20/02/2022
Про мнение окружающих.
Практика показала и доказала, что нам важно мнение окружающих. Чтобы быть частью общества, чувствовать себя в безопасности и получать желаемое.
Но так бывает, что мы можем быть зависимыми от мнения окружающих. И тут уже другая история. В которой мы не уверены в себе. В которой мы ищем одобрения и похвалы, потому что не знаем себя. В которой наше мнение не авторитет для нас самих.
«Я правильный?» «Я хороший?» «Я вообще нормальный?»
Причина есть. И в этом случае она точно тянется из детства.
1. Нам плохо отражали наши эмоции. (когда взрослый улыбается в ответ на радость ребёнка или хмурится, если ребёнок злится и тд.)
2. Нас не спрашивали чего мы хотим, а «знали как лучше». (заставляли есть, отбирали игры, укутывали в пуховик и шапку в плюсовую температуру и тд.)
3. Сливались с нами. («Этот велосипед нам нравится», «мы думаем поступать на врача», «он (она) нам не пара» и тд.)
(продолжение в карусели)
Ваш психолог/терапевт Дубровская Анастасия 🤍
