13/10/2025
Тянущая БОЛЬ
Как известно, боли бывают разными...по ощущениям...
Бывают ноющими, стреляющими, бывает ломота ... а есть такие - ТЯНУЩИЕ.
Я не о тех когда ноги по ночам крутит и как будто, как говорится, жилы вытягивают, я о тех неприятных ощущениях когда делаешь какое то движение (потянулся, повернулся и прочее) и при этом возникает она, БОЛЬ.
Сначала немного анатомии, совсем чуть-чуть.
Абсолютно все как минимум видели мясо, а некоторые, если они не веганы, держали его в руках и даже, о Боже, изволили есть (в смысле откушать).
Так вот, если уделить процессу разглядывания чуть больше внимания, то можно увидеть, что крупные объемы мяса (мышцы) разделены достаточно плотной и толстой плёнкой, более мелкие объёмы разделены пленкой потоньше и даже самые мелкие волокна тоже отделены друг от друга тоненькой плёночкой. Представляете? У каждой, абсолютно у каждой структуры организма, будь то мышца, орган или даже мозг есть такая своя рубашка.
Эта обволакивающая абсолютно все структуры тела пленка называется ФАСЦИЯ.
И фасции эти существуют для того, чтобы обеспечивать подвижность одной структуры относительно другой, и не только соседней, а и всего тела в целом. Это, разумеется, не все их функции, но о других как нибудь потом.
Так вот, вернёмся к тянущей боли.
Частенько случается так, что по тем или иным причинам две соседние фасции-рубашки как бы склеиваются и, соответственно, подвижность между двух или более мышц между собой серьёзно ухудшается и они перестают скользить друг относительно друга.
Это как если вы всё время катались по ледяной горке, а потом решили так же скатиться по просто земляному валу. Далеко ль укатитесь ? Ответ, думаю, очевиден ))
И вот, человек тянется за чем либо и при этом у него одна мышца растягивается, а другая, соседняя, должна находиться в покое, но, как говорится, покой нам только снится и рубашки-фасции слиплись, а значит мышца растягивающаяся тащит за собой ни в чем не повинную прикипевшую соседку которая при этом кричит благим матом и посылает болевые импульсы в центральную нервную систему.
Вот эти стенания ни в чем не повинных насильно притянутых в движение мышц мы и воспринимаем как тянущие боли.
Что с этим делать ?
В некоторых случаях, когда дело касается поверхностных фасций, человек сам вполне может их разлепить просто растягивая соседние участки кожи. Это очень неприятно и болезненно, но действенно.
Чаще проблема, увы, залегает существенно глубже и придется обращаться к специалистам.
У кого уже есть свой специалист, поздравляю.
Кто в поиске своего специалиста может воспользоваться возможностью и позвонить расчудесному мне))
Любите себя и будьте здоровы и счастливы.
