Клиника эстетической стоматологии "Пелегрина"

17/12/2025

🔥 ШОК! То, что стоматологи СКРЫВАЮТ от вас!

Готовы узнать правду, о которой вам не расскажут на обычном приеме? Держитесь крепче!

Я раскрою несколько «секретов», которые, возможно, заставят вас по-новому взглянуть на уход за зубами. Готовы? Поехали!

❌ Паста из рекламы - пустышка? Большинство паст из масс-маркета содержат агрессивные абразивы, которые истончают эмаль.

❌Чистим зубы… неправильно! Вы думаете, что чистите зубы правильно? Уверены? Старая школа чистки зубов может быть неэффективной.

❌ Ополаскиватель для полости рта- враг или друг? Многие ополаскиватели содержат спирт, который сушит слизистую и нарушает микрофлору рта. Осторожно с выбором.

❌ Отбеливающие полоски идеальны для преображения улыбки. В вопросе отбеливания самодеятельность- не лучший вариант. Зубы заново не отрастут. Не доверяйте рекламе.

❌ Сахар - это СМЕРТЬ для зубов? Сахар конечно враг для ваших зубов. Но сладкие газированные напитки и даже некоторые фрукты могут быть еще хуже! Будьте осторожны.

03/12/2025

Эти добавки реально работают:

1. Коллаген: 🦴

Эластичность кожи, крепкие суставы и здоровые волосы.
С возрастом выработка коллагена снижается.
Добавьте в свой рацион: порошок в смузи или капсулы.Я люблю в желатиновых конфетках, отличная замена десерту.

2. Коэнзим Q10 (CoQ10): 💥

Мощный антиоксидант, защищает клетки от повреждений.
Энергия для каждой клетки вашего тела!
Поддержка сердечно-сосудистой системы.

3. Омега-3: 🐟

Здоровая кожа, блестящие волосы.
Важно для работы мозга и сердца.
Ищите в рыбьем жире или вегетарианских источниках (например, водоросли).

4. Ресвератрол: 🍇

Содержится в красном вине и ягодах!
Антиоксидант, поддерживает здоровье сердца и мозга.
Помогает бороться с воспалением.

Важно: ☝️

Проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок!
Сбалансированное питание и здоровый образ жизни - основа молодости и здоровья.

Какие добавки вы уже принимаете? Делитесь в комментариях! 👇

#здоровье #долголетие #молодость #красота #добавки #витамины #коллаген #омега3 #ресвератрол #антиоксиданты #здоровыйобразжизни #красотаизнутри

19/11/2025

Я басни пишу, стихи и романы-
Мой способ лечить на душе своей раны.
Кто с миром любовью готов поделиться,
Я верю, тот встретит лишь добрые лица.
Автор стихотворения: .angelina_sevanian

Коллаж к басне «Как Лев жену искал», видео уже в моем профиле .angelina_sevanian

#стихи #стихиолюбви #поэт #стихиожизни #москвасегодня #блогермосква #стоматологмосква #любовь #ии

18/11/2025

«Как Лев жену искал» басня, часть 1. Вторая часть уже в моем профиле👉🏻 .angelina_sevanian
Автор басни: .angelina_sevanian
Подпишись, у меня много интересного ☺️

17/11/2025

Недавно в моей практике случилась история, которая тронула до слёз. Молодая невеста на консультации с отчаянным взглядом сказала: «Вы — моя последняя надежда. Жених требует идеальную улыбку в день свадьбы, а у меня вот это…» Она улыбнулась — и я увидела флюороз: коричневые и белые пятна и крапинки на зубах. В других клиниках ей предлагали только виниры.

У нас был месяц. Это один из самых сложных кейсов, но мы справились: безопасное отбеливание и восстановление эмали без композитных материалов — и получилась гладкая, белая эмаль естественного оттенка. Невеста была счастлива.

Через время она прислала красивые фото со свадьбы и сказала: «Без Вас это было бы невозможно».

Такие моменты напоминают: я точно на своём месте.

15/11/2025

.angelina_sevanian

14/11/2025

Написала басню «Дельфин и русалка», оживляю картинку

11/11/2025

Текст, видео- автор .angelina_sevanian

10/11/2025

09/11/2025

«Ангел и Демон», автор .angelina_sevanian

Я читала много произведений классиков о вечной борьбе добра и зла, о несчастных историях любви Ангела и Демона. Мне захотелось написать свою, со счастливым концом. Для формата рилс басню пришлось сократить втрое, но смысл остался тот же)

Text/ video .angelina_sevanian

09/11/2025

Хроники октября 🎃 🍁

08/11/2025

Улыбка — это ваш самый мощный аксессуар. Представьте, как уверенно вы входите в любую комнату, как легче заводятся разговоры и как меняется ваше настроение, когда вы видите в зеркале яркие здоровые зубы. Отбеливание — это не про идеал, это про заботу о себе и про ту уверенность, которая открывает двери.

Выбирайте безопасные методы:
-профессиональная чистка и отбеливание у стоматолога, -индивидуальные каппы или сертифицированные наборы для дома..

Начните сегодня: запишитесь на консультацию, сделайте чистку 🦷 — маленький шаг, большая разница. Улыбайтесь чаще — мир ответит вам улыбкой в ответ. ✨😁

#улыбка #уверенность #здоровье #стоматолог #зубы #отбеливание