P_hassanjamal

P_hassanjamal 🕊 ان اعيش بسلام
🎙
🤍
👨‍🏫 أستاذ طب وجراحة
النساء والولادة #عقم

05/04/2026

مو كل مرة المرأة تشتكي فيها تبغى "حل" لمشكلتها، هي أحيانًا بس تبغى "قلب يسمعها", يا أبنائي.. الرجل غالبًا يلبس "قبعة الخبير" ويقدم حلول فورية، وهذا يجعل المرأة تشعر بعدم التقدير والدعم،، الرجل يحتاج يتدرب على "فن الإنصات" بدون ما يقاطع أو يحكم, لما تسمع بقلبك قبل أذنك، أنت كذا تحتوي مشكلتها وتقدم لها أكبر "أمان" ممكن تحس فيه, "الإنصات هو أرقى أنواع الحب.. كن مستمعًا جيدًا لمن تحب".

#إنصات #تواصل

02/04/2026

البعض يظن أن "المساواة" تعني أن نكون نسخة كربونية من بعض، لكن القرآن حسمها بكلمتين: (وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالْأُنثَىٰ). يا أولادي ويا بناتي، عدم فهم هذه القاعدة هي التي توصلنا للانفصال "لا قدر الله", ربي خلقنا مختلفين بيولوجياً ونفسياً وحتى في نشاط الدماغ، وهذا الاختلاف هو الذي يجعل الحياة تستقيم, لما نفهم هذه الحقيقة، بنتعامل مع بعض برفق وحب بدل اللوم والعناد. "افهموا فطرتكم.. ترتاح قلوبكم وتستقيم حياتكم".

#الفطرة #بيولوجيا #سعادة #الأسرة"

30/03/2026

يعتقد البعض أن الاختلاف بين الرجل والمرأة هو مجرد "أدوار اجتماعية" أو اختلاف في الطباع فقط، لكن الحقيقة العلمية والبيولوجية تقول غير كذا تماماً..

فهمنا لهذه الفوارق العلمية في التفكير، الشخصية، وحتى التعايش مع الضغوط هو أول خطوة لبناء جسور "الحوار" الحقيقي بدلاً من المجادلة العقيمة, الله خلقنا مكملين لبعض، ولكل منا احتياجاته العاطفية والبيولوجية اللي تميزه وتخلي الحياة تتوازن بوجود الطرفين.

انتظروني في سلسلة من عشر حلقات بنفصّل فيها هذه الحقائق بأسلوب بسيط يلامس واقعكم.. "فهمُ الاختلاف هو بداية الائتلاف".

15/03/2026

الخادمة موجودة للمساعدة، لكنها أبداً ما تعوض دور "الأم" و"الأب".. لأنه التربية، القيم، والحنان.. هذه أشياء ما تشترى بفلوس ولا تتوفر في عقد عمل.
وقت ما نسيب أولادنا طوال الوقت مع الخدم، إحنا نغامر بمستقبلهم وأخلاقهم..
تذكروا إنه بر الوالدين يبدأ من غرسكم فيهم وهما صغار، لا تخلوا "الراحة المؤقتة" تسرق منكم أمانة عيالكم.. فكلكم راعٍ ومسؤول عن رعيته.

#العائلة #المسؤولية #أطفالنا

12/03/2026

مو كل علاقة كُتب لها الاستمرار، وهذا قضاء وقدر.
لكن اللي يبقى هو "الأصل" و"الفضل". لو أراد الله وانفصلتوا، خلوا الانفصال يكون برقي.. بدون تشهير أو إنتقام، خاصة إذا فيه أطفال في النص.
تذكروا قصة أم سلمة وكيف عوضها الله بخير البشر.. القضاء والقدر حكمة، والتعويض من الله دايم أجمل للي يحفظ الود ويصون العشرة. خليكم كبار في عيون أنفسكم.. قبل عيون الناس.

#الفضل #أخلاق

08/03/2026

الزواج مو مجرد حفلة..
هو "عقد غليظ" وأمانة أمام الله.. النجاح فيه يبدأ من الاختيار الواعي بعيداً عن الاستعجال أو الضغوط, أستثمري في فهم شريك حياتك قبل الارتباط، وادخلي هالمرحلة وأنتي فاهمة إنها "بناء" يحتاج صبر ومودة، البيوت المستقرة هي اللي تُبنى على الصدق والتقدير.. فلا تفرطوا في هالأمانة العظيمة.

#الزواج

05/03/2026

هرمون الحليب أو "البرولاكتين" مو مجرد رقم في تحليل، هو ميزان حساس في جسمك،
أسبابه تتراوح بين ضغوطات الحياة، بعض الأدوية، أو حتى مشاكل بسيطة في الغدة..
لو لاحظتي خمول أو اضطراب في الدورة، لا تقلقي.. الموضوع حله بسيط والمهم نعرف "المصدر". تذكري دائماً إنه صحتك الهرمونية مرآة لراحتك النفسية، فخففي عن نفسك واستشيري المختص.

#هرمونات

01/03/2026

الطلاق "محطة" في طريق الحياة، وليس نهاية الطريق،
عشان تتجاوزي هالمرحلة بسلام، ابدئي بالتركيز على "ذاتك" اللي أهملتيها.. اشغلي وقتك بتطوير مهاراتك، وخلي الماضي "درس" مو "سجن".
لا تقسي على بسبب قرارات مضت، فالله كاتب لك الأجمل دائماً، تذكري.. الشمس تشرق كل يوم بفرص جديدة، فلا تضيعيها وأنتي واقفة مكانك.

#تجاوز #وعي

26/02/2026

تمكين المرأة شيء جميل وندعمه، لكن التحدي الحقيقي للأم العاملة هو “الموازنة”.
كيف نعطي العمل حقه بدون ما يضيع مستقبل أولادنا؟ السر كله في كلمة واحدة: (نظمي وقتك)، دورات إدارة الوقت ممكن تغير حياتك، وتخليك حاضرة لزوجك وبيتك وأطفالك، تذكروا إنه أولادكم أمانة في أعناقكم، “كلكم راعٍ وكلكم مسؤول عن رعيته”.. فالله يعينكم على هذه الرسالة العظيمة، وكلنا معاكم وداعميين لكم.

#المرأة

26/02/2026

تمكين المرأة شيء جميل وندعمه، لكن التحدي الحقيقي للأم العاملة هو "الموازنة".
كيف نعطي العمل حقه بدون ما يضيع مستقبل أولادنا؟ السر كله في كلمة واحدة: (نظمي وقتك)، دورات إدارة الوقت ممكن تغير حياتك، وتخليك حاضرة لزوجك وبيتك وأطفالك، تذكروا إنه أولادكم أمانة في أعناقكم، "كلكم راعٍ وكلكم مسؤول عن رعيته".. فالله يعينكم على هذه الرسالة العظيمة، وكلنا معاكم وداعميين لكم.

#المرأة

23/02/2026

البعض يظن إنه الشيشة "تسلية" وما تضر، والحقيقة إنها تزيد عن السيجارة بأضعاف!
مدخن الشيشة يستنشق كمية دخان مهولة ومواد سامة ترفع خطر الإصابة بأمراض خطيرة، ناهيك عن الأمراض المعدية اللي تنتقل بسبب عدم التنظيف الجيد. يا بناتي العزيزات، ويا أولادي الغاليين، التدخين أثره على جمالكم وصحتكم مضاعف.
الصحة نعمة، ليش نضيعها بشيء يضرنا؟ احموا أنفسكم، فأنتم أغلى ما تملكوا لأنفسكم !

#التدخين

19/02/2026

رمضان كريم وكل سنة وأنتم بألف خير.. 🌙
بناتي اللي حامل منكم و بتنوي الصيام، الموضوع يبدأ من عيادة طبيبك المختص، هو أدرى بحالتك وصحة جنينك، ولو سمح لك، لا تقصري في شرب السوائل (لترين لثلاثة) عشان تتجنبي الجفاف، وحاولي تبتعدي عن المجهود الزايد والمقليات اللي تعطشك.
الأفضل إنه سحورك تأخريه، وركزي فيه على البقوليات والشوفان عشان تعطيك طاقة أطول، صحتك وصحة جنينك أمانة، فلا تضغطي على نفسك لو حسيتي بأي تعب.

Address

جدة, السعودية
Jeddah
22233

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when P_hassanjamal posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram