What are the opening hours?

Monday 09:00 - 18:00 Tuesday 09:00 - 18:00 Wednesday 09:00 - 18:00 Thursday 09:00 - 18:00 Friday 09:00 - 18:00

Клинический центр вегетативной неврологии, Попов проезд, 4, Moscow (2026)

13/06/2023

Занимательная анатомия вегетативной нервной системы ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Состоит из двух частей:⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1. Центральной ⁣⁣⠀
⠀⠀и⁣⁣⠀
2. Периферической ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Центральная часть расположена в головном мозге, осуществляет общую регуляцию вегетативных функций.⁣⁣⠀
Входят - гипоталамус, мозжечок, лимбическая система, кора головного мозга.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Периферическая часть состоит из трёх отделов:⁣⁣⠀
1. Симпатический⁣⁣⠀
2. Парасимпатический⁣⁣⠀
3. Метасимпатический⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Метасимпатический отдел - это вегетативные сплетения внутри органов.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Симпатический и парасимпатический отделы регулируют работу внутренних органов, сосудов, потовых желёз, лимфатической системы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Они по большей части антагонисты, то есть действуют разнонаправленно.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Например, симпатический отдел учащает работу сердца, а парасимпатический урежает, замедляет частоту сердечных сокращений.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Однако, в ряде случаев, эти отделы работают синергически, слаженно.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Передаче сигналов по вегетативным нервам помогают медиаторы – адреналин, норадреналин, ацетилхолин, серотонин.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Вот так хитро устроена вегетативная нервная система.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Узнали что-то новое для себя? Всё ещё думаете, что вегетативная нервная система не может болеть? Хорошая новость – на работу вегетативной нервной системы можно влиять лечением, успехи наших пациентов это доказывает!

18/05/2023

Если нет ВСД, то что тогда есть?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Не устанем повторять, что нет диагноза ВСД это не равно - нет болезни вегетативной нервной системы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Страдaнue вегетативной нервной системы вполне реально.⁣⁣⠀
Так как же его сформулировать?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Запомните современный диагноз - ⁣⁣⠀
Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И далее в диагнозе перечисляются синдромы – работа какой именно системы органов при этом затрагивается.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Кардиоваскулярный синдром – работа сердца и сосудов. Жалобы при этом – тахикардия, перебои в работе сердца, скачки артериального давления, головокружение.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Гипервентиляционный синдром – дыхательная система, чувство нехватки воздуха, чувство неполного вдоха, ощущение кома в горле.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Гастроэнтеральный синдром – работа желудка и кишечника. Жалобы – тяжесть в животе, вздутие, метеоризм, задержка стула, расстройство стула, спазмы в животе.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Дизурический синдром – работа мочевого пузыря, учащённое мочеиспускание.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Синдром нарушения терморегуляции – повышенное потоотделение, чувство жара или холода.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Синдром нарушения адаптации – метеозависимость, ухудшение самочувствия при физической или интеллектуальной нагрузке.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И это ещё не полный список.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Теперь понимаете, что бoлeзнь вегетативной нервной системы реальна? ⁣⁣⠀
Нашли какой-то синдром у себя? Поделитесь в комментариях!

10/05/2023

Маски вегетативной дистонии⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
С первого раза заподозрить неладное в работе вегетативной нервной системы не всегда получается.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Всё потому, что эта система управляет⠀работой внутренних органов. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✅ Регулирует просвет сосудов - сужает или расширяет ⁣⁣⠀
✅ Задаёт частоту сердечных сокращений - ускоряет или замедляет ⁣⁣⠀
✅ Регулирует частоту дыхания - частое поверхностное или глубокое размеренное ⁣⁣⠀
✅ Влияет на перистальтику, сокращение гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта - регулярность стула, переваривание пищи⁣⁣⠀
✅ Регулирует тонус мочевого пузыря - спокойное или учащённое мочеиспускание ⁣⁣⠀
✅ Влияет на работу половых органов - эректильная функция, либидо⠀⁣⁣⠀
✅ Регулирует интенсивность потоотделения - будет сухая кожа или возникнет избыточная потливость ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И, соответственно, изменение в работе вегетативной нервной системы приведёт к неадекватным сигналам в сторону систем органов.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Нужно будет исключать и срывать маски с загадочной болезни. Исключать проблемы с сердцем/сосудами/щитовидной железой/желудком/кишечником и так далее.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Правильный и современный диагноз вегетативной дистонии - Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы, то есть подчёркивается, что отражается вегетативная дистония на работе внутренних органов. При этом никаких отклонений в анализах не будет!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Вот и получается, что вегетативная дистония скрывается под масками. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Логично в начале обратиться к профильному специалисту. Для исследования работы внутренних органов.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Нет никаких отклонений? И очень хорошо!⁣⁣⠀
Тогда отбрасываем переживания и идём смотреть работу системы, которая управляет работой внутренних органов – вегетативную нервную систему.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Когда удаётся наладить работу контроля, тогда и работа органов восстанавливается!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Записывайтесь на диагностику работы вегетативной нервной системы в Клиническом центре вегетативной неврологии. Разберёмся и поможем.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
📞+7 495 151-80-33⁣⁣⠀
W’app +7 964 707-68-82

30/05/2022

Пациенты, приходящие на приём к неврологу-вегетологу, имеют некоторые общие черты.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Одна из них- многочисленные обследования и заключения других специалистов на руках. ⁣⁣⠀
Казалось бы, они изучены от макушки головы до кончиков пальцев ног!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И что? И ничего!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Анализы крови и мочи – норма. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все обследования – норма.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Среди них могут быть МРТ головы, шеи, спины, УЗИ сосудов, гастроскопия, ЭКГ…. В зависимости от того, каких жалоб у пациента больше.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Кроме того, до невролога человек обычно проходит по кругу других специалистов – терапевта, кардиолога, гастроэнтеролога, психиатра, психотерапевта.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И опять – ничего.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Бывает, что обнаруживаются минимальные⠀отклонения в работе организма. Но они не могут быть причиной страданий, от которых ищется выход.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Почему так происходит? Кто в этом виноват?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Глобально причина одна - в теле человека нет никак повреждений или воспалений.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
При страдании вегетативной нервной системы нарушается только одно - функция. То есть нормальная работа вегетативных центров.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Все нервные клетки целые, ни одна не разрушилась. А вот работают неправильно.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В таком случае необходимо провести обследование, ко опор сможет обнаружить эту неправильную работу.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Таких обследований по крайней мере два –⁣⁣⠀
1. Анализ вариабельности ритма сердца ⁣⁣⠀
2. Компьютерная термография⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Они смогут показать, что случилось в работе такой сложной части нашего организма – в вегетативной нервной системе.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Каждый из этих методов заслуживает отдельного разговора. И мы обязательно о них расскажем.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Было интересно? Знаете про такие обследования?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#невролог #вегетолог #москва

07/03/2022

ПРОДОЛЖИМ про ПА⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Часто кажется, что первая паническая атака возникает буквально на ровном месте. И разделяет жизнь на до и после. ⁣⁣⠀
До был активный человек, справлялся с высокими нагрузками, был энергичен и полон планов на жизнь. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А вот после, это уже совсем другой человек - полностью больной, разбитый, приступы могут беспокоить ежедневно и даже несколько раз в день, и ночью. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
И между приступами он так же не чувствует себя здоровым, беспокоит то сердце, то дыхание, то кишечник и всегда повышенный тревожный фон настроения.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Однако, при прицельном расспросе, врач может выяснить, что первые признаки нарушения работы нервной системы начали появляться у этого пациента за несколько месяцев до развития непосредственно панической атаки. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Среди этих признаков- нарушение сна в том или ином виде- трудно уснуть, сон поверхностный или пробуждение без чувства отдыха, повышенная утомляемость, эпизодические редкие учащения сердцебиения, чувство кома в горле.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣⠀
Далее пациенты с паническими атаками могут проходить достаточно длинный путь, до того момента, когда наконец им поставят правильный диагноз и разъяснят суть болезни. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сложность в постановке диагноза состоит в том, что проявления могут затрагивать абсолютно все системы органов, так как вегетативная нервная система контролирует их работу - и сердца, и сосудов, и лёгких, и желудка, и кишечника, и мочевого пузыря, и потовых желёз, и тд. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Поэтому проявления болезни разнообразны. ⁣⁣⠀
А пациента отправляют на обследования буквально с головы до ног, чтобы исключить грозную патологию по всем этим органам.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
К счастью никаких отклонений чаще всего не находят, а если и есть что-то, то это совсем незначительные вещи, которые не могут вызывать столь изнурительное ухудшение самочувствия.⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Для установления причины, источника болезни, необходимо обследовать работу вегетативной нервной системы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это методы - ⁣⁣⠀
1. Анализ вариабельности ритма сердца, по другому кардиоритмография⁣⁣⠀
2. Термография - анализ уровня инфракрасного излучения в проекции симпатической цепочки, шеи и спины.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Возникли вопросы? Задавайте! Делитесь мнением!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
⁣⁣⠀⁣⁣

04/03/2021

Известная история - ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- тревога, внутренний дискомфорт, настроение снижено, даже, возможно, хочется плакать... ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- шея болит, иногда усиливается⠀до головной боли ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- голова «тяжёлая, несвежая, плохо соображает»⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- трудно уснуть, сон поверхностный, раннее пробуждение и больше не спится, утром нет чувства отдыха⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
- а ещё могут беспокоить перебои в работе сердца или усиление сердцебиения, когда вроде не частит, но бьет сильно, и ощущается пульсация в сосудах⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Конечно, надо к врачу, обследоваться. А там - норма, и с сердцем хорошо, и с сосудами, и даже снимок головы сделали - без отклонений.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Знаете такую историю? Может столкнулись лично?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Во всём этом может быть виновато - функциональное заболевание вегетативных узлов на уровне шеи!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Продолжение в карусели ⤴️⏩⏩⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Записаться на диагностику можно по телефону +74951518033⁣⁣⠀
⁣⁣

21/02/2021

ЖЕЛАНИЕ ЕСТЬ, а ВОЗМОЖНОСТИ НЕТ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это чувство понятно человеку при потере полноценного сна. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Произойти такая ситуация может по разным причинам. ⁣⁣⠀
Сегодня поговорим про изменения в работе нервной системы, которые происходят под воздействием вируса COVID-19.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Часто пациенты рассказывают, что сон нарушается с самого начала болезни. ⁣⁣⠀
Описывают так - трудно уснуть, иногда на это уходит несколько часов, далее сон прерывистый - с частыми пробуждениями, поверхностный, слышен каждый шорох, утром пробуждение раннее - в 5-6 утра и больше заснуть невозможно.⁣⁣⠀
Естественно, с утра разбитость и усталость, весь день без сил. Нарастает тревога, снижается фон настроения.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
За быстрый уход в сон и поддержание глубокого полноценного сна отвечают несколько составляющих:⁣⁣⠀
1. Работа центров продолговатого мозга, ретикулярной формации и подкорковых структур (части головного мозга) - координация фаз сна⁣⁣⠀
2. Гармоничная работа симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы - адекватная смена процессов торможения и возбуждения ⁣⁣⠀
3. Достаточная выработка и обмен нейромедиаторов сна - в частности мелатонина⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Далее листаем ⏩⏩⏩⁣⁣⠀
#нарушениесна #послековид ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Записывайтесь на консультацию к неврологу +7 495 151 80 33

15/01/2021

Это действительно так! ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Книга про вас, про пациентов, страдающих ВСД и ПА.⁣⁣⠀
Она написана про вас и для вас - ⁣⁣⠀
в книге есть ответы на все самые распространённые вопросы.⁣⁣⠀
После прочтения болезнь перестаёт быть загадкой!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Приходит понимание - ⁣⁣⠀
- что лежит в основе вегетативной дисфункции ⁣⁣⠀
- что приводит к болезни ⁣⁣⠀
- как развивается болезнь⁣⁣⠀
- почему одни методики лечения работают, а другие нет⁣⁣⠀
- почему не все врачи владеют информацией об этом⁣⁣⠀
- разобраны работы отечественных физиологов по пониманию природы этих болезней (Павлова, Введенского, Орбели, Аршавского)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Таким образом, значительно уменьшается тревога о своём состоянии и своём будущем! Ведь выход есть, вегетативная дистония поддаётся лечению.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Так же приведены примеры пациентов - их истории болезни и истории излечения. Всегда легче, когда знаешь, что ты не одинок. И уже есть люди, которые через это прошли и вернулись к здоровой жизни.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#всд #па #вегетативнаядистония #научпоп

09/11/2020

Зачем нужна диагностика работы вегетативной нервной системы?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Нам казалось, что ответ на этот вопрос очевиден. Однако, иногда всё же можно встретить сомнение - ведь и так понятно, что есть нарушение в работе вегетатики, зачем тогда проводить диагностику?!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Во-первых, вегетативная нервная система- это большая сеть, и от того, на каком именно уровне произошло отклонение в работе этой сети, будет зависеть, какие жалобы будет испытывать пациент. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Соответственно, установив с помощью тепловизионной диагностики уровень поражения, врач может назначать прицельную схему аппаратного лечения и получить положительный результат.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Это самое главное! У каждого пациента с вегетативной дистонией, либо с паническими атаками будет своя, индивидуальная, целенаправленная, работающая схема лечения его болезни!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Во-вторых, вегетативная система включает в себя две составляющие - симпатическую и парасимпатическую части. ⁣⁣⠀
Их взаимоотношения очень сложные. Ранее рассматривались, как полные противоположности - один разгоняет работу сердца, другой замедляет. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Разобраться в их состоянии и их реакциях на нагрузку/стресс, так же очень важно для успешного лечения.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В этом помогает обследование - анализ вариабельности ритма сердца.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Далее листайте карусель ⏩⏩⏩⁣⁣

03/11/2020

Пациентов с Паническими атаками стало значительно больше!⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Современная пандемия, вызванная вирусом Covid-19, имеет последствия в виде увеличения числа панических атак, а так же усугубление проявлений болезни у ранее заболевших пациентов. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Для этого, к сожалению, есть объективные причины.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мы уже писали ранее, что на работу нервной системы оказывают влияние различные стрессовые факторы, как внешние, так и внутренние.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Причины возникновения Панических атак в период пандемии - воздействия внешнего и внутреннего стрессов на человека. ⁣⁣⠀
Причём, как каждый в отдельности, так и их сочетание. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
К внешнему стрессу в данном случае относятся:⁣⁣⠀
1. Условия самоизоляции⁣⁣⠀
2. Неопределенность длительности пандемии⁣⁣⠀
3. Страх за своё здоровье и здоровье своих близких⁣⁣⠀
4. Переживания за исход болезни заболевших значимых людей⁣⁣⠀
5. Нестабильная экономическая ситуация и тревога за своё будущее. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
А к внутреннему стрессу относится непосредственно перенесённая болезнь, в частности вирусная пневмония и особенности её лечения. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В этом случае основная болезнь, вирус COVID, уйдёт, а вот последствия в виде панических атак могут остаться.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В любом случае, будут ли причинами панических атак внешние, либо внутренние стрессовые факторы, однозначно можно сказать - болезнь успешно лечится. ⁣⁣⠀
Панически атаки являются обратимым состоянием. ⁣⁣⠀
При грамотном подходе в лечении, пациент в итоге выздоравливает и забывает, что когда-то его качество жизни колоссально страдало.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Записывайтесь по телефону ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
+7 495 151 80 33⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#паническиеатаки #последствияковид #восстановление #невролог⁣⁣

23/09/2020

ТРИ СПОСОБА облегчить приступ Панической атаки⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
1. Очень важно понимание, и напоминание об этом себе непосредственно в приступе, что ничего плохого, страшного, катастрофического с вами не произойдёт! Такое напоминание будет существенно уменьшать тревогу и приступ закончится быстрее.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2. Дыхательные техники помогут активировать парасимпатический отдел нервной системы и, следовательно, успокоить панику.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
☝️Первая техника - дыхание на счёт.⁣⁣⠀
На пять счётов делается вдох, на пять счётов выдох. При этом на выдохе нужно считать в два раза медленнее.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
По нормальной физиологии выдох длиннее вдоха. Таким образом, сознательно регулируя цикл дыхания, возвращая его к нормальным параметрам, будет выравниваться работа нервной системы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
✌️Вторая техника - подышать в бумажный пакет. Столько сколько вам необходимо для того, чтобы паника снизилась.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
В условиях недостатка кислорода, будет активизироваться дыхательный центр мозга, который, в свою очередь, будет активнее включать парасимпатический отдел нервной системы.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3. Ароматерапия.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Научно доказано влияние аромата лаванды на активацию работы парасимпатического отдела. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Можно взять флакончик с эфирным маслом лаванды и подышать этим ароматом в течение 5-10 минут.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Как вам такие советы? Возьмёте на вооружение? Что-то уже пробовали?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Делитесь, что помогает вам.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#паническаяатака #па #всд #стоппаника #неттревоге #помощьрядом⁣⁣

21/09/2020

ПАНИКА БЕЗ ПРЯМОЙ УГРОЗЫ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Внезапно накатывает страх, туман окутывает голову, сердце начинает бешено колотиться, воздуха не хватает, ладони потеют. Кажется, что сейчас случится что-то очень плохое. Страх потерять сознание, страх сойти с ума, и даже страх смерти.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Однако, через несколько минут всё проходит, страхи отступают, остаётся только сильная слабость и опустошение. ⁣⁣⠀
И тревога, что это опять повторится.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Примерно так выглядит приступ панической атаки. Так же он называется - вегетативный криз.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Паническая атака это кризовая форма вегетативной дисфункции. Кажется, что она возникает как бы на пустом месте, на фоне полного физического благополучия.⁣⁣⠀
Однако, при детальном рассмотрении, можно понять, что до развития приступа панической атаки, нервная система посылала признаки своего страдания.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Этими признаками могут быть - нарушение сна, снижение устойчивости к нагрузкам, как физическим, так и интеллектуальным и эмоциональным, появляется повышенная тревожность, может беспокоить дискомфорт в животе или чувство кома в горле, неполного вдоха.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Продолжение читайте в карусели ⏩⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Сталкивались ли вы с такими приступами? Похоже на описание? Поделитесь, удалось ли справиться с ними или ищете помощь?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
+7(495) 151-80-33⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
#паническаяатака #па #стресс #всд #тревога #бессонница #нуженневролог⁣⁣

Клинический центр вегетативной неврологии

13/06/2023

18/05/2023

10/05/2023

30/05/2022

07/03/2022

04/03/2021

21/02/2021

15/01/2021

09/11/2020

03/11/2020

23/09/2020

21/09/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	09:00 - 18:00
Tuesday	09:00 - 18:00
Wednesday	09:00 - 18:00
Thursday	09:00 - 18:00
Friday	09:00 - 18:00