24/08/2025
Встреча с Яном Немковым
— 13 сентября (с 11:00 до 17:00) в Студии ЙоЖ
Описание ведущего
Ян Немков — духовный наставник, ментор, автор и организатор ретритов молчания. Путь самопознания и духовных практик более 14 лет. Основная идея его подхода: ответы уже внутри нас — важно научиться их слышать и действовать, чтобы реализовать внутренний потенциал и пройти трансформацию.
Тема мероприятия
4 вида йоги
Что вы узнаете
- Бхакти‑йога — йога любви и преданности: практики преданности, развития сердца, смягчения эго через любовь и преданность.
- Джняна‑йога — йога знания: путь разума и самопознания, распознавание истинного «я» через изучение, самоанализ и различение.
- Карма‑йога — йога действия: бескорыстная служба и осознанные поступки как средство трансформации и очищения ума.
- Раджа‑йога — йога контроля над умом: методы медитации, концентрации, управление мыслями и эмоциями для внутренней стабильности.
- Основы медитации: техника, принципы, рекомендации для практики и интеграции в повседневную жизнь.
Формат и условия
- Время 11:00–17:00, с перерывами.
- Предоставляются чай, обед и перекус.
- Стоимость 3500₽.
- Запись через директ или по телефону 8 912 061 00 02.
Кому полезно
- Начинающим, желающим познакомиться с основными путями йоги.
- Практикующим, желающим углубить понимание и найти баланс между знанием, преданностью, действием и медитативной практикой.
- Тем, кто ищет практические инструменты для внутренней трансформации.
Коротко о ценности
Мероприятие сочетает теорию и практику: вы получите системное представление о четырех путях йоги и практические рекомендации по медитации и интеграции на ежедневном уровне.
Запись и вопросы
Пишите в директ либо звоните 8 912 061 00 02.
