Сергей Князев - Тантра, пер. Малый Харитоньевский 9/13, стр. 9, Moscow (2025)

08/12/2025

Я НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ
(статья Светы Князевой)

Эта тема как никогда всплыла на тренинге по сексуальности, и продолжает у меня распаковываться до сих пор. Насколько сильно влияет то, что мы обычно говорим в самом начале первого тренинга, как некая база. Но с прошлых выходных я как будто из новой точки осознанию значимость этого текста.

НЕВОЗМОЖНО НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВОВАТЬ. Тело живое, оно точно что-то ощущает. Только в гробу нет чувствительности. И идея «я ничего не чувствую» - признак отсутствия внимания в теле, а присутствия, к сложению, в своих фантазиях о своем теле. Но ТАМ НЕТ ЖИЗНИ. Тело же имеет свои вес, свою наполненность внутри, как-то ощущает контакт с внешним миром, может быть напряженным или расслабленным, гибким или скованным, цельным или разделенным и тд. Вот это всё про реальность.

Может через сто лет, когда мы начнём трахаться виртуально в шлемах с отвращением к обмену слюнями во время поцелуя, и питаться сухим кормом, нажимая на кнопки в телефоне, которые будут подгонять нам в мозг вкус еды, я заговорю по-другому. Но пока - вся наша жизнь - она в РЕАЛЬНОМ теле. И все фантазии о жизни, о сексе, о еде, об успехе - это полная ерунда на фоне реального проживания телом чего бы то ни было. Едва уловимое телесное ощущение может быть ярче любой фантазии, если давать этому ощущению место, чувствовать его, нырять вниманием.

И почему это всплыло на сексуальности? Да потому что в этой теме - не существует больше ничего, кроме реального чувствования. И или я даю этому место и тогда мой мир полон свободы, наслаждения, расслабления, кайфа, взрыва эмоций, или отворачиваюсь в волшебный мир энергетических оргазмов и прочих сказочных драконов. И нежелание ничего чувствовать (читай «хочу чувствовать что-то другое, чем есть сейчас» = жить в фантазии) - это ебучая программа, запрещающая нам быть телесными, наслаждаться телом, быть собой в конце концов. Требующая аффектов и энергий высокой интенсивности, что вообще-то признак травматики на уровне психики. И нет места замедленности, плавности, томности, спокойствию, тягучести.

Вообщем, тренинг вскрыл новый пласт того, что хорошо бы начать осваивать, как первый раз. Сдвигая в сторону все свои 100500 тренингов и начиная с чистого листа.

Дома, в офисе, за обедом. И/или с нами в интенсиве.

(с) Света Князева

06/12/2025

ПРО ТРУСЫ С БАНТИКОМ НА ПОПЕ 🎀
(статья Светы Князевой)

В начале наших отношений с Серегой я как-то выслала ему свое фото в откровенном боди и в ответ получила «очень красиво, но кажется, что ты очень смущаешься». Я тогда расстроилась, но несколько лет спустя очень ясно расчувствовала, что он имел в виду. С первым мужем мы вообще оба поржали, когда я примерила похожий сексуальный подарок своей подруги. Настолько это было не про меня.

Потом я много лет думала, что просто это не мое. Я - про умные разговоры, а не про трусы с дыркой на попе😆

Но с тех пор я прошла большой путь по контакту с собой, своей телесностью, свободой самовыражения, раскрепощенностью, признанию в себе животного начала, права чувствовать и не держать лицо везде и всегда. И о чудо 😱 в моем доме появилась те самые трусы с дыркой и бантиком на попе. Только теперь я чувствую себя в них собой, а не удивляюсь странной неловкой женщине в зеркале.

Но самое главное - дело вовсе не в трусах, красивом лифчике и прочей атрибутике. Сменив на сегодня почти все свое белье на простой хлопок, я еще никогда не чувствовала себя такой сексуальной, в отличии от шикарных кружев и чулков, без которых я не мыслила себя 10 лет назад.

Мы рождаемся очень свободными и проявленными, с правом на контакт со своей сексуальностью. Но дальше происходит много всего, что в прямом и переносном смысле бьет нас по рукам в этой теме. Встречей с собой мы планируем заниматься на нашем интенсиве 12-14 декабря н «PRO_сексуальность. Бережно». Очень ждем эту программу❤

(с) Света Князева

05/12/2025

На мой взгляд, определение "своего человека" лежит на нескольких уровнях: физическом, эмоциональном, ментальном и ценностном.

📍 Физический уровень - это когда вам приятно касаться этого человека, нравится запах и то, что происходит в спальне. Я слышал много историй о том, что человек очень нравится, с ним интересно и душевно, но от запаха хочется вешаться. И речь не про то, что этот человек забыл в душ сходить, а в том, что продукт его секреции не подходит вам на генетическом уровне. В большинстве таких историй отношения распадались, потому что как ни крути физика - это база, фундамент. Есть те, кто "перешагнули" через эту проблему, но там обычно было либо жертвование этой частью отношений, либо измены "для здоровья и впечатлений".

📍 Эмоциональный уровень - это в начале отношений про те самые бабочки в животе, партнёр вызывает много чувств и эмоций. А если идти глубже - то подходит темперамент, способ выражения чувств, вы говорите на одном языке - есть возможность с ним в этом соединиться, разделить то общее, что рождается, и вместе переживать удовольствие от того, что вы на одной эмоциональной волне.

📍 Ментальный уровень - это когда за чашечкой чая на кухне проходят часы, и ты получаешь ментальные оргазмы, обсуждая общие темы, интересы. Человек может иметь другую позицию, мнение - и услышать их вызывает кучу восторгов.

📍 И ценностный уровень - это когда партнёр идёт примерно той же дорогой в жизни и в том же направлении, что и вы. У вас схожие принципы или, как минимум, они не противоречат друг другу.

Речь не идёт о том, что партнёр должен быть вашей копией только другого пола. Он может быть наоборот противоположен вам. Но есть такие общие невидимые нити, которые делают вас сообщниками, а потому вы переживаете глубинное удовольствие от ваших общностей и различий.

03/12/2025

Есть 2 способа развития: путь ограничений и путь свободы. Угадайте, к какому относится тантра?

☝ Путь ограничений (сутрический) - это про свод правил, как можно и как нельзя. Нельзя совать пальцы в розетку, нельзя есть мясо, нельзя пить алкоголь, нельзя врать и причинять зло и так далее. Следуй правилам - и придёшь, куда нужно (может быть).

✈ Пусть свободы (не сутрический) - это про то, что можно всё, но осознанно. Хочешь засунуть пальцы в розетку - вперёд! Просто понимай последствия этого поступка. Хочешь соврать - давай, только возьми на себя ответственность за результат этого действия. Готов к тому, что случится, если твою ложь разоблачат? Ну, вы поняли.

Звучит красиво и просто, но, на самом деле, осознанность требует больших затрат внимания и энергии. Часто это риск. Гораздо проще пройти между флажков ограничений, не разбираясь. Поэтому Тантра - путь не для всех. Она для тех, кто готов к осознанности, кто готов взять руль от своей жизни и управлять ею, а не плыть по течению уготовленного маршрута.

Именно поэтому новые участники наших тренингов обязательно проходят собеседование со мной лично перед интенсивами - мы очень следим за качеством пространства, чтобы оно было плодотворным на результаты для всех участников, чтобы мы совпадали по ценностям и все были на одной волне.

02/12/2025

РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ
На тренинги 2026 года⚡️⚡️⚡️
1-7 декабря

Продолжаем вас радовать нововведениями‼️

Мы окончательно утвердили расписание на следующий 2026 год (на сайт будем постепенно выкладывать, оформление страниц в новом сайте пока еще трудозатратно).

Там есть 2 новых тренинга, 3 модернизированных тантры, чакры которые вы ждали 2 года и любимые знакомые 7-дневки.
(Ниже подробнее).

Делая раннее бронирование, вы не только фиксируете себе текущие цены 2025 года, но еще и получаете дополнительные минус 2000р за раннее бронирование.

И еще мы снизили ЗДЕСЬ размер предоплаты с 5 до 3т.р. чтоб вам легче было выбрать несколько тренингов.
Предоплата возвратная и переносится на другие тренинги в случае чего.

Для чего это нужно❓
Когда вы оплатили желанный тренинг, даже частично, то шансы, что сопротивление вас с него снесет, резко падают, а вероятность дойти и получить то, что хотели сильно вырастает👍🏻

Страницы по каждому тренингу пока не готовы и появятся позже уже с новыми ценами 2026 года.

Это отдельная страница раннего бронирования будет открыта до 7 декабря.
https://www.rutantra.ru/training/rannee-bronirovanie/
На ней можно проставить галочки за выбранные тренинги и оплатить одним разом.

Итак РАСПИСАНИЕ 2026‼️

13-15 февраля - Веселая Тантра🤩 (3-дневка в Москве).
Кто был на Тантре-Игра в том году и жаждал повтора, этот тренинг для вас.
С одной стороны это всё тот же наш глубокий 3-дн интенсив по тантре, а с другой, мы внесли в него много элементов, делающих его легким, веселым и радостным🤩

13-15 марта - карты-деньги-два ствола Деньги. Карьера. Самореализация.💵
Название PRO_Бизнес не очень точно отражало суть тех энергий, которые мы в этом тренинге раскрываем.
Если вы хотите качнуть свою успешности в жизни, зарабатывать больше, расти карьерно и вообще умножаться в своей проф. реализации - вам сюда!

27-29 марта - Женская Тантра 2.💋
Только тля тех, кто был на первой ЖТ, которую ведем мы со Светой вместе.
Этот тренинг ведет Света одна и мужчин там нет совсем😢

10-12 апреля - 1 ЧАКРА. Нерушимая уверенность.🏔️
Тренинг в Москве три дня активно прокачиваем все возможных аспекты 1 чакры.
Устойчивость, опора, уверенность в себе, заземление, самоценность, чувство хозяина, собственника, чувство своего пути в жизни и многое другое.

1-11 мая - 7-дней тантры на выезде (возможно Олимпос).🏝️
С Самаркандом и Бухарой у нас так и не получается ничего, поэтому велика вероятность, что поедем в любимый Олимпос (а думали что пропустим его в этом году, осень итак насыщенная).

29-31 мая - Танцевальная Тантра🕺
Это вновь наш мощный 3-дневный интенсив по тантре, но как вы поняли из названия, тут будет много двигательных процессов под музыку, и в одиночку и в парах и всей группой. Будет феерично!!!
Независимо от того вы МСМК по танцам или «не танцуете вообще» - вам точно понравится🕺🏻 это бодрит, веселит и поднимает энергию. Ну и не танц медитаций будет конечно же тоже много.

19-21 июня - 2 ЧАКРА. Вкус Жизни.
Все грани 2 чакры! Развиваете свою способность наслаждаться жизнью и быть счастливым 🤩

3-5 июля - Парная Тантра. 🆕 НОВЫЙ.
Тренинг для пар. Можно приходить семейной парой, людям которые вместе в отношениях, тот о начали или уже давно, а также тем, кто хочет построить отношения, но для этого вам будет необходимо самостоятельно найти партнёра для тренинга.

25 июля - 1 августа - 7 дней тантры на Валдае 🏖️
Наше второе любимейшее место (после Олимпоса) для длинного выездного тренинга.

21-23 августа - 3 ЧАКРА. Сила Огня.🔥
Разжечь пламя достижений и свершений внутри себя, открыть свою силу и мощь, лидерство и проявленность.
Не тренинг, а огонь!

9-11 октября - Особая Тантра ❓
Как Веселая и Танцевальная, только другая. Какая именно, узнаете позже 😉
Сюрприииииз)))

13-15 ноября - Мужско-Женский Тренинг💋💪🏻
НОВЫЙ🆕
Совместили Мужской и Женский тренинги.
Будут процессы, где мужчины и женщины будут заниматься отдельно в разных залах, а потом каааак встретятся все такие заряженные своим мужским/женским и случится чудо ✨

11-13 декабря - PRO_Сексуальность. Бережно.✨

Напомню, спец предложение активно до 7 декабря!
Успевайте выбрать и забронировать👍🏻

01/12/2025

ПРО СЕКСУАЛЬНОСТЬ
(статья Светы Князевой)

Всем привет. С вами Света Князева. Вот как-то так выглядит представление о том, что такое сексуальность и полное отсутствие контакта с ней внутри.

На фото я, мне тут, кажется, 27. И я пока очень далека от того, что же такое моя собственная сексуальность.

На одном из тренингов по сексу много лет назад ведущий сказал, что многие из нас ориентируются на понятие «сексуально», опираясь на женщин с обложки. А их учат быть не сексуальными, а холодными (он сам много лет контактировал с моделями и видел, как выстроена их работа). И как видно на моем фото, этот опыт считан из похожих источников.

Сексуальность часто связывают по энергии с тем, что по сути является высокомерием и дистанцированностью. Так и живем. Самые сексуальные - те, которых нам не достать. А сами «самые сексуальные» часто оказываются в одиночестве.

Кажется, что это все связано с достоинством, но в сильном перекосе в сторону властности и надменности.
А вот где найти свое достоинство в своей сексуальности - это мы планируем исследовать в выходные 12-14 декабря на тренинге «PRO_сексуальность. Бережно». Приходите, мне кажется, будет клево❤

28/11/2025

Нет большей лжи, чем клятва в вечной любви.
Сколько раз было такое: мы говорим "я хочу быть с тобой навсегда", а потом расстаёмся с желанием поскорее избавиться от этих отношений.
А ещё мы жаждем услышать эти слова от партнёра, уж очень хочется гарантий, что нам никогда не причинят боль, нас не покинут...

Только загвоздка в том, что гарантий нет и быть не может. Гораздо честнее сказать про то, что чувствуешь сейчас, и мы не знаем, что может случиться завтра? Через месяц? Через 10 лет? Через вечность?... Никто не знает. Заметьте свои чувства: это тревожно... не надёжно как-то... и всё же лучше обмануться, не правда ли?)

И как же тогда доверить своё сердце другому, если нет никаких гарантий? Иметь достаточно силы и зрелости, чтобы оставаться открытым в здесь и сейчас без обещаний вечной любви. И нести ответственность за этот свой выбор. Да-да, вы сами отвечаете за свою способность справляться с тем, что происходит в вашей жизни, это нужно чётко понимать, когда вы входите в поле близости с другими.

Но есть и хорошая новость: решившись на этот шаг, вы получаете крылья за спиной, радость, счастье, глубину, тепло и невообразимое богатство переживаний, которые существуют только в контакте с Другим. И это стоит того, чтобы рисковать.

26/11/2025

ПОГОВОРИМ ОБ ЭТОМ... 🍓

Наша сексуальность - одна из самых уязвимых территорий личности. Мало кто из нас получил здоровый и грамотный опыт взросления в этой сфере. Разорванная связь с этой важной частью себя, по сути, наше общее наследство.

Казалось бы, эпоха запретов прошла - ура!!! Но... маятник качнулся в другую крайность - теперь у нас мода на "обязательную раскрепощенность". Тренд, гласящий, что если ты не готов публично обнажаться и экспериментировать, то ты "закрепощенный лох", создает новое прокрустово ложе. На смену стыду за "греховность" пришел стыд за "недостаточную продвинутость".

Что скрывается за новой нормой?

К сожалению, эта тенденция лишь усугубляет травму... Вместо того чтобы прислушаться к себе, человек начинает насиловать себя новой нормой. Он снова оказывается в ловушке "должен":

🍓 "Я должен хотеть разнообразия".
🍓 "Я должен быть всегда открыт новому опыту".
🍓 "Я не должен ревновать".
🍓 "Мое тело должно соответствовать стандартам сексуальности".

В результате мы наблюдаем "спектакль сексуальности", за которым часто скрывается та же пустота, незнание себя и своих истинных желаний. Люди учатся красиво говорить о практике "йони" или "дао любви", но при этом не могут попросить о том, что им действительно нравится, в собственной спальне. Они коллекционируют партнеров и практики, как ачивки, но не умеют выстраивать глубокую, устойчивую связь.

Что же на самом деле нужно? Выход из дилеммы "запрет vs. вседозволенность"

Настоящая, здоровая сексуальность лежит не в середине между запретом и вседозволенностью, а вообще в другой плоскости. Это плоскость осознанности и выбора, основанного на чувстве самоценности.

Раскрытие своей сексуальности - это не про то, чтобы соответствовать внешним ожиданиям (будь то ожидания церкви или прогрессивного комьюнити). А про что же она?...

Ответ на этот вопрос мы будем исследовать на тренинге, который проходит ВСЕГО 1 раз в год - "PRO_Сексуальность. Бережно", который состоится 12-14 декабря в центре Москвы.

Это возможность поисследовать эту тему в безопасном пространстве, с хорошими границами, в одежде, не торопясь - с людьми и ведущими, которые не осудят, какой бы тонкий процесс у вас ни случился...

Если вы читаете и понимаете, что пора уже разобраться с тем, что такое сексуальность НА САМОМ ДЕЛЕ, то до 28 ноября действуют самые выгодные условия участия!

Подробнее: https://www.rutantra.ru/training/pro-s/

Сексуальность - это язык, на котором говорит ваша душа через тело. И выучить этот язык можно только в тишине и диалоге с собой, а не в громких криках модных трендов. Настоящая свобода начинается не тогда, когда вам "всё можно", а тогда, когда вы обретаете внутреннее право выбирать то, что вам действительно нужно, не испытывая при этом ни вины, ни стыда, ни давления "быть как все". Приходите знакомиться с собой ❤

24/11/2025

О ВЛЮБЛЁННОСТИ
(статья Светы Князевой)

Пару лет назад рассуждая с нашими участниками про влюбленность для меня, вдруг, открылась вторая сторона этого состояния, которую я не замечала. Влюбленность - это не крылья за спиной, а страдания и боль. И как-то грустно мне от этого:(

Я вообще не романтик. Более того, романтизм и вотэтовотвсемимими вызывает у меня чаще недоумение. Но когда я чувствую эту энергию влюбленности в людях, взрослых дяденьках и тетеньках, это рождаем во мне много нежности и восторга.

Да, там есть сумашедшинка, нелогичность, нездоровая улыбка на лице)))) Там точно много эмоций и чувств, и это пугает, если не уметь ими управлять и быть с ними в контакте.

Там много фокуса в одну точку (а не на делах), но это выглядит проблемой, если не уметь переключаться из одного состояния в другое или сложно отключаться от внешних раздражителей.

Там много «забыть про себя», но это если недостаточно устойчивости и личных границ.

Но важно, что в состоянии влюбленности жизнь раскрашивается в яркие цвета, вырастают крылья за спиной, появляется состояние «я могу» и «я достоин», появляется ОГРОМНЕЙШЕЕ количество ресурса, подключаются особые каналы контакта с тонким миром и ощущение жизни в потоке.

На этой энергии совершается то, что обычно не под силу, делаются крутые проекты, создается новое, на ней творят.

Влюбленность в дело и жизнь в целом - это по-хорошему источник жизни, как бы пафосно это не звучало.

И тогда, вместо того, чтобы избегать влюбленности, можно научиться как брать из него ресурс.

И научиться испытывать влюбленность тогда, когда вы это пожелаете в кого-то конкретного, в дело или в жизнь - это о способности быть легким и радостным. Об умении чувствовать свой ресурс, работать без напряжения и вставать на крыло, когда это важно. Об умении разделять чувства и страдания. О контакте с эмоциями, чтобы их наличие радовало, а не выматывало или огорчало. О поиске своей устойчивости и личных границ. Об умении растворяться в деле или другом человеке, выходя из слияния во собственному выбору. О том, как чувствовать своих/не своих на старте. Как возвращать себе это состояние, если оно потерялось, в деле, отношениях или вообще в будничной рутине жизни.

Да здравствует влюбленность!!!

(с) Света Князева

21/11/2025

Интересно, как люди по-разному относятся к еде.
🍗 Для одних - это средство поддержания жизнедеятельности: такие люди достаточно консервативны в своих предпочтениях и едят, не различая вкуса. Главное - накормить "тушку".

🍧 Другие - наоборот, гурманы. Любят тематические кафе с красивой подачей, фуд-туры в Италию и прочие гастрономические курорты. Для таких людей употребление пищи - это целое эмоциональное приключение!

🍲 А третьи сами создают еду! Сегодня пирожки с мясом, завтра - с повидлом. Всё это приправить пыльцой аленького цветочка, крылом летучей мыши и залить драконьим яйцом! Главное - разнообразие и сложность рецептов!

Ну что, узнали, о каких чакрах идёт речь?:)
Да-да, и еду тоже можно разложить на типы энергии!

🍥 Кто в теме чакр - пишите ваши варианты в комментарии!
🍥 Кто не в теме - напишите, к какому типу людей себя относите? :)

19/11/2025

ПОДДЕРЖКА

Она очень важна. Так здорово, когда рядом есть человек, который верит в тебя больше, чем ты сам в себя. Ты можешь сомневаться, печалиться, отступать, а он продолжает в тебя верить и поддерживать, несмотря ни на что. Ты ему аргумент, почему не получится, а он тебе - контраргумент, ты ему снова аргумент - а он снова оспаривает и доказывает, что ты всего достигнешь. И тогда ты понимаешь: он бьётся за тебя и будет биться до тех пор, пока ты не поверишь, что всё возможно.

Как будто у тебя есть какой-то объём энергии, а он вставил шланг и добавил ещё пару килограмм - достаточное количество, чтобы за спиной выросли крылья. Очень важно, чтобы в жизни был такой человек, который верит в тебя больше, чем ты сам, и всегда поддерживает. Он за тебя.

А у вас есть такие люди в жизни?

17/11/2025

Первый раз - всегда самый яркий!!! 😄
Не знаю, о чём вы подумали, но я про Тантру!
Мой первый раз был очень давно, но помню до сих пор. Не буду врать, по-настоящему "распробовал" тантру только на третий раз, но зато надолго и всерьёз! Но в первый раз было много удивления и любопытства.

Тот ведущий, у которого я был впервые, давал тантру немного "под другим соусом", нежели это делаю я сейчас. И это нормально: у меня свой путь, свои открытия, свой опыт и понимание. Для меня важно было сделать это учение максимально социальным и заземлённым, и, кажется, неплохо получилось, как думаете?

И я буду рад поделиться всеми своими наработками в этой области на Пробном уроке по Тантре, который состоится уже в эту среду 19 ноября в центре Москвы!

Мы со Светой расскажем о том, что такое тантра, зачем она нужна, как способна поменять вашу жизнь, чем может её обогатить! Для очень многих людей, как и для меня в своё время, жизнь поделилась на "до" и "после" встречи с тантрой, потому что она и вправду способна вывести жизнь на новый уровень в самых разных её областях!

Приходите познакомиться, если вы ещё никогда не были на Тантре! Мы также обязательно сделаем несколько упражнений, чтобы ваш первый раз подарил вам массу впечатлений и свой собственный опыт!

Подробнее: https://www.rutantra.ru/training/promo/

Записывайтесь на урок и приходите с друзьями, второй половинкой или одни - это не имеет значения!
Будем всем рады!

Сергей Князев - Тантра

08/12/2025

06/12/2025

05/12/2025

03/12/2025

02/12/2025

01/12/2025

28/11/2025

26/11/2025

24/11/2025

21/11/2025

19/11/2025

17/11/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share