22/01/2022
Что нельзя делать перед массажем?⛔️
Что нельзя делать перед массажем?🙅🏻♀️
1️⃣Пить🍷❌
Воду, конечно, можно, а вот алкоголь – ни в коем случае. Массаж стимулирует кровообращение, и алкоголь, попавший в кровь, быстрее (и в большем объёме) попадёт в ткани и мозг – выраженность всех его негативных эффектов многократно усилится. Выпить воды перед сеансом – это хорошо, а вот алкоголь мы никому не советуем!
2️⃣Загорать ☀️❌
Многие посещают массаж на отдыхе, совмещая его с регулярными солнечными ваннами. Так делать не следует. Все мы знаем, что загар – это реакция кожи на ультрафиолет. После загара кожа становится очень чувствительной.
3️⃣Болеть🤒❌
Если вы чувствуете себя не очень хорошо, массаж всё-таки стоит отменить. Если вы просто чувствуете себя плохо или наверняка знаете, что заразились чем-то, лучше остаться дома – массаж в этот период приведёт к тому, что инфекция распространится по организму. Приходите на сеанс после выздоровления, и массаж поможет вашему организму восстановиться после болезни!
4️⃣Уделять много внимания внешнему виду 💄❌
Перед массажем нет смысла волноваться о том, как вы выглядите. На самом деле, массажисту не так важно, все ли в порядке с вашей прической. Вам не нужно извиняться и за то, что вы давно не были на педикюре. Опрятный внешний вид – единственное, что требуется как от клиента, так и от массажиста, но это связано лишь с социальными нормами.
5️⃣Принимать горячий душ🚿❌
Мы не рекомендуем принимать горячий душ прямо перед сеансом. Горячий душ за двадцать минут-полчаса до сеанса ускорит кровообращение, что приведёт к повышенному потоотделению во время сеанса. Тем не менее, принимать душ за несколько часов до сеанса можно.
#масаж
#вакуумныймассажмосква
#баночныймассаж
#оздоровительныймассаж
#массажспины
