Spectrum Wellness For Women

Spectrum Wellness For Women Spectrum - جيم للسيدات
📍أول نادي رياضي في المملكة
📍25 عام من الخبرة
فروعنا:
📞 الرياض العليا 0552007897
📞الرياض قرطبة 0596626950
📞الخبر 0540755984

Spectrum Wellness Center is a women and girls Wellness Center in Saudi Arabia that focuses on three aspects of a woman’s life; Fitness, Nutrition, and Beauty. A woman of any age requires attention and care to her well-being, as well as her self esteem. We believe if she is provided with the right care and education, she can achieve her goals within Spectrum and emerge a healthier, happier and more beautiful version of herself. For more information please visit our Website: http://www.spectrum4women.com

أن التفاصيل الصغيرة تصنع الجمال المثالي. احصلي على حواجب مثالية بإتقان خبراء VOG ✨‏Because small details create the bigg...
18/12/2025

أن التفاصيل الصغيرة تصنع الجمال المثالي. احصلي على حواجب مثالية بإتقان خبراء VOG ✨
‏Because small details create the biggest beauty. Get perfectly defined brows with VOG’s expert ✨
 
 
‏
‏
#الرياض #رياضة ⁩
#بيلاتس

الأكل العضوي ليس مجرد ترند… بل أسلوب حياة يدعم صحتك وجمالك من الداخل. اختاري الأغذية الطبيعية لصحة جسدك وروحك 🌿‏Organic ...
16/12/2025

الأكل العضوي ليس مجرد ترند… بل أسلوب حياة يدعم صحتك وجمالك من الداخل. اختاري الأغذية الطبيعية لصحة جسدك وروحك 🌿
‏Organic food isn’t just a trend — it’s a lifestyle that nurtures your health and beauty from within. Choose natural, live well 🌿
 
 
‏
‏
#الرياض #رياضة ⁩
#بيلاتس

عرض ديسمبر لأول 100 عميلة، اشتركي الآن ✨December Offer✨Be One of the First 100 Customers & Get Exclusive Offers ✨‎‏ ...
16/12/2025

عرض ديسمبر لأول 100 عميلة، اشتركي الآن ✨
December Offer✨Be One of the First 100 Customers & Get Exclusive Offers ✨

‎‏
‎‏
‎ #الرياض #رياضة ⁩
‎ #بيلاتس

البيلاتس أكثر من تمرين… إنه نمط توازن وعلاج. ابدئي اليوم وامنحي جسمك ما يستحق من وعي وقوة ✨‏Pilates is more than a worko...
14/12/2025

البيلاتس أكثر من تمرين… إنه نمط توازن وعلاج. ابدئي اليوم وامنحي جسمك ما يستحق من وعي وقوة ✨
‏Pilates is more than a workout — it’s balance, awareness, and healing. Start today and feel the strength within ✨
 
‏
‏
#الرياض #رياضة ⁩
#بيلاتس

تفاصيل تصنع الفرق! لون اظافرك يعكس شخصيتك..Small things but big difference!  ‏ ‏ #الرياض #رياضة ⁩ #بيلاتس
11/12/2025

تفاصيل تصنع الفرق! لون اظافرك يعكس شخصيتك..
Small things but big difference!
 
 
‏
‏
#الرياض #رياضة ⁩
#بيلاتس

الشتاء رائع! لكنه يتطلب عناية خاصة بالشعر. دلّلي شعرك بترطيب عميق يحافظ على لمعانه ونعومته طوال الموسمCool weather, warm...
10/12/2025

الشتاء رائع! لكنه يتطلب عناية خاصة بالشعر.
دلّلي شعرك بترطيب عميق يحافظ على لمعانه ونعومته طوال الموسم
Cool weather, warm care.
Keep your hair soft, shiny, and nourished this winter.
 
‏
‏
#الرياض #رياضة ⁩
#بيلاتس

احتفالًا بمرور 26 سنة من التميز …نقدم لك سلسلة كلاسـات Spinning مع Tracy مجاناً ، لتستمتعين بطاقة عالية وتجربة لياقية مخ...
18/11/2025

احتفالًا بمرور 26 سنة من التميز …
نقدم لك سلسلة كلاسـات Spinning مع Tracy مجاناً ، لتستمتعين بطاقة عالية وتجربة لياقية مختلفة.

📅 المواعيد:
📍 فرع العليا – الثلاثاء 18 نوفمبر
🕒 5:30 مساءً

📍 فرع قرطبة – الأربعاء 19 نوفمبر
🕒 6:00 مساءً

📍 فرع العليا – الخميس 20 نوفمبر
🕒 11:00 صباحًا

احجزي مقعدك الآن، واستمتعي بتجربة تمنحك دفعة قوية ضمن احتفالنا بعام جديد من النجاح. ✨

#رياضة

لليوم العالمي للسكري: نشاط، صحة، ومتعةانضمي لجلسة زومبا بسعر 65 ريال. 🩵💙 ❤️
16/11/2025

لليوم العالمي للسكري: نشاط، صحة، ومتعة
انضمي لجلسة زومبا بسعر 65 ريال. 🩵💙
❤️

بمناسبة اليوم العالمي للسكري واحتفالنا بمرور 26 سنة من التميز ، نكمل الرحلة بطاقة عميلاتنا 🔥احجزي مقعدك في كلاس السبننغ ...
16/11/2025

بمناسبة اليوم العالمي للسكري واحتفالنا بمرور 26 سنة من التميز ، نكمل الرحلة بطاقة عميلاتنا 🔥
احجزي مقعدك في كلاس السبننغ المجاني واستمتعي بتجربة لياقية مختلفة!

📍 فرع العليا
⚠️ المقاعد محدودة – لا تفوتين الحماس

الوعي هو البداية.. والعافية هي الوجهة.في يوم السكري العالمي نذكر كل جميلة إن صحتها هي استثمارها الأهم.📍 في SpectrumوVOG ...
16/11/2025

الوعي هو البداية.. والعافية هي الوجهة.
في يوم السكري العالمي نذكر كل جميلة إن صحتها هي استثمارها الأهم.

📍 في SpectrumوVOG نحرص على نشر الوعي وتعزيز نمط حياة صحي ومتوازن.

#بيلاتس #صحتك

⁨ اهتمي بنفسك.. لأن وعيك قوتك 🌸💪🏻ابدئي اليوم وكوني النسخة الأقوى منكِ ✨ #بيلاتس⁩
21/10/2025

⁨ اهتمي بنفسك.. لأن وعيك قوتك 🌸💪🏻
ابدئي اليوم وكوني النسخة الأقوى منكِ ✨

#بيلاتس⁩

الجمال مو بس مظهر.. الجمال راحة وعافية دللي نفسك بعروض الشهر الوردي 🎀✨💗 جلسة الحمام المغربي بـ 170 ريال💗 جلستين حمام مغر...
21/10/2025

الجمال مو بس مظهر.. الجمال راحة وعافية
دللي نفسك بعروض الشهر الوردي 🎀✨

💗 جلسة الحمام المغربي بـ 170 ريال
💗 جلستين حمام مغربي بـ 300 ريال
💗 12 جلسة LPG بـ 1400 ريال

Address

Olaya Street
Riyadh

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Saturday 9am - 2pm
Sunday 9am - 9pm

Telephone

+966552007897

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Spectrum Wellness For Women posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram