NYM Yoga - Дживамукти йога студия

17/10/2025

С радостью представляем вам нового преподавателя в нашей команде NYM Yoga — Веретина Василия.

Spiritual warrior с Василием на следующей неделе: вторник в 20:00, среда в 20:30 и воскресенье в 15:00🤍

13/10/2025

From the Darkness to the Light

Особая практика с Юлией Ященко

18 октября в 16:00 (перед Ягьей)
Это путешествие через три гуны — три качества природы, которые влияют на наше сознание и поведение, на коврике и в жизни.

Тамас — невежество, лень, неподвижность
Начнём с чувственного восприятия тела, медленных движений и глубокой концентрации.

Раджас — энергия, воля, преодоление
Включим пранаяму и динамичную практику, чтобы разжечь внутренний огонь и выйти из инертности.

Саттва — ясность, осознанность, свет
Завершим практикой медитации, тишины и присутствия. От ума — к духу.

Музыкальное сопровождение будет также отражать переход от тьмы к свету.
Это практика очищения, пробуждения и понимания, какая из гун преобладает в вас — и как йога может помочь прийти к внутреннему балансу.

Приходите почувствовать себя настоящими.
С любовью и вниманием к себе 🤍

12/10/2025

Мы решили очистить и подготовить пространство, возобновив практику открытых йогических мероприятий в студии.
Зовём вас на большой праздник в студии в субботу 18 октября!

Шани Прадоша Ягья

Практика для Шива и Сатурна для очищения кармы из прошлой и текущей жизни, а также для гармонизации негативного влияния и укрепления позитивного влияния Сатурна.

*Каждому участнику мы предоставим прасад после Ягьи (лепестки, конфеты и рис) и каждому участнику учитель также завяжет нитяной браслет на правую руку.*

Каждому участнику рекомендуется придерживаться вегетарианства, а также при желании заранее подготовить свое письмо с пожеланиями, чтобы дать учителю во время практики.

Прадош врат - регулярный пост и день почитания Шивы.

«Прадош» означает избавление от доши (доша = проблема/дефект/кармическое наказание/грех, приобретенный в результате прошлых деяний).
«Врат» переводится как «пост, аскеза».

В некоторых писаниях говорится, что в этот лунный день Шива очищает Землю и людей от негативной кармы.

05/10/2025

Теперь лекции проходят каждую субботу - на постоянной основе.

Мы начинаем цикл лекций Аркадия Юрьевича Неделя - философа, полиглота, профессора Московского лингвистического университета,
а также приглашённого профессора Университета Ка’ Фоскари (Венеция)
и Буддийско-Палийского университета (Коломбо, Шри-Ланка).

Это уникальная возможность приобщиться к философской культуре, услышать живое слово и по-новому взглянуть на язык, мышление и духовные традиции.🤍

04/10/2025

Йога-нидра — это не просто отдых.
Это путешествие внутрь себя, туда, где рождается тишина.
Вы учитесь отпускать контроль, расслаблять тело и ум.
Попробуйте — и почувствуйте, как напряжение растворяется, а внутри появляется ясность и покой.

5 октября в 17:30🤍

03/10/2025

«…Наше дыхание - это отражение нашего внутреннего, душевного состояния. Например, гнев может проявляться через короткие вдохи, печаль через прерывистое дыхание, нервозность через быстрые и неглубокие вдохи и выдохи.

В этой сутре Патанджали говорит нам о том, что один из инструментов в йоге, который мы можем использовать для того чтобы успокоить бурный поток наших мыслей и чувств - это работа с дыханием. Другими словами, изменяя свой тип дыхания, мы можем влиять на нейронную активность в мозге и нервной системе. Впоследствии когда наши мысли успокаиваются, мы можем стать более восприимчивыми и наше состояние Ума становится более ясным…»

Полный перевод Темы Месяца можно найти на главной странице нашего сайта

с любовью ,Nym

24/09/2025

#

24/09/2025

В это воскресенье мы приглашаем вас на совместную практику дживамукти йоги с Эльвирой Шайхуловой и Евгением Боровенским.
Практики пранаямы внутри дживамукти класса.
Мы попробуем исследовать связь дыхания с асанами через практически связки, исследуем разные техники дыхания и сможем понять, а, главное, почувствовать, как дыхание способно сделать практику глубже и осознанней.

23/09/2025

С огромной любовью представляем вам Никиту Федорова, преподавателя дживамукти йоги.
Ждём на уроки к Никите в пятницу в 20:00 и в субботу в 13:30 🤍

22/09/2025

Большой праздник для гостей в
Nym yoga. Мероприятие бесплатное.

Зовём вас на большой праздник в студии в субботу 18 октября! Боремся со тьмой, идем навстречу свету.

Шани Прадоша Ягья

Никогда не бывали на ягье? Это незабываемый духовный опыт, дарующий каждому свои уникальные откровения.
Ну а если бывали, даже и объяснять не нужно. Будем вас ждать.

Практика для Шива и Сатурна для очищения кармы из прошлой и текущей жизни, а также для гармонизации негативного влияния и укрепления позитивного влияния Сатурна.

При желании заранее приготовьте свое письмо с пожеланиями, чтобы дать учителю во время практики.

"Прадош" означает избавление от доши (доша = проблема/дефект/кармическое наказание/грех, приобретенный в результате прошлых деяний).
"Врат" переводится как "пост, аскеза".
 
В некоторых писаниях говорится, что в этот лунный день Шива очищает Землю и людей от негативной кармы.
 
А, чтобы прийти с верным настроем, в 16:00 вас ждёт специальный класс от Юлии Ященко, но о нем расскажем отдельным постом.

22/09/2025

Прекрасная Юлия о фокусе месяца сентябрь 💜

18/09/2025