Coach Najah

Coach Najah أخصائي صحة نفسية، مدربة تطوير وعي الأنوثة والعلاقات
أكثر من 122الف متابع على انستغرام
اكثر من 3000 متدربة
أساعدك في ارتقاء وعيك وتغير انعكاسك

14/04/2026

🩵 🌸 في الريل السابق.. تحدثت عن سلوكيات تظهرك بطاقة الام وليس الزوجة الحبيبة!!
في هذا البوست اعرض عليك مصير ارتكازك على الدور الامومي في علاقتك مع الشريك ، وهذا ما سمعته بالاستشارات من العديد من النساء اللي بدت الفكرة من حسن نيه ودلال ، وبعضها اكتشفت انه من باب الرغبه بالسيطره على الزوج مثله مثل الاولاد! واخريات اكتشفن انه من جذر خوف الفقد او من عقدة المنقذه!!

🩵 🌸وللاسف بالاخر ، هذه السلوكيات مع الوقت لم ترفع أسهمهن في قلوب ازواجهن!! بل انتقلت العلاقه تدريجيًا الى مدرج مختلف فيه الاتكاليه من الزوج، وفتور الانجذاب 💽، وانطفاء الشغف 😶‍🌫️!!

لان ببساطه الكيميائيه الدماغيه بالعلاقه الاموميه تختلف عن الكيميائية الدماغيه العصبيه بالعلاقه الزوجيه اللي تكوني فيها في مجد انثوي🩵🌷👑

🔹 🔹🔹ومن القواعد أساسية لتحويل لسانكِ من "أم" إلى "أنثى"👇🏻👇🏻

🔸استبدلي "صيغة الأمر" بـ "صيغة السؤال أو الطلب الرقيق"

🌸تذكري الأم تأمر لتنظم، والأنثى تطلب لتتدلل🌸

🔸استبدلي "اللوم" بـ "التعبير عن المشاعر"

🌸بدلاً من "أنت أهملتني" (هجوم)، قولي "أنا أشعر بالوحدة" (كشف مشاعر يحرك رغبته في الحماية)🌸

🔸توقفي عن "التذكير المستمر" ، كثرة التذكير (النق) هي سمة أمومية بحتة.

🌸اتركي له مساحة ليخطئ ويتحمل نتيجة خطئه؛ فهذا ما ينضج رجولته🌸
🔸التقدير ثم التقدير ثم التقدير

🌸الرجل يفعل المستحيل للمرأة التي ترى بطولاته الصغيرة وتثني عليها، بينما ينفر من المرأة التي تشعره بأنه "تلميذ" مقصر في مدرستها🌸

🔸🔹تذكري دائماً: الرجل يبحث عن "أم" لأولاده، لكنه يبحث عن "أنثى" لنفسه. كوني له الأنثى، وسيقوم هو بدور الرجل القيادي تلقائياً!!

🌷 دمتي بجنان وحب🌷

#استشارات #زواج #خطوبة #أنوثة

10/04/2026

🌸🔸احفظي البوست عندك ، وشاركي مع من يهمك أمرها!!

🌸🔸 فترة الخطوبة هي 'بروفة' لحياتك القادمة.. إذا استهلكتِ طاقتك في الرعاية، سيبحث هو عن الشغف في مكان آخر!!
لذلك، كوني الأنثى التي تلهمه للسعي، لا الأم التي تريحه من عناء الرجولة!!

🌸🔸 اذا لاحظتي انك تقومي بواحده او اكثر من هذه السلوكيات!! يمكنك تدارك الوقت وتعديل مايلزم بما ينسجم مع انوثتك ورجولته! للمساعده يمكنك حجز استشارتك الخاصه ( عرض خاص خصم ٥٠٪؜ على استشارات الوعي الزواجي للمخطوبات او المقبلات عالزواج)

🌸🔸 محبتك: ا. نجاح

#أنوثة #خطوبة #زواج

07/04/2026

🌸🔸 الرجل الناجح نموذج تطمح للارتباط به كثير من الصبايا.. لذلك شاركي البوست واحفظيه عندك!!

🌸🔸 الرجل الناجح اللي نشأ وهو يشعر أن قبول والده له "مشروط" بإنجازاته، يدخل الزواج وهو يلبس درعاً من الفولاذ 🛡️! تشوفيه ناجحاً، قوياً، ومستقلاً.. لكنه في الحقيقة 👇🏻👇🏻

1️⃣ يخشى الفشل بشكل مرضي: لأن الفشل عنده يعني "أنا لا أستحق الحب"🙂‍↕️
2️⃣ يجد صعوبة في التعبير عن ضعفه: لأنه تعلم أن "الرجل لا يشكو"🤔

3️⃣ قد ينسحب عاطفياً: إذا شعر بأدنى نقد منك، لأنه يذكره بنقد والده القديم😟

🌸🔸 ما هو دورك كزوجة أو مخطوبة؟
اعرفي ادوارك في حياته!!
أنتِ لست المسؤولة عن علاجه، لكنكِ قادرة على أن تكوني بيئة التشافي✅

🔸امنحيه الإعجاب: لا تمدحي "ما يفعل"، بل امدحي "من هو"👌

🔸كوني الثبات: لا تستخدمي نقاط ضعفه ضده أبداً👌

🔸علميه الأمان: أظهري له أن حبك له غير مشروط بنجاحه أو فشله👌

وتذكري البيوت تُبنى على الوعي قبل أن تُبنى على الحب!! 🏠✨

🌸🔸 وعيك بجروح الاخر يجعلك بذكاء اللامساس بها .. وبالتالي جني قطاف علاقة طيبة!! فهل انت مستعده للشراكة مع الرجل الناجح !؟؟؟

🌸🔸 للاستشارات او الدورات بخصوص الوعي الزواجي .. ارسلي كلمة
مستعده عالخاص🚨📫

محبتك
أ. نجاح عبدون

#خطوبة #زواج #انوثة #استشارات

02/04/2026

🌸✅ شاركي البوست واحفظيه لديه.. وتذكري مش مطلوب منك تكوني المعالج النفسي لخطيبك! لكن ذكية عاطفيًا !!

🌸✅ في جلسات التعارف وأسئلتها .. تكوني في تجميع داتا لفهم الاخر وطبيعته ومن هذه الداتا ! اهم صدماته اللي ممكن يكون الافصاح عنها خلال الاسترسال بالحديث والمناقشات ! وممكن مايظهر عليه حينها أي تحسس من الموضوع ! لكن الانثى الواعيه واللي اشتغلت على تشافيها ! هذا الموضوع مابيكون عابر عندها!

🌸✅ لذلك ، رح احكيلك ٤ أسرار مهمة تخلي هذه الصدمات ماتأثر على علاقتكم ! بل بالعكس تساهم في تعزيز العلاقه بينكم ونجاحها!!

✅ اولا: الانتقاد العلني ، رح يكون ثقيل جدًا عليه ويخليه منسحب عاطفيا ويشعره بالدونيه!

✅ ثانيًا: المزاح الثقيل اللي في تنمر لطيف وضحك! سخرية من لبس، او طريقة نطق، او طريقة اكل .. ما رح يعتبره مزح لكن رح يستدعي اصوات المتنمرين عليه وممكن تطلع منه ردود فعل غاضبه مش متوقعه!

✅ ثالثًا: اياك ان تقارني بالرجال الاقوياء، اللي عندهم حس قيادي أعلى ، هالشي بلمس جرح للنقص وبخليه يشعر انه خسر بكسبك!

✅ رابعًا : إياك تشعريه بالشفقه لانه يريد إعجابك مش شفقتك .. اذا تكلم عن ذكرياته في التنمر بدل ماتعطي نظرات الحزن.. امنحيه مشاعر التفوق وانه ناجي مش ضحيه!! وانه استطاع بناء نفسه رغم التحديات!

✅ خامسًا : اياك تكوني هجوميه، لانه متوقع الهجوم دائمًا ومتأهب له،، !
وخلي طلباتك تكون كاستشاره له هذا يرمم شعوره بالسياده على حياته

27/03/2026

✨🌷 شاركي البوست عزيزتي .. وخلينا نسلط النور على زوايا مظلمة في العلاقات.. تبقيك عالقه.. لا تشفيك!!

🌷✨ تذكري عزيزتي .. بعد الطلاق ، الناجي ليس الذي يتزوج اولًا!! بل اللي الذي يتشافى أولًا!!

🌷✨ لا تبقي عالقة في شباك طليقك بمراقبته وتتبع مستجداته!! فهذا هدر لطاقتك! بل وجهيها لاستعادة ذاتك وبناء حياتك من جديد ونسختك الجديده!

🌷✨ واذا احتجتي المساعده لاحداث هذه القفزه، لا تترددي يالتواصل
والاستفسار عن باقة شفاء مابعد الطلاق !

🩵 دمتي بخير وحب🩵

#تشافي #طلاق #استشارات #انوثة

✨🌙 كل عام ونحن إلى الله أقرب وفي حرزه أأمن .. كل عام وأوطاننا في دوام النعم والأمن والسلام✨🌙 كل عام وأمتنا في عمار وإعما...
19/03/2026

✨🌙 كل عام ونحن إلى الله أقرب وفي حرزه أأمن .. كل عام وأوطاننا في دوام النعم والأمن والسلام✨🌙 كل عام وأمتنا في عمار وإعمار وعزةٍ وتمكين 🌙✨

🌙💗✨ عيدكم مبارك

#عيد #رمضان #عيديات

🌸✨ شاركي البوست واحفظيه ليكون مرجعية لك خلال فترة التعارف🌸✨ عزيزتي الرجل الذي "يتماهى" معكِ لا يراكِ..هو فقط يعكس لكِ ما...
15/03/2026

🌸✨ شاركي البوست واحفظيه ليكون مرجعية لك خلال فترة التعارف

🌸✨ عزيزتي الرجل الذي "يتماهى" معكِ لا يراكِ..
هو فقط يعكس لكِ ما تريدين رؤيته لتتعلقي به. بينما الرجل الصادق، هو من يمتلك شجاعة الاختلاف، وواقعية البشر، وهدوء الثقة!!

لذلك لا تفتني بما تسمعينه، بل آمني بما تشعرين به في حضورهم. الجسد لا يكذب، والحدس لا يخطئ حين يتصل بالوعي!

🌸✨ يمكنك للاستفاده كذلك من العروض الرمضانبه على الدورات والجلسات للاستشاريه .. الرابط في البيو

محبتك
أ. نجاح

#زواج ذكاء_عاطفي

🌸✨ احفظي البوست وشاركيه سيسعفك في حيرتك خلال فترة التعارف للزواج! 🌸✨ تذكري.. أنت لست في صدد جمع داتا بل للتأكد من مدى مط...
13/03/2026

🌸✨ احفظي البوست وشاركيه سيسعفك في حيرتك خلال فترة التعارف للزواج!

🌸✨ تذكري.. أنت لست في صدد جمع داتا بل للتأكد من مدى مطابقة هذه الداتا مع ما يقول ويفعل !

🌸✨ للاستشارات في وعي العلاقات الزواجي.. واغتنام فرصة العرض الرمضاني ( خصم ٥٠٪؜) تواصلي عبر الدايركت بكلمة ( استعداد زواجي)

🌸✨ دمتي محفوفة بالحب والرحمة🌸✨

#زواج #خطوبة #استشارات #انوثة

07/03/2026

🌙💗 شاركي هذه الكلمات واحفظيها عندك ، لعلها مؤنسة!

رمضان ليس شهر تحقيق الأمنيات فقط،
هو شهر إعادة تعريفك لنفسك.

أحيانًا أكبر تجلٍ…
أن يذوب الران،
فتكتشفين أن الله كان يحميك لا يؤخرك!!

محبتك
أ.نجاح عبدون

ً #رمضان

🌸✨ شاركي البوست واحفظيه لديه، لتعاودي قراءته لتقييم تطورك ونضج انوثتك خاصه انعكاسها في العلاقات 👌 ستظهر انعكاسات تؤكد لك...
05/03/2026

🌸✨ شاركي البوست واحفظيه لديه، لتعاودي قراءته لتقييم تطورك ونضج انوثتك خاصه انعكاسها في العلاقات 👌 ستظهر انعكاسات تؤكد لك هل لديك أنوثة طفله أم فعلا أنت تجسدي أنوثه ناضجة💗

🌸✨ اغتنمي فرصة الخصومات الرمضانية حصريًا على الدورات في الموقع الالكتروني عن الانوثه والعلاقات والزواج🌷✅
فقط لشهر رمضان ✨🌙

🌸✨ دمتي بحب🌸✨

#انوثة #استشارات

🌸🩵 اكتبي كلمة ( أنوي ) في التعليقات لأرسل لك تفاصيل البرنامج، نيتك وصلت ونيتي ان تلتقي نوايانا وأساهم في استعدادك بيسر و...
12/01/2026

🌸🩵 اكتبي كلمة ( أنوي ) في التعليقات لأرسل لك تفاصيل البرنامج
، نيتك وصلت ونيتي ان تلتقي نوايانا وأساهم في استعدادك بيسر وهدوء محب حريص على انوثتك ووعيك!

🌸🩵 خرجت الحمدلله العشرات من العرائس من خلال هذا البرنامج والمتابعه وانوي به المزيد من النفع لكل مستعدة!
فمن ستكون عروستنا القادمة؟👰‍♀️🩵

#نية #انوثة #تجلي #زواج #استشارة

Address

Riyadh

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Najah posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share