HOLI YOGA & CAFE

HOLI YOGA & CAFE Holistic community в центре Москвы. Место силы близких по духу людей

Каждую неделю что-то новое!⠀В HOLI cafe Белорусская появился фильтр-кофе. Варим свежий горячий фильтр на зёрнах из Эфиоп...
13/02/2026

Каждую неделю что-то новое!
⠀
В HOLI cafe Белорусская появился фильтр-кофе. Варим свежий горячий фильтр на зёрнах из Эфиопии, Гватемалы, Коста-Рики и Бурунди.
⠀
Новая неделя → новое зерно. Что вас ждёт именно сегодня? Узнать можно у бариста.

Слушать себя. Отсеивать ценное от неважного.
13/02/2026

Слушать себя. Отсеивать ценное от неважного.

Последние годы HOLI участвует в акции «Прикоснуться словами» в поддержку благотворительного фонда «Антон тут рядом» Пр...
11/02/2026

Последние годы HOLI участвует в акции «Прикоснуться словами» в поддержку благотворительного фонда «Антон тут рядом» Продолжаем и в 2026!
⠀
🙌🏻 14 февраля в студиях HOLI на Третьяковской и Белорусской мы будем рады подарить вам особенные валентинки, созданные студентами фонда «Антон тут рядом». Листайте карусель, чтобы увидеть их!
⠀
Мы уже приобрели открытки, средства от которых пойдут на помощь людям с аутизмом и работу инклюзивных мастерских фонда.
⠀
🤍 Если вы тоже хотите поддержать фонд, приходите на наш благотворительный класс дживамукти йоги «Restore & Renew» с Татьяной Худяковой. Он пройдёт 14 февраля в 19:00. Подробности есть на нашей странице. Увидимся!

Дышать тоже надо уметь!Чтобы сохранять голову чистой и не стрессовать в сложных ситуациях.На классе с Дмитрием Мишиным м...
10/02/2026

Дышать тоже надо уметь!

Чтобы сохранять голову чистой и не стрессовать в сложных ситуациях.

На классе с Дмитрием Мишиным мы изучим несколько техник дыхания, которые станут вашими инструментами для управления внутренним состоянием.

15 февраля в 12:15
HOLI Третьяковская

Начнём с суставной гимнастики и очистительных техник. Перейдем к техникам пранаямы и завершим класс практикой прана-дхараны.

Подойдёт для любого уровня практикующих.

Стоимость: 1 800₽ /по абонементам студии. Записаться можно в мобильном приложении и по ссылке в био.

В этом году празднику HOLI DAY мы посвятим все выходные: 28 февраля и 1 марта.Нам 6 лет!Это будут два дня для движения т...
09/02/2026

В этом году празднику HOLI DAY мы посвятим все выходные: 28 февраля и 1 марта.

Нам 6 лет!

Это будут два дня для движения тела, наполнения знаниями и новыми знакомствами среди близких по духу людей. Готовим программу и для HOLI Третьяковская, и для HOLI Белорусская.

По секрету скажем, что вас ожидает грандиозный вечерний концерт! И особенные практики все дни. Места уже разбирают.

Скоро поделимся всеми подробностями!

08/02/2026

Осваиваем асаны сидя!

Сегодня Марьяна Гришина разбирает Ардха Матсиендрасану. Классический вариант и более сложную форму.

Больше видео с разбором асан на странице

07/02/2026

Каждое микродвижение имеет значение.
Вместе с Анной Вишняковой разбираем тонкости выполнения Сурья Намаскар.

Больше полезных видео о йоге смотрите на странице

Мы продолжаем традицию благотворительных классов и приглашаем вас на класс дживамукти йоги «Restore & Renew» с Татьяной ...
06/02/2026

Мы продолжаем традицию благотворительных классов и приглашаем вас на класс дживамукти йоги «Restore & Renew» с Татьяной Худяковой.

14 февраля в 19:00
HOLI Белорусская

Практика выстроена мягко и бережно: движение, дыхание, статические формы и медитация для глубокого восстановления. Класс подойдёт для любого уровня подготовки.

Все вырученные средства мы передадим в фонд «Антон тут рядом» , поддерживающий людей с аутизмом.

Стоимость участия: 1 800₽
Записаться на класс можно по ссылке в био и в мобильном приложении HOLI.

Цитрусовый матча латте для тех, кто когда-то влюбился в цитрусовый раф и теперь выбирает матчу. В общем, если любите не...
05/02/2026

Цитрусовый матча латте для тех, кто когда-то влюбился в цитрусовый раф и теперь выбирает матчу. В общем, если любите нестандартные миксы, новый латте вам точно понравится.

Может, помните карамельки «Малибу»? Так вот, в цитрусовом матча латте очень похожие нотки.

Лучше приходите пробовать сами!
• HOLI cafe Белорусская: 1-ая ул. Ямского поля, 1 к.1
• HOLI cafe Третьяковская: Малая Ордынка, 19
Работаем с 9:00 до 21:00

«В шавасане было круто», — одна из самых часто цитируемых фраз среди гостей в HOLI. И мы прекрасно их понимаем!⠀Темно, т...
03/02/2026

«В шавасане было круто», — одна из самых часто цитируемых фраз среди гостей в HOLI. И мы прекрасно их понимаем!
⠀
Темно, тихо, мысли никуда не бегают, наконец можно расслабиться. Хочется остаться в этом состоянии подольше. И мы нашли способ.
⠀
Флоатинг.
⠀
Это практика глубокого отдыха, где тело находится в состоянии невесомости, а нервная система получает редкую возможность перезагрузиться.
⠀
Хотим, чтобы вы прочувствовали это состояние. Поэтому в феврале при покупке абонемента «Друг студии» вы получаете в подарок сертификат на флоатинг в пространстве AMPERMY
⠀
Круто будет не только в шавасане, но и на флоатинге!

Что нового в HOLI shop:⠀• Уют для вашего дома — свечи от Home people club.• Польза и комфорт для тела — спортивные компл...
03/02/2026

Что нового в HOLI shop:
⠀
• Уют для вашего дома — свечи от Home people club.
• Польза и комфорт для тела — спортивные комплекты от INNEME.
⠀
Приобрести можно в обеих студиях HOLI Белорусская и Третьяковская.

02/02/2026

Тема месяца дживамукти йоги в феврале — «Сила знаний».
⠀
В древних текстах слово рассматривается как сила, способная менять ход событий не абстрактно, а буквально.
⠀
В этом месяце на классах мы будем исследовать умение выбирать ту информацию, что развивает нас внутренне и делает нас сильнее. Мы будем учиться сохранять ясность мышления и отличать ценные знаний от вторичных, неважных.
⠀
Что думаете об этом? Как трактуете для себя тему месяца?

Address

Улица Малая Ордынка, 19
Moscow
119017

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Telephone

+79258755552

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HOLI YOGA & CAFE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to HOLI YOGA & CAFE:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category