What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

Клиники «Атлас»

Home
Russia
Moscow
Клиники «Атлас»

Клиники нового отношения и здорового долголетия.
Комплексные программы обследования, превенция болезней, диагностика и терапия по всем направлениям.

Многопрофильный медицинский центр «Атлас» на западе Москвы — одна из самых прогрессивных клиник России. Более 45 направлений медицины, 150 врачей, оборудование последнего поколения, программы проверки здоровья, КТ, МРТ, рентген, маммография, малоинвазивная хирургия, стационар, эндоскопия, эстетическая медицина — это и многое другое доступно в «Атласе» на Кременчугской.

В «Атласе» на Серпуховском Валу доступны услуги диагностики и терапии по основным направлениям медицины, а также комплекс услуг по эстетической медицине.

Каждая клиника «Атлас» — это команда сильных специалистов, оборудование экспертного класса, уютная теплая обстановка и строгий контроль качества сервиса.

Врачи «Атласа» работают совместно с Научным советом, в который входят ученые мирового уровня. Главный фокус работы совета — превенция, одна из важнейших основ персонализированной медицины. Благодаря этому каждый пациент получает научно обоснованные рекомендации по контролю индивидуальных рисков и управлению здоровьем.

31/10/2025

Щелочная вода: что это и когда нужно ее пить?

В РБК рассказывает Ангелина Водолазкая, врач-эндокринолог, диетолог клиник «Атлас», специалист превентивной медицины.

🥤Что такое щелочная вода?
Щелочная вода имеет pH выше 7 и представляют собой природные гидрокарбонатные воды, содержащие минеральные соли и ионы щелочных металлов (кальция, магния, калия, натрия).

🥤Как действует щелочная вода?
Щелочные воды помогают при заболеваниях пищеварительной системы, мочевыводящих путей, нарушениях обмена веществ. Однако пить их можно в периоды ремиссии или при умеренных обострениях и в составе комплексной терапии. Минеральная вода раздражает рецепторы слизистой оболочки желудка и кишечника. Это стимулирует работу печени, поджелудочной железы, почек и других внутренних органов, улучшая их функцию.

🥤Как пить щелочную воду?
При низкой кислотности желудка — за 20–30 минут до еды. Вырабатывается желудочный сок с повышенным содержанием соляной кислоты.
При нормальной — за 45–60 минут.
При повышенной — за 1,5 часа. Вода раздражает рецепторы двенадцатиперстной кишки и подавляет желудочную секрецию.

29/10/2025

Какой белок выбрать?

Разбираем в нашей рубрике .

Белки — строительные «блоки» для мышц, гормонов, ферментов и антител.

Норма в день — 1 г белка на 1 кг целевого веса для взрослого человека среднего возраста. При стрессе, тренировках, беременности или болезни потребность в белке возрастает на 20–30%, а пожилым людям необходимо 1,5 г белка на 1 кг веса.

Животный или растительный?
И тот, и другой. Главное — учитывать особенности:

🥩 Животный белок содержится в мясе, рыбе, яйцах. В нем есть полный набор аминокислот, включая BCAA (лейцин, изолейцин, валин). Они запускают синтез мышц быстрее растительного белка. Кроме того, гемовое железо из мяса усваивается в 3 раза лучше, чем из растений.
🫘 Растительным белком богаты бобовые, орехи, тофу. Фитиновая кислота в бобовых связывает цинк, железо и другие микроэлементы, поэтому усвоение падает на 40%. Чтобы решить этот вопрос, замачивайте крупы и орехи на 12 часов, это нейтрализует фитаты.

🍽 Лучшие источники белка — в карточках.

Все посты превентивной рубрики можно найти по хэштегам и #мойврачговорит 📲

#клиникиатлас #белок

27/10/2025

Беременность, похудение и колебания веса могут отражается на нашей коже: она теряет упругость, появляются растяжки, снижается тургор.

RF-лифтинг Morpheus 8 работает с этими проблемами изнутри: подтягивает кожу, уменьшает выраженность растяжек, уменьшает целлюлит и возвращает плотность.

Какие проблемы решает процедура:
▪️ дряблость и птоз кожи
▪️ жировые отложения
▪️ стрии, рубцы, целлюлит
▪️ снижение упругости и тонуса

В результате кожа становится плотнее, уменьшаются растяжки и неровности, сокращается выраженность целлюлита, контуры тела выглядят более подтянутыми 🙌🏻

24/10/2025

🍰 Можно ли сладко жить без сахара?

Эритрит — один из самых популярных сахарозаменителей. В чем его особенности и насколько он безопасен, в РБК🐚 рассказала Анастасия Ефимова, врач-диетолог клиник «Атлас», специалист превентивной медицины.

🍬Что это такое?
Эритрит, или эритритол, — сахарный спирт естественного происхождения, который широко используется в качестве сахарозаменителя. Его сладость составляет около 70% от сладости сахарозы.

🍬В каком количестве можно употреблять эритрит?
Допустимая суточная доза эритрита — 0,5 г на 1 кг массы тела (примерно 35 г для человека весом 70 кг). Превышение этой дозы может вызывать желудочно-кишечные расстройства: вздутие, спазмы, метеоризм, диарею.

🍬Кому нельзя употреблять эритрит?
Людям с факторами сердечно-сосудистого риска стоит избегать ежедневного употребления эритрита. Подход должен быть индивидуальным, с учетом клинической картины и общего метаболического контекста.

🍬Стоит ли заменять сахар эритритом?
Эритрит может быть частью стратегии по снижению потребления сахара. Но важно учитывать дозу, частоту и целесообразность его применения. Вместо того, чтобы искать идеальный заменитель сахара, лучше:
• минимизировать потребление добавленного сахара в целом
• работать над перепрограммированием пищевого поведения и снижением тяги к сладкому

#клиникиатлас #эритрит #безсахара

22/10/2025

#мойврачговорит, как достичь баланса... белка

Белок — главный строительный материал организма. В среднем рекомендуется употреблять 0,8–1,2 г белка на 1 кг массы тела.

На усвоение белка влияют состояние желудка, поджелудочной железы, кишечника, бактериальное разнообразие. Как оценить, хватает ли белка в организме? Разбираем сегодня.

Уровни общего белка и альбумина в крови могут вести себя по-разному, особенно при болезнях и инфекциях. Иногда общий белок в норме или даже повышен, а альбумин — низкий, и наоборот.

Существуют различные методики оценки белкового статуса. Одним из наиболее доступных и простых может быть индекс BUN/creatinine (соотношение мочевины и креатинина в крови).

В карточках разбираем, что могут означать различные показатели.

Все посты превентивной рубрики можно найти по хэштегам и #мойврачговорит 📲

#клиникиатлас #белок

20/10/2025

Пикосекундный лазер PicoSure воздействует на кожу сверхточно, устраняя пигментацию и не затрагивая окружающие ткани 🙌🏻

Какие проблемы решает:

▪️ удаление пигментных пятен;
▪️ улучшение качества кожи;
▪️ выравнивание цвета лица;
▪️ коррекция татуировок и перманентного макияжа.

Процедура эффективна для борьбы с различными видами пигментных пятен, включая мелазму, и позволяет выровнять тон кожи без длительной реабилитации.

#клиникиатлас #пигментация

17/10/2025

Паспорт кожи тоже нужно обновлять ✅
Правда, чаще, чем обычный

FotoFinder — инновационная система полного анализа кожи: аппарат делает снимки всего тела, объединяет их в единую карту и на основе алгоритмов машинного обучения выявляет подозрительные новообразования. После ИИ-анализа врач проводит осмотр новообразований и составляет индивидуальный план наблюдения.

Екатерина Черныш, врач-дерматовенеролог сети клиник «Атлас», кандидат медицинских наук, рассказывает, зачем проводить повторное картирование кожи.

1️⃣ Посмотреть новообразования в динамике. FotoFinder позволяет понять, есть ли изменения и насколько этот процесс активен.

2️⃣ Решить вопрос об удалении образования. При множественных подозрительных, но не явно злокачественных образованиях (например, атипичных невусах) повторное исследование помогает оценить изменения, чтобы в дальнейшем удалить только прогрессирующие образования.

3️⃣ Наблюдать состояние кожи пациентов из групп риска. Если у человека много родинок, он много бывает на солнце и загорает, занимается спортом на открытом воздухе, желательно делать паспорт кожи раз в год. Особенно это важно для людей с первым фототипом кожи. При повторном анализе искусственный интеллект показывает новые образования, на которые врач обратит внимание.

#клиникиатлас #родинки

16/10/2025

Как стать долгожителем?

Ангелина Водолазкая, врач-эндокринолог, диетолог клиник «Атлас», специалист превентивной медицины, рассказывает о простых, но эффективных способах заботы о здоровье и снижения биологического возраста.

• Почему надо менять малоподвижный образ жизни?
• Как сильно питание влияет на скорость старения?
• Чем полезен генетический тест?

Долголетие — это не абстрактные планы на будущее, а то, что начинается прямо сейчас.

15/10/2025

Мышцы — орган долголетия, поэтому так важно о них заботиться. Поможет не только спорт, но и правильное питание.

В рубрике разбираем, какие микронутриенты помогают поддерживать мышечную массу.

На развитие саркопении — возрастной потери мышечной массы — влияют окислительный стресс и воспаление, а также митохондриальная дисфункция.

Определенные нутриенты и питание защищают от этого состояния и замедляют процессы старения:

☀️ Витамин D. Незаменим для работы мышечной ткани. Например, у женщин в постменопаузе в возрасте 50–65 лет 1000 МЕ ежедневного приема холекальциферола в течение 9 месяцев увеличило мышечную силу ног.
🍗 Белок. Играет решающую роль в предотвращении саркопении и потери мышечной массы: белок из еды влияет на регуляторные белки и факторы роста, участвующие в росте мышц.
🐟 Омега-3 жирные кислоты. Сохраняют мышечную массу и защищают от саркопении. В одном из исследований 60 здоровых пожилых людей получали омега-3 (1,86 г ЭПК и 1,50 г ДГК) в течение 6 месяцев. У них значительно увеличились объем мышц бедра, сила хвата и мышечная сила по сравнению с контрольной группой.
🥦 Селен и магний. Имеют потенциальную связь с физической активностью и производительностью мышц у пожилых людей.

Все посты превентивной рубрики можно найти по хэштегам и #мойврачговорит 📲

#клиникиатлас #мышцы

14/10/2025

Чем может оказаться «мастит», который не проходит?

В рубрике рассказываем о клиническом случае Елены (52 года, имя изменено).

Этот случай — пример того, как за обычным воспалением может скрываться онкологический процесс.

📋 Жалобы и анамнез:
• Покраснение и отек правой молочной железы в течение двух месяцев
• Повышение температуры до 37,5°C, чувство жара, болезненность
• Самостоятельно принимала антибиотики, без улучшения
• По месту жительства поставлен диагноз «мастит», проводилась повторная антибактериальная терапия без эффекта

Постепенно появилось уплотнение в верхне-наружном квадранте молочной железы, кожа стала плотнее и втянулась. После этого пациентка обратилась в «Атлас».

🎯 Цель:
• Разобраться в природе воспалительного процесса и исключить онкопатологию

🔬 Диагностика:
• Осмотр онколога-маммолога: плотный инфильтрат без четких границ, кожа гиперемирована, симптом «лимонной корки» положительный
• УЗИ молочной железы: неоднородное образование без капсулы, расширенные лимфатические сосуды
• Маммография: утолщение кожи, диффузная инфильтрация тканей

Доктор принял решение провести биопсию, в результате которой воспаление не подтвердилось, был поставлен правильный диагноз.

✅ Диагноз:
• Маститоподобный рак правой молочной железы, стадия IIIB

🩺 Лечение и рекомендации:
• Начата неоадъювантная химиотерапия
• После частичного регресса опухоли проведена модифицированная радикальная мастэктомия. Операцию выполнила врач-онколог Киселева Алевтина
• Послеоперационный период протекал без осложнений
• Продолжена адъювантная терапия и наблюдение в клинике

📉 Динамика через 6 месяцев:
• Послеоперационный рубец чистый, без признаков рецидива.
Пациентка находится под динамическим наблюдением, получает поддерживающую терапию

🧭 Что важно помнить:
Маститоподобный рак часто маскируется под воспаление.
Если симптомы не исчезают после стандартного лечения антибиотиками, важно как можно раньше обратиться к онкологу.
Онкологическая настороженность — это не тревожность, а осознанный шаг к ранней диагностике.

🧑‍⚕️ Врач:
• Алевтина Киселева, врач-онколог, хирург, маммолог, врач ультразвуковой диагностики, кандидат медицинских наук

13/10/2025

Помогаем превенции болезней разными способами ✅

В выходные наша команда приняла участие в забеге в поддержку фонда борьбы с инсультом ОРБИ.

«Атлас» занял 3 место в командном зачете, а наш врач-психиатр, психотерапевт Вячеслав Дегтяренко — 2 место в своей возрастной категории.

Даже умеренная физическая активность — эффективный способ профилактики инсульта.

Благодарим Фонд за это мероприятие❤️ в движении — жизнь!

Address

Кременчугская, 3
Moscow
121352

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Telephone

+74958462180

Website

http://www.atlasclinic.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Клиники «Атлас» posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Клиники «Атлас»:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Moscow?