Студия самопознания и личностного роста Татьяны Обуховой, Красный проспект, 14. Офис 718, Novosibirsk (2026)

18/09/2021

Единомышленники…

О чем дружат взрослые? Хороший вопрос… Кто - то «по привычке», не осознавая: «до сих пор ли мы про одно?». Кто-то, чтобы было с кем разделить тревоги и печали, совместную трапезу, заполнить пустоту… Кто-то, чтобы жить прошлыми воспоминаниями…

Очень многие события в моей жизни показали, что я иду свой путь сама и иду его одна. Это истина. И так у каждого. Это не значит, что я волк - одиночка. Это значит, что когда никого нет рядом, мне достаточно себя, чтобы быть Счастливой и продуктивной.

Это осознание помогает оценить ценность настоящих друзей, интересных людей, единомышленников. В моей жизни все эти люди - активные, яркие, умные, осознанные, глубокие… с горячим сердцем, идущие путь своего предназначения!

Бывает так, что мы встречаемся за чашкой чая. И за этим чаем порой рождается такое … 🌅

Два года назад вот так продуктивно мы пили чай с .nsk , что выносили и родили .nso 🙏❤️

Потом к проекту присоединилась ещё одна родная для меня душа и множество прекрасных женщин…

Сегодня мы празднуем свой день рождения. Официальный фотоотчет чуть позже, а сейчас фото с моей браслетной сестрой, единомышленницей, прекрасной женщиной и удивительной мамой!

Для меня любовь и дружба - это пространство, где встречаются души, способные вместе открывать новые миры! Творим во благо 🙏❤️

Встречайтесь, объединяйтесь и пусть в сотворчестве воплотиться сила того, что связывает вас! Всем прекрасного вечера!

17/09/2021

Бабье лето 🌞🍁

Осень - очей очарованье… Время собирать плоды… А в каком качестве, деятельности, состоянии созрели вы за этот год? Уже осознали?

Я люблю в это время быть с собой и чувствовать то, что родилось, появилось, созрело ВО МНЕ за этот год… Нет спешки - тихая радость и ЛЮБОВание…☺️✨

Всем осознанно-уютных выходных ❤️

14/09/2021

Лекторий Академии Самопознания👩‍🏫📚

Это осенью планирую вас возбуждать😉☺️… да именно так! Возбуждать ваш познавательный интерес и удовлетворять запрос на новые ценные знания, которые помогут сделать вашу работу с собой и клиентом (для практикующих психологов) более осознанной и качественной!

Никакой «попсы» и «популярных тем» для того, чтобы «просто поговорить». Все интерактивные лекции будут строится по принципу диалога со слушателем, основываться на глубоких научных знаниях в области психологии, психотерапии, психодиагностики, акмеологии, психофизиологии и так далее… Каждая лекция - это теоретический блок, практический блок (разбор случаев из практики), вопросы.

Наш лекторий - это пространство глубоких знаний о психотерапии и энергопрактике. Это способ познания себя и окружающего мира во всем многообразии существующих паттернов, реакций и проявлений.

Лекции будут проходить ежедневно по четвергам в zoom. Часовая видео-конференция с интерактивным диалогом. Темы будут озвучены 1 числа каждого месяца.

Стоимость участия в конференции 500 рублей, регистрация на онлайн-лекции начинается после выхода анонса с темами.

13/09/2021

Адаптация к школе…📚🍁💼

Быть родителем школьника - роль весьма приятная, особенно когда являлся им в дошкольном детстве и сейчас уже налажены такие моменты, как:

- режим сна,
- режим питания,
- эмоциональная близость,
- авторитет родителя,
- понимание и приоритет интересов ребёнка за пределами школьной программы.

Ценность режима дня и питания у нас в буквальном смысле пропагандируется с рождения. Где бы мы ни были и чем бы ни занимались, дети знают: здоровый сон и еда, важны всегда. Мы вместе рано встаём и до 22-00 отходим ко сну. Наладив это ещё до школы, сейчас мы с радостью встаём и проводим утро вместе за завтраком и прогулкой до школы.

Провожая Соню в школу, испытала трепетное волнение, немного напоминающее момент отлучения от груди в раннем детстве. Когда понимаешь, что в ее жизни начинается новый этап взросления, отделения. Эмоциональная близость здесь очень важна. Чтобы ребёнок не утратил в этой новой социальной гонке контакт с собой и своей Душой. В близком контакте важно создать пространство, в котором ребёнок чувствует, что его принимают полностью в любом проявлении. У нас много семейных традиций и ритуалов, которые всегда напоминают и подкрепляют эмоциональную близость (вечерние собрания, «поцелуй в ладошке» и т.д.).

Про авторитет родителя - это важно. Можно культивировать «мы - друзья», но спросите себя, а зачем мне друг возраста моего ребёнка и ему, собственно, зачем такой взрослый товарищ? Это отрезвляет. Дружить нужно со сверстниками. А детей нужно воспитывать. Эту тему я более подробно раскрою в отдельных постах. В адаптации к школе ребёнку нужен осознанный взрослый, способный в нужный момент подойти, а в другой - отойти, чтобы ребенок справился с новой ситуацией, получил опыт.

Про интересы вне школы… ИХ МНОГО! К 7 годам выделилось несколько направлений из тех, которые Соня осваивала. Основное - художественное образование, живопись. Все внеурочные занятия у дочери начнутся с октября, а сентябрь совместно решили посвятить школе и адаптации к ней!

12/09/2021

4 года Академии: выбор специализации…

Начиная практику, каждый специалист встречается с вопросом специализации. В Психологии и психотерапии огромное количество вариантов реализации, так как репертуар запросов клиентской аудитории весьма разнообразный.

Когда я начала практику, помимо «высшего психологического…», было получено ряд специализации в телесном подходе, арт-терапии, гештальт-терапии и т.д. Обучение продолжалось, интерес рос. Хотелось попробовать многое и осознать внутренний отклик.

Год от года сфера профессиональных интересов только расширялась, что делало вопрос выбора «своей ниши» ещё более сложной.

Задумав проект Академии Самопознания пришла «та самая идея» и та самая область знаний…

🔥🔥🔥Трансформация личности и эволюция сознания. Звучит громко, работает мощно и с каждым годом, я иду глубже через новые практики, к новым горизонтам знаний и масштабу собственной личности, веду за собой тех, кто готов не просто «залечить раны», а осознанно и решительно создавать СВОЮ реальность!

Радуюсь этому пути, тому потоку, в котором нахожусь и которым являюсь, пространству нашей Академии, которая поистине уже стала пространством встреч, меняющих реальность! Дальше - больше 💪🚀🚀🚀

10/09/2021

О сути изобилия…👐

Вчера завершился марафон «Мастер изобилия». Наш онлайн - круг силы работал в мощном потоке целый месяц и за это время каждый участник осознавал себя в теме изобилия и денежного потока.

Деньги и денежный поток есть отражение нашего внутреннего состояния, гармонии, устойчивости, зрелости, ценности себя, жизненных ценностей. То изобилие, которое приходит к нам отражает то, насколько мы реализованы в своей жизни и открывает нам те зоны роста, в которых наш свет может быть проявлен ярче.

Первое и важное, что нужно осознать в теме изобилия - это то, что Вы сами являетесь его источником. Поэтому так важно ответить на вопросы: кто я, какой я, куда я, что ценно для меня, что меня наполняет? Невозможно творить из состояния пустоты. Пустота рождает пустоту. Отсюда долги, отсюда постоянная нехватка средств… Вам не хватает психического ресурса, жизненной энергии и ситуация с деньгами это отражает. Наполнитесь внутри и ваш мир станет изобильным снаружи!

О том как это сделать наш марафон «Мастер изобилия», второй поток которого мы будем запускать в ноябре 2021. Вы уже сейчас можете бронировать места в нашем онлайн-круге!

Стоимость участия 5000 рублей.
Несколько отзывов от участников группы, которая завершилась вчера в карусели 👉.

Все, кто готов, открывать новые пространства, я жду именно Вас 🚀💒🌅 Регистрация в Директ или в WA по телефону 8-913-959-97-06.

09/09/2021

Ищите выход…

Сегодня в разговоре с близкой подругой пришла фраза. Грубая, но правдивая «для кого *опа, а для кого родовой канал». Чудесная метафора о том, как работает негативная предвзятость.

Негативное восприятие действительности складывается из представления о собственной ничтожности. Если внутри вы (для себя) - мелкий людишка, «тварь дрожащая», как сказали бы классики… то и Мир превращается в злой, опасный, постоянно проверяющий вас на прочность!

Но ведь, проверяя прочность, мир лишь показывает, что вы ее набираете! Что вы идёте путь и когда прочность достаточная, вы готовы к выходу на более серьёзный уровень самореализации.

Все хотят быть «президентами», «боссами», «олигархами» и т.д. Взгляните в глаза тех, кто идёт этот путь сам. Это глаза дикого архаического человека, в мире которого нет места сомнениям, страхам, ожиданиям… Но они были, были без всякого сомнения, и встретившись в ними лицом к лицу однажды, человек увидел «свет в конце тоннеля» и шагнул в него, родившись в новой реальности…

Не страшись конца света, ведь если ты думаешь об этом, твой свет ещё не обрёл начала… Иди туда, где в полной тьме, рождается внутренний источник твоей силы!🙏🌞

05/09/2021

Отпускай…🍁🍂

Прежде, чем начать формулировать новые намерения или совершать новые действия, важно освободить пространство своей жизни и осознать от чего осознанно уходите и почему…

Порой человек желает уйти в новое, чтобы не проживать напряжение в актуальном. Том настоящем, которое возможно ещё любимо, может просто стоить вспомнить об этом? А если не вспоминается, отпустить и посмотреть на свои реакции, по поводу этой утраты.

Что-то вы будете отпускать со злостью, вожделенно вздыхая от «облегчения». Кавычки здесь не случайны… Отпуская с бурей эмоций, вы сбегаете, а не проживаете, отпустить тут не получится пока. Отпуская с ностальгией и грустью, - вы отпускаете, но ещё погорюете. Пусть так🙏👌. Это хорошо и правильно. Во всяком случае осознанно.😇

Отпуская с нейтральной внутренней тишиной и благодарностью - отпускайте и проживайте обнуление, которое придёт. Ценнейшее состояние, которое я называю «красотой в пустоте». Где есть только Ты и Мир, и безграничное пространство для нового...✨✨✨

Сегодня 29 лунный день… лучшее время для того, чтобы осознанно отпускать все ненужное. Тем самым вы готовите новое пространство для очередного лунного цикла. Пространство для новых свершений, событий, шагов…🙏🌅

02/09/2021

Школа жизни…

Вчера, когда вечером, одной рукой собирала свою форму в зал, другой сменку сыну, третьей ваяла «планшетку для звёзд» Соне в школу, наговаривая подруге, записывая девушку на приём… я поймала себя на мысли: «какое счастье жить» 🙏❤️.

Люди часто инициируют себе обучения и трансформации для того, чтобы развить в себе что-либо, пропуская уроки ежедневной жизни, а ведь это такая ценная школа. Для меня стало важным инсайтом это осознание в своё время. 😇

Просто делать по делу… Справляться и развиваться в том, что приходит. Осознавая, исследуя, развивая свои реакции и совершенствуя навыки. И если текущие задачи решаются уже с лёгкостью и в радость, то Ты - мастер, а если «со скрипом» - ещё первоклассник, но это лишь значит, что Ты в процессе развития и освоения мастерства.

Как здорово, что вокруг столько людей и событий, через которых непременно встречаешься с собой, проходя бесценные уроки в Школе Жизни!💒

Какое мастерство в своей повседневной жизни сейчас осваиваете Вы? Расскажите! Это очень интересно 📚❤️📚…

31/08/2021

Первоклассница…💞🌸

В этом году моя дочь София идёт в первый класс. Очень много разговоров по этому поводу в семье и с близкими друзьями, чат родителей, подготовка… Вчера осознала свои чувства по этому поводу: волнуюсь…

Волнуюсь, потому что хочу, чтобы дочери удалось сохранить себя в социуме и не тратить годы на поиски себя после школ и институтов. Как бы то ни было, все будет наилучшим образом. Я знаю, что для встречи с Душой на ее пути будут появляться именно те самые люди!

Волнуюсь, потому что хочу, чтобы она всегда выбирала «себя», а не «хорошую девочку». За всеми социальными «надо» так важно понять: а где здесь Я и чего это мое Я хочет на самом деле?

Волнуюсь, потому что сама так долго шла от «отличницы» к Себе настоящей и знаю, каким тернистым бывает этот путь! Но нет цели уберечь дочь от ее жизненных уроков, ведь знаю, насколько ценным и целительным стал для меня каждый шаг пройденного пути! Верю в силу и мудрость Сони, да прибудет с ней сила нашего Рода 🙏❤️😇.

Радуюсь, потому что вчера в разговоре она со спокойным взглядом и уверенностью сказала: «Мама, я верю, что у меня все получится» и «да, я знаю, что ты всегда рядом».

И за привычным «как быстро пролетели эти годы» осознала, что нет… не пролетели! Каждый день, каждый год ее дошкольного детства стал счастливой главой в моей жизни и летописи семейной истории!

В добрый путь к Новым счастливым годам школьного детства🙏❤️

29/08/2021

Возвращение ресурса на тренинге «Доубаюкивание»🤱❤️

Рождаясь, человек становится частью мира. От того, как происходит эта встреча, во многом зависит последующий путь Души😇. Поэтому каждому человеку важно осознать свой перинатальный и новорожденный период пути в этом воплощении, чтобы в полной мере войти в контакт с собой и внутренним ресурсом😇🌅.

Рождаясь, человек нуждается в любви, принятии и безопасности💞. Это ощущение нужности, ценности, значимости и устойчивости, каждый из нас буквально впитывает с молоком матери, в непосредственном контакте с ней 👨‍👩‍👧‍👦. Но что делать, если этот контакт был невозможным, не полным, не достаточным…

Вернуть себе ресурс и наполнить тело и душу энергией материнской любви поможет целительное любящее пространство нашего тренинга «Доубаюкивание», который создан с любовью для каждой Души, на основе глубоких знаний о культуре и Психологии материнства, осознанного телесного контакта с ребёнком в раннем детстве и перинатальном периоде.

Я приглашаю вас на тренинг «Доубаюкивание» 11 Сентября с 12-00 до 19-00 часов. Подробности и регистрация в Директ.

Стоимость участия 3000 рублей. Регистрация участников по предоплате до 5 сентября.

Студия самопознания и личностного роста Татьяны Обуховой

18/09/2021

17/09/2021

14/09/2021

13/09/2021

12/09/2021

10/09/2021

09/09/2021

05/09/2021

02/09/2021

31/08/2021

29/08/2021

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category