Academ Yoga

Academ Yoga йога в Академгородке г. Новосибирск

Завтра внеочередное мероприятие! С 14:00 до 15:00 Практика йога-нидры с Чашами от замечательного преподавателя Марии Рек...
03/10/2025

Завтра внеочередное мероприятие!

С 14:00 до 15:00 Практика йога-нидры с Чашами от замечательного преподавателя Марии
Рекомендуем от души!🫶

“🌟 Приглашаю Вас на уникальную практику Йога Нидры с поющими чашами!!!

Погрузитесь в мир глубокого расслабления и гармонии, где каждый звук и каждая нота поющих чаш будут направлять вас к внутреннему спокойствию.

На нашем занятии вы получите:

✨ Глубокое расслабление: Йога Нидра — это практика, которая позволяет вашему телу и разуму полностью расслабиться, восстанавливая силы и энергию.

🎶 Звуковая терапия: Поющие чаши создают уникальные звуковые волны, которые помогают снять стресс, улучшить концентрацию и углубить медитацию.

💫 Эмоциональное освобождение: Вы сможете освободиться от накопленных эмоций и напряжения, что способствует улучшению психоэмоционального состояния.

🧘‍♀️ Гармонизация энергетических центров: Звуки чаш помогут сбалансировать ваши чакры, наполняя тело энергией и жизненной силой.

🌈 Улучшение качества сна: Практика способствует расслаблению ума и тела, что может значительно улучшить ваш сон и общее самочувствие.

Не упустите возможность подарить себе этот удивительный опыт!

Бери подругу или мужа 🥰

🌱Стоимость 1000р, с другом 900р🤍

Бронирование места у 🌟”

P.S. Немножко истории:) 🧐На самом деле, Academ Yoga старше, чем мы написали😉6 лет прошло лишь с открытия на Кутателадзе,...
15/09/2025

P.S. Немножко истории:) 🧐

На самом деле, Academ Yoga старше, чем мы написали😉

6 лет прошло лишь с открытия на Кутателадзе, 4.

НО, история наша начиналась с маленького зала в БЦ Петербург, где 17 октября 2017 года, почти 8 лет назад! - прошел первый класс Аштанги с Сашей Тенцер и Сашей Котляровой)

Наша второе перерождение - Рубиновая, 4. Многие помнят этот подвальчик, мы зажигали там как могли😅

В 2019 г мы родились в третий раз, где и пребываем до сих пор - на Кутателадзе.

Наша старые расписания в первых двух воплощениях и памятные моменты❤️
Спасибо особое тем, кто весь этот долгий путь с нами!🫶

Друзья, важное объявление: читаем до конца!!!Традиционные осенние Дни Открытых Дверей в Academ Yoga! 🍁 Пусть в этом году...
05/09/2025

Друзья, важное объявление: читаем до конца!!!

Традиционные осенние Дни Открытых Дверей в Academ Yoga! 🍁

Пусть в этом году все будет иначе - решили мы.
Не один, не два дня - вас ждет целая НЕДЕЛЯ открытых уроков!! 🤩

Да, да! Мы приглашаем вас устроить настоящий квест: посети всех тренеров и максимум направлений студии Academ Yoga 😉 Как и в любом квесте - положен приз - среди всех участников мы разыграем супер-коврик POSA!

‼Посетить свободно и совершенно бесплатно можно любое занятие, если вы на нем никогда раньше не были! Даже если занимаетесь у нас давно - наверняка есть классы, которые для вас еще неизведаны)

Вас ждет разная йога - хатха, аштанга, кундалини и даже йога для ленивых и для волевых!
Вас ждут классы Здоровое движение и Mobility.
Если ваша мама тоже хочет движения - прекрасно, потому что группа 50+ тоже открыта на этой неделе.
Если вы скоро мама - то группа йоги для беременных для вас 🩷

В нашей студии работают опытные и внимательные тренеры. А еще у нас особая атмосфера 🫖 🧡, мы уверены, вам захочется остаться 🤗

КАК ЗАПИСЫВАТЬСЯ НА УРОКИ И УЧАСТВОВАТЬ В РОЗЫГРЫШЕ:
🔻 зарегистрироваться в боте, если вы еще у нас никогда не были 👉 https://t.me/AcademYoga_bot/
🔻 Найти кнопку УЧАСТВОВАТЬ через главное меню. По ней вы получите абонемент на запись и посещение открытых уроков.
✅Открыть расписание, записаться* и посетить хотя бы одно занятие по этому абонементу :)

*Запись откроется в воскресенье!

P.S. Мы продлим все действующие абонементы (кроме недели новичков) на неделю! Чтобы вы могли свободно позволить себе посетить открытые классы и не бояться. что ваши занятия сгорят.

С нетерпением вас ждем!
Ваша Academ Yoga 🫶

У нас новое направление!➡️Mobility с Анастасией Шлык  Уже в эту сб, 11:30, приходите попробовать!💁‍♀️Mobility — трениров...
27/06/2025

У нас новое направление!

➡️Mobility с Анастасией Шлык

Уже в эту сб, 11:30, приходите попробовать!

💁‍♀️Mobility — тренировки для развития подвижности и контроля движений в теле.

В основе занятий — активные упражнения, которые помогают:
▸ улучшить работу суставов,
▸ увеличить диапазон движений
▸ научиться лучше управлять своим телом.

✅Такой подход развивает не только гибкость, но и активное включение мышц и стабильность в движении.

✅Упражнения просты по форме, но требуют внимания к ощущениям и концентрации — эффективность достигается за счёт осознанного выполнения и мышечной работы.

➕Что дают регулярные занятия:
• Улучшение подвижности суставов
• Повышение контроля и стабильности в движениях
• Снижение риска ограничений, боли и травм
• Более безопасные и уверенные движения в спорте и в жизни

Каждую Ср, 18:30 и Сб, 11:30
Будем вас ждать)

Address

Кутателадзе 4
Novosibirsk
630090

Opening Hours

Monday 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00
Tuesday 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00
Wednesday 07:00 - 09:00
18:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 09:00
18:00 - 21:00
Friday 07:00 - 09:00
18:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 00:00
Sunday 08:30 - 11:00

Telephone

+79139022853

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Academ Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Academ Yoga:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category