https://instagram.com/gastro.gram?igshid=1mie9nyn0kwxz

Гастроэнтеролог Москва, Благовещенский переулок, 6, Moscow (2025)

06/12/2025

Хотите вкусно есть на новогодних праздниках, и при этом, не мучиться от симптомов?

Пишите 2026 в комментарии и я пришлю ссылку на регистрацию на бесплатный новогодний вебинар: «Как пережить новогодние праздники без последствий для здоровья и самочувствия. Советы гастроэнтеролога»

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #новыйгод #говогоднийстол #2026 #изжога #вздутие #запор #диарея #гастрит #язва #панкреатит #поджелудочнаяжелеза #желчныйпузырь #холецистит

05/12/2025

А чтобы не допускать ошибок в обследовании и лечение Хеликобактер пилори и избавиться от бактерии с первого раза, пишите слово ОШИБКИ в комментарии и скачивайте чек-лист: «10 ошибок в диагностике и лечении Хеликобактер пилори».

А если вы уже лечились от Хеликобактер и бактерия все равно осталась, тем более скачивайте чек лист, чтобы понять: какая ошибка привела к такому результату. Потому что если лечиться правильно, то эффективность выше 90% после даже от первой схемы лечения.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #гастрит #гастритлечение #язва #желудок #ракжелудка #хеликобактерпилори

03/12/2025

Пьете горячую воду для улучшения желчеоттока?

Лучше скорректируйте питание, чтобы желчный работал как часы. Пишите слово ЖЕЛЧЕОТТОК в комментарии и я пришлю рацион питания на 7 дней.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #желчныйпузырь #желчеотток #желчный #холецистит #жкб #желчныйкамень #джвп #перегибжелчногопузыря #желчь

02/12/2025

Синдром раздраженного кишечника не дает жить нормально? Напиши слово ИНСТРУКЦИЯ в комментарии и скачай инструкцию: «Как себе помочь при обострении СРК до обращения к врачу»

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #кишечник #синдромраздраженногокишечника #вздутиеживота #срк #запор #диарея #понос

01/12/2025

Если вы тоже ходите по кругу, в поисках ответов, почему поменяв 5 – 10 гастроэнтерологов, вам не становится лучше, посмотрите лекцию: «Почему таблетки не работают»

Напишите цифру 200 в комментарии, и я пришлю ее вам.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #вздутие #изжога #гастрит #запор #желчеотток #желчныйпузырь #панкреатит #синдромраздраженногокишечника

29/11/2025

Почему замена кофе на цикорий - плохая идея?

Потому что цикорий содержит маннитол, который не всасывается в тонкой кишке и служит кормом для бактерий в толстом кишечнике. Безопасное количество для человека со вздутием - 0,5 чашки, если выпить цикория чуть больше 1 чашки - вздутие будет усиливаться.

Еще больше о питании и напитках при вздутии я рассказываю в бесплатной лекции «Диета при вздутии». Напишите слово ВКУСНО в комментарии и я пришлю ее вам.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #кишечник #вздутие #синдромраздраженногокишечника #вздутиеживота #метеоризм #микрофлора #фудмап #цикорий #кофе

28/11/2025

А если вы хотите, чтобы желчный работал как часы, пишите слово ЖЕЛЧЕОТТОК в комментарии и забирайте полноценный здоровый рацион на 7 дней для улучшения желчеоттока.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #желчный #желчныйпузырь #желчеотток #желчь #холецистит #холецистэктомия #жкб #камнивжелчном

26/11/2025

Изжога, вздутие, боли в животе, ком в горле, запор или диарея? Симптомы беспокоит из года в год из месяца в месяц, вы сдали все анализы, принимали половину препаратов, которые есть в аптеке, но не получили результата?

Приходите в четверг, 27 ноября, на бесплатный вебинар «Боли в животе, изжога и вздутие: почему симптомы возвращаются, даже если вы лечитесь правильно»

Пишите слово БЕСКОНЕЧНОСТЬ в комментарии и я пришлю ссылку на регистрацию.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #изжога #вздутие #гастрит #запор #диарея #вздутиеживота

24/11/2025

Соблюдаете диету, чтобы избежать обострения гастрита? Но ни один продукт, даже чипсы или газировка, не вызывают обострение гастрита. Даже если вы замечаете, что желудок на них реагирует хуже, чем например, на кашу или бульончик, гастрит здесь ни причем. Даже если у вас была язва, вам не надо соблюдать диету.

А подробно питание и многие другие вопросы по гастритам я разбираю на бесплатном вебинаре. Пишите слово ГАСТРОВЕБ в комментарии и я пришлю ссылку на регистрацию.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #гастрит #гастритлечение #желудок #хеликобактер #ракжелудка #язва #язважелудка

23/11/2025

Вы едите запечённое яблоко: полезно и для кишечника «легко», правда? А живот после этого надувается. Яблоки - один из худших перекусов при вздутии. Даже запечённые.

Проблема не в том, что вы едите «неправильно».
Проблема в том, что именно попадает в кишечник и как это ферментируется.

Или вот вы убрали из рациона капусту, бобовые, думаете: «ну теперь-то полегчает».
А потом готовите овощи на сковородке и добавляете чеснок. Для вкуса. Всего зубчик. Или котлеты с луком, ну а как без него?! И снова - шар в животе.

А причина даже не в чесноке или луке как таковых, а в том, что они содержат вещества, которые плохо перевариваются и активно ферментируются бактериями с выделением газа.

Это FODMAP - группа углеводов и их список далеко не очевиден.

Хочешь понять, почему даже «правильная еда» может вызывать вздутие? Пиши в комментарии слово ВКУСНО в комментарии и я пришлю ссылку на лекцию по диете при вздутии живота. Разберём по полочкам.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #кишечник #вздутие #синдромраздраженногокишечника #фодмап #фудмап

20/11/2025

Мучаетесь от обострений гастрита и сидите на диете? Боитесь, что еда повредит желудок? Не знаете, как избавиться от гастрита так, чтобы он перестал беспокоить?

Пишите слово ГАСТРОВЕБ в комментарии и приходите на бесплатный вебинар «Гастрит и другие проблемы с желудком», на котором я подробно разбираю все про гастриты и что с ними делать.

#гастроэнтеролог #гастроэнтерологмосква #гастрит #гастритлечение #желудок #язва #атрофия #хеликобактерпилори

Гастроэнтеролог Москва

06/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

29/11/2025

28/11/2025

26/11/2025

24/11/2025

23/11/2025

20/11/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category