28/01/2026
Очень часто люди лечат спину и шею годами —
а проблема остаётся.
👉Потому что тело всегда начинает «сыпаться» с фундамента.
Чаще всего это не «возраст» и не «образ жизни».
🌱Стопы и ТАЗ — это фундамент тела.
Если внизу проблемы, компенсации идут от стоп до головы.
Чаще всего всё начинается в детстве:
родовые травмы, дисплазия, падения, рост, спорт
И если не восстановить причину, результата не будет.
Когда тело теряет баланс:
— меняется положение позвоночника
— перегружаются суставы
— выключаются глубокие мышцы
— появляются боли, грыжи, хроническое напряжение
Спорт и ЛФК это работа со следствием, а причина остаётся
Асимметричное тело под нагрузкой ломается быстрее.
Если у вас болит одно место —это не значит, что проблема там.
Тело — система. И оно всегда начинает «сыпаться» с фундамента.
Восстановление всегда начинается снизу:
Стопы - таз → позвоночник → шея.
🌿 В работе всегда иду от жалобы, собираю анамнез и выстраиваю цепочку которая ведёт к первопричине,
а уже потом осанка и внешний эстетический результат.
Если чувствуете, что «лечите не то» —
значит, пришло время посмотреть глубже.
Запись на Кинезиоприем — в личные сообщения или по активной ссылке в шапке профиля
#болитшея #болитспина #болитколено #болитпоясница #перекостаза
