Space4mind, Moscow (2026)

31/03/2026

ПОДРАЖАНИЕ ЖИВОТНЫМ

Однажды плавал с черепахой. Получилось с ней вместе двигаться минут 5. Захотелось двигаться как она - не только с той же скоростью, но и повторяя её движения. Сразу моё плавание стало более плавным. То, что я делал, называется "мимесис" – подражание на греческом.

Читаю книгу про шаманизм. Автор считает, что эволюция человека тесно связана с шаманскими церемониями у племенного костра. Одной из важных составляющих этих церемоний был мимесис - подражание движениям животных. Помню, как на церемонии в Мексике шаман учил нас танцевать танец священного оленя.

Помню, как увлекали меня в молодости школы ушу, связанные с разными животными - обезьяной, тигром или богомолом. Что бы мы делали в йоге без кошки, паука, льва, ну и таких популярных собак мордой вверх или мордой вниз?
А у вас были проявления спонтанного мимесиса - когда вы повторяли движения животных?

Станислав Раевский

30/03/2026

Психология: 5 лучших книг, чтобы заинтересоваться этой наукой и практикой

С разных сторон пришёл этот запрос. Первый - от подростка, который подумывает стать психологом. От человека в кризисе 40 лет, который задумался о своей психике. От однокурсника по психфаку, спросившего, а что новое появилось за последние 10 лет. Попробую предложить свой выбор, а вы в комментариях добавляйте свой.

1. «Игры, в которые играют люди» Э. Берн. Старая, но по-прежнему актуальная книга. Можно сразу увидеть игры свои и окружающих.
2. «Думай медленно, решай быстро», Д.Канеман. Очень наполненная глубокая книга по академической и в то же время практической психологии от лауреата Нобелевской премии, пусть и по экономике.
3. «Воспоминания, сновидения, размышления» К. Юнг. Автобиография самого глубокого психолога 20 века, написанная как итог всей жизни.
4. «Шопенгауэр как лекарство» И. Ялом. Лучший популяризатор психотерапии. Эту книгу выбрал за описание групповой работы и темы смерти.
5. «Тысячеликий герой» Д. Кэмпбелл. Книга, по которой пишется большинство сценариев свовременных фильмов.

Станислав Раевский

29/03/2026

ДУХОВНАЯ ИНТРОВЕРСИЯ

Есть притча про Богов, спрятавших пробуждение от людей. Спрятали не из страха быть свергнутыми. Такое объяснение является проекцией людей с комплексом власти и завистью к более сильным и могущественным.
Боги, состоящие из любви, спрятали пробуждение из любви и сострадания. Ведь у неподготовленного человека, как у лягушки из другой притчи, может разорваться сердце при виде океана любви. Слишком яркий свет, слишком сильная любовь, слишком много знаний в один момент. Для тех, кто переживал подобное состояние, эти слова понятны. Поэтому спрятали из любви.

Но где же спрятать, если человек так любопытен? Может, на самой высокой горе? Но люди любят покорять вершины. Может, в самую глубокую впадину океана? Так и туда человек проникнет. Поэтому боги придумали спрятать пробуждение в сердце человека, в его психическом и душевном центре. Потому греческие мудрецы и написали на вратах храма Аполлона в Дельфах «Познай самого себя». Без этой духовной интроверсии, без внутреннего путешествия не проснуться от сна сансары.
А как вы думаете, нужно ли настоящие знания прятать? Чем для вас ментальный центр головы отличается от сердечного центра?

Станислав Раевский

27/03/2026

«Пробуждение не означает, что ты больше не испытываешь желаний, обиды, боли, радости, счастья, страдания или горя. Ты продолжаешь всё это ощущать, просто оно больше не руководит тобой».

Кен Уилбер

26/03/2026

МОРАЛЬНОЕ ВООБРАЖЕНИЕ

Мэри Гордон. канадский психолог и социальный работник, считает, что развивать эмпатию можно в школах. В её эксперименте каждый класс или группа детей «усыновляли» ребенка в возрасте полугода.�Каждый месяц в класс приходил родитель с ребёнком и обученным инструктором. Ученики собираются вокруг малыша, наблюдают за его поведением и задают вопросы, строят предположения о темпераменте ребенка, о том, в каком настроении он находится, что означают издаваемые им звуки.

Дети, наблюдающие на протяжении учебного года за общением матери с развивающимся малышом, начинают с помощью своего эмпатического чувства не только осознавать смысл его поведения, но и лучше разбираться в поведении собственных братьев и сестёр, других членов семьи и своих одноклассников. Программа началась с 80х и на данное время охватила 68 000 детей по всей Канаде. �Развивая в детях моральное воображение, Гордон надеется укрепить в них самоконтроль и ответственность, служащие основой взаимовыручки и доверия. �Из книги Питера Уайброу «Мозг: тонкая настройка».

Станислав Раевский

23/03/2026

РАЗГОВОРЫ О ГЛУБИННОМ # 3

Книги месяца, или что почитать на досуге?

22/03/2026

«ХОЛОТРОПНАЯ ТЕРАПИЯ, ПЕРИНАТАЛЬНЫЕ МАТРИЦЫ. ПРОШЛЫЕ ЖИЗНИ И ТРАНСПЕРСОНАЛЬНЫЙ ОПЫТ»

26 марта, после Остары, знаменующей собой переход от тьмы к свету, рождение новой жизни, приглашаем вас на вебинар Станислава Раевского «Холотропная терапия, перинатальные матрицы. Прошлые жизни и трансперсональный опыт»!

На вебинаре вас ждёт погружение в концепции Станислава Грофа, одного из самых загадочных исследователей человеческой души прошлого века. Мы поговорим о базовых перинатальных матрицах, как мощных архетипических компонентах раннего человеческого опыта. Вместе со Станислав Раевским, проводником в мире глубинных психических явлений, мы исследуем трансцендентные переживания, стоящие на границе телесности и духовности, переживания, питающие БМП и раскрывающиеся в актах холотропного дыхания.

С глубинной точки зрения, отверзнув внутренее виденье, мы порефлексируем о прошлых жизнях, о сверкающих гранях трансперсонального опыта, который открывается человеку Ищущему, однажды вставшему на путь познания себя, других и мира.
Как обычно, на вебинаре вас ждёт много практических упражнений и попытка осмыслить то, о чём говорил С.Гроф:
«Превосхождение времени даёт переживаемый доступ к памяти предков, расовой, коллективной, филогенетической и кармической памяти».

📌 ДЕТАЛИ:

🔵 Вебинар состоится 26 марта с 19:30 до 21:30 по Московскому времени на платформе Zoom.
🔷 Входной билет 2 500 рублей.
🔵 Через двое суток после завершения вебинара в личном кабинете будет доступна его видео-запись.
🔷 Для регистрации на вебинар перейдите по ссылке - https://new.dreamcourse.online/webinar2603

Автор и ведущий:

Станислав Раевский - кандидат психологических наук, доцент факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова (МГУ), юнгианский аналитик, член Международной ассоциации аналитической психологии (IAAP), сопредседатель Московской ассоциации аналитической психологии (MAAP), директор Института креативной психологии.

20/03/2026

«Прежде чем осуждать кого-то, возьми его обувь и пройди его путь, попробуй его слёзы, прочувствуй его боли.
Наткнись на каждый камень, о который он споткнулся. И только после этого говори ему, что ты знаешь, как правильно жить».

Далай-лама

19/03/2026

ИСТОРИЯ ДВИЖЕНИЯ

Наше тело — часть движущегося мира. Когда движение не ограничено и интегрировано, жизнь течёт свободно, ощущение боли или онемения может быть признаком прерванного двигательного импульса ударить, притянуть, оттолкнуть или расслабиться.
По мере того, как история движения рассказывается и свидетельствуется, лёгкость и плавность в теле восстанавливаются.

Когда похоже, что двигательная история заблокирована, мы инициируем едва заметное движение, чтобы высвободить её. Приветствуя и наблюдая за движением, мы позволяем истории, хранящейся в тканях, раскрыться.

Станислав Раевский, фрагмент вебинара «Осознанное движение: восстановление потока»

19/03/2026

СТЕРЕТЬ СТРАХИ

Исследования процесса химического стирания приобретенных страхов у людей и доказали, что этот процесс не затрагивает эксплицитную автобиографическую память: после стирания реакции страха участники эксперимента продолжали помнить обстоятельства ее формирования, и что раньше они испытывали страх, но воспоминания об этих обстоятельствах больше не вызывали у них реакцию страха.

Процесс стирания затрагивает только конкретное имплицитное эмоциональное содержание, хранящееся в структуре имплицитной памяти, и никак не влияет на автобиографические, нарративные воспоминания о тех же событиях, хранящиеся в неокортикальных структурах сознательной памяти.

Станислав Раевский, фрагмент вебинара «Разблокировать ум, ч. 2»

18/03/2026

ЗАКРЫТОСТЬ АНАЛИТИКА

Обычно психоаналитик предельно закрыт. Объясняется это необходимостью быть чистым экраном для проекций пациента. Но многие психологи себя открыто позиционируют. По-другому аудиторию не соберёшь. Более того, совсем без личной информации не обойтись. Тут фотография, тут увлечение, да и по друзьям много о человеке понятно.

А какая частная информация о псхихологе сделала бы его точно для вас неприемлемым? И для компенсации, какая информация была бы сильным плюсом для вас в выборе его для работы со своей психикой?
Так, вряд ли я бы выбрал аналитика, увлекающегося футболом. А вот езда на велосипеде, скорее, была бы плюсом.
Кстати, а то, что психолог создаёт настольные игры, для вас плюс или минус?

Станислав Раевский

Space4mind

31/03/2026

30/03/2026

29/03/2026

27/03/2026

26/03/2026

23/03/2026

22/03/2026

20/03/2026

19/03/2026

19/03/2026

18/03/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category