مؤسسة نهوض للاستشارات النفسية والتربوية والتدريب

15/03/2026

13/12/2025

كيف نحول الإحباط إلى نمو بالوعي التربوي.

25/11/2025

أبرز آليات الدفاع النفسي🧠💪

1. الإنكار (Denial)
رفض الاعتراف بوجود حقيقة مؤلمة أو موقف يسبب القلق، وكأنّه غير موجود.

2. الإسقاط (Projection)
نسبة مشاعر أو أفكار مزعجة داخل النفس إلى الآخرين بدل الاعتراف بأنها داخلية.

3. التبرير (Rationalization)
اختلاق تفسيرات منطقية لسلوك غير مبرّر، بهدف تجنّب الشعور بالذنب أو التقصير.

4. الكبت (Repression)
دفع الذكريات المؤلمة أو الأفكار المزعجة إلى اللاوعي دون تذكّرها وعيًا.

5. الإزاحة (Displacement)
توجيه مشاعر الغضب أو الإحباط تجاه طرف أضعف أو بديل، بدلًا من مصدرها الحقيقي.

6. التسامي / التعلية (Sublimation)
تحويل الطاقة السلبية أو الدوافع المؤلمة إلى عمل إبداعي أو إنتاجي أو نافع.

7. التكوين العكسي (Reaction Formation)
إظهار عكس المشاعر الحقيقية تمامًا لتجنّب الاعتراف بها داخليًا.

8. الانسحاب (Withdrawal)
الهروب من الموقف الضاغط أو الابتعاد عنه لتجنّب الألم أو المواجهة.

9. الفكاهة الدفاعية (Humor)
استخدام الضحك والسخرية لتخفيف وطأة الألم الداخلي أو المواقف الصعبة.

10. التهوين (Minimization)
التقليل من شأن حدث مؤلم أو مشكلة مزعجة لتخفيف أثرها النفسي.

11. التهويل (Catastrophizing)
تضخيم الموقف أو المشكلة لدرجة تفوق حقيقتها بسبب الخوف أو القلق.

12. التقمّص / التماهي (Identification)
تبنّي صفات شخص آخر أو قيمه أو سلوكه لتخفيف الشعور بالنقص أو الضعف.

13. الإرجاع / النكوص (Regression)
العودة إلى سلوك طفولي أو أقل نضجًا في مواجهة الضغط النفسي.

14. العزل الانفعالي (Isolation of affect)
فصل المشاعر عن الحدث المؤلم لتجنّب الإحساس بوجعه.

15. الإبطال (Undoing)
محاولة إلغاء أثر سلوك مزعج بفعل يعاكسه حتى يشعر الشخص بالسلام الداخلي.

16. الاستبدال (Substitution)
تعويض رغبة أو هدف غير قابل للتحقيق بهدف بديل أكثر واقعية.

17. التقمص المتوحد (Introjection)
استيعاب قيم ومعتقدات الآخرين ودمجها في الذات دون وعي لتخفيف الشعور بالخوف.

18. الإسقاط التراجعي (Projective identification)
إسقاط مشاعر داخلية على الآخر ثم التعامل معه على أساس تلك المشاعر وكأنها واقعية.

25/11/2025

التوحد… رؤية بيولوجية جديدة تكشف سبعة أنماط مختلفة داخل الطيف

لم يعد التوحد يُنظر إليه اليوم كاضطراب واحد له سبب واحد ومسار واحد. فقد كشفت الأبحاث الحديثة أن الصورة السلوكية التي نراها عند الأطفال قد تكون نتيجة مسارات بيولوجية مختلفة تمامًا، يجتمع بعضها في طفل واحد أو ينفصل كلٌ منها في حالة خاصة.

هذا التوسع في الفهم لا يغيّر التشخيص فقط، بل يغيّر طريقة التدخل، ويجعل العلاج أكثر دقة وواقعية، لأن كل نمط بيولوجي يملك آلياته الخاصة داخل الدماغ والجهاز المناعي والجهاز الهضمي والعمليات الأيضية.

وفيما يلي عرض شامل للأنماط السبعة الأكثر توثيقًا في الدراسات:

⸻

١– نقص الفولات الدماغي (Cerebral Folate Deficiency – CFD)

يُعد من أكثر الأنماط شيوعًا في الطيف، ويحدث عندما يعجز الدماغ عن إدخال الفولات النشط عبر الحاجز الدماغي رغم وجوده في الدم.
السبب غالبًا وجود أجسام مضادة تهاجم مستقبلات الفولات وتمنع انتقاله.

لماذا هو مهم؟

لأن الفولات عنصر أساسي في:
• تصنيع النواقل العصبية
• بناء غلاف الميالين
• عملية الميثايل
• نمو الدماغ وتنظيم الاتصال العصبي

كيف يظهر؟
• تأخّر لغوي واضح
• حساسية حسّية مرتفعة
• اضطرابات نوم
• تأثر إيجابي عند إعطاء الفولات النشط

هذا النوع لا يعني دائمًا نقصًا حادًا في الفولات، فقد يكون متداخلًا مع عوامل أخرى كالتهاب الدماغ أو اضطرابات الأيض، لكنه يبقى أحد الأنماط الأكثر قابلية للتحسن عند التدخل المبكر.

⸻

٢– اضطرابات الميثايل وطفرات MTHFR

الميثايل عملية حيوية أساسية لتنظيم الجينات، وإنتاج السيروتونين والدوبامين، وإزالة السموم.
عندما يحدث خلل في هذا المسار – خصوصًا مع طفرات MTHFR – يصبح الدماغ أقل قدرة على استخدام الفولات، ويتأثر النمو العصبي بشكل مباشر.

علاماته الأكثر شيوعًا:
• تهيّج سريع
• قلق وحساسية مفرطة
• ضعف في الكلام التعبيري
• استجابة جيدة لمكمّلات الميثايل الداعمة

هذا النمط متداخل بقوة مع CFD، وغالبًا يجتمعان في طفل واحد.

⸻

٣– الالتهاب الدماغي المناعي (Neuroinflammation)

وهو حالة تنشيط مناعي داخل الدماغ، تظهر فيها:
• ارتفاع السيتوكينات
• تنشيط الـ microglia
• أجسام مضادة لمكوّنات عصبية
• تراجع بعد العدوى
• تشابه مع حالات PANS/PANDAS

كيف يظهر؟
• تقلبات سلوكية حادة
• سلوك قهري
• قلق مفاجئ
• تدهور مؤقت في المهارات

هذا النمط يحتاج تقييمًا خاصًا لأنه يختلف جذريًا في التعامل عنه في باقي الأنماط.

⸻

٤– خلل الميتوكوندريا الأولي

الميتوكوندريا هي مصدر الطاقة في كل خلية.
وعندما يحدث خلل في إنتاج الطاقة، يتأثر الدماغ والعضلات والجهاز الهضمي.

علاماته:
• تعب سريع
• ضعف في التحمّل
• تأخّر حركي
• اضطرابات هضمية
• حساسية للحرارة أو المرض

التدخل هنا يعتمد على دعم الطاقة وتحسين كفاءة الخلايا.

⸻

٥– التوحد المرتبط بالجهاز الهضمي

الجهاز الهضمي يرتبط مباشرة بالدماغ عبر محور Gut–Brain.
وأي خلل في بكتيريا الأمعاء أو التهاباتها يمكن أن يؤدي إلى أعراض سلوكية.

أبرز أسبابه:
• اضطراب البكتيريا النافعة
• تسرّب الأمعاء
• حساسية غذائية
• التهابات هضمية

كيف يظهر؟
• إمساك أو إسهال مزمن
• بكاء غير مفسّر
• انتفاخ البطن
• نوبات غضب مرتبطة بالطعام
• تحسن واضح بعد تعديل الغذاء

⸻

٦– اضطرابات الجين الواحد (Single-Gene Mutations)

تُعد من الأنماط الواضحة لأن الطفرة الجينية تكون معروفة ومحددة.

أهمها:
• Fragile X
• Rett
• PTEN
• SHANK3
• SCN2A

يظهر هذا النوع غالبًا بملامح جسدية أو عصبية مرافقة، وقد يحتاج خطة علاجية مختلفة عن باقي الأنماط.

⸻

٧– الأنواع غير المصنّفة أو متعددة العوامل

تمثل الحالات التي لا يظهر فيها سبب واضح رغم وجود أعراض التوحد.
هذه الفئة تتقلّص عامًا بعد عام مع تطور:
• التحاليل الجينية
• فحوصات المناعة
• تقييم الميتوكوندريا
• دراسات الأمعاء

بعض الأطفال ضمن هذه الفئة يدمجون أكثر من نمط، وهو ما يفسّر اختلاف الاستجابة بين طفل وآخر.

⸻

الخلاصة

التوحد ليس اضطرابًا واحدًا.
إنه مجموعة من المسارات البيولوجية التي تلتقي عند نقطة واحدة: صورة سلوكية مشتركة.
لكن خلف هذه الصورة توجد أسباب مختلفة، ولذلك تختلف طرق التدخل، وتختلف استجابة الأطفال.

الفهم البيولوجي لا يغيّر التشخيص، لكنه يغيّر طريقة التعامل مع الطفل، ويمنح الأهل القدرة على رؤية ما وراء السلوك، وفهم الاحتياجات الحقيقية لأبنائهم، واتخاذ قرارات علاجية أدق وأكثر فعالية .

17/11/2025

الأبعاد السبعة في علم الـ ABA

علم تحليل السلوك التطبيقي (Applied Behavior Analysis – ABA) هو علم قائم على الأدلة،

بيعتمد على مجموعة من المبادئ السلوكية اللي اتأسست على يد علماء السلوك في نهاية الستينات.

وفي سنة 1968، نشر Baer, Wolf & Risley بحثًا مهمًا في Journal of Applied Behavior Analysis

وضعوا فيه سبعة أبعاد أساسية لازم أي تدخل سلوكي يقوم عليها علشان يكون علمي وفعّال

الأبعاد دي هي:

1️⃣ Applied

2️⃣ Behavioral

3️⃣ Analytical

4️⃣ Technological

5️⃣ Conceptually Systematic

6️⃣ Effective

7️⃣ Generality

كل بُعد من دول بيوضح جزء من هوية الـ ABA:

إزاي بنختار الأهداف، إزاي بنقيس السلوك، وإزاي بنثبت فعالية تدخلاتنا بالأدلة والبيانات

السبعة أبعاد دي هي اللي بتخلي الـ ABA علم مش مجرد ممارسة،

وهي السبب في إننا بنشوف تغيير حقيقي ومستدام في حياة الأفراد

#

10/11/2025

أثر البيئة (المجتمع والثقافة) في تكوين شخصية الطفل الحلقة 4

10/11/2025

أثر البيئة (المجتمع والثقافة) في تكوين شخصية الطفل الحلقة رقم 4

10/11/2025

10/11/2025

أثر البيئة (المجتمع والثقافة)في تكوين شخصية الطفل الجزء الثالث.

03/11/2025

تجربة عملية توضح أثر التقليد والنمذجة في التعلم وضرورة وجود قدوة ونموذج سوي وصالح في حياة الطفل لتكوين شخصية سوية.