Sudan Family Planning Association

Sudan Family Planning Association Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Sudan Family Planning Association, الخرطوم الطائف مربع 22/شارع بدر/جوار مستشفي فيوتشر, Khartoum.
(337)

تأسست جمعية تنظيم الأسرة السودانية (SFPA) عام 1965 على يد رواد في طب النساء والتوليد، استجابةً لارتفاع معدلات الوفيات بين الأمهات والأطفال الرضع. وهي عضو في الاتحاد الدولي لتنظيم الأسرة (IPPF) ومن مؤسسي إقليم العالم العربي لـ IPPF/AWR.

في 8 مارس – اليوم العالمي للمرأة 🌸المرأة ليست فقط نصف المجتمع… بل هي قوة تصنع الوعي، وتبني الأمل، وتقود التغيير نحو مستق...
08/03/2026

في 8 مارس – اليوم العالمي للمرأة 🌸

المرأة ليست فقط نصف المجتمع… بل هي قوة تصنع الوعي، وتبني الأمل، وتقود التغيير نحو مستقبل أفضل.
بدعم المرأة وتعزيز حقوقها الصحية والتعليمية، نصنع مجتمعاً أكثر توازناً وعدلاً للجميع.

في جمعية تنظيم الأسرة السودانية نؤمن أن تمكين المرأة ومعرفتها بحقوقها الصحية هو خطوة أساسية نحو حياة كريمة ومستقبل أكثر إشراقاً لها ولأسرتها.

المرأة تصنع التغيير ✨

📞 للاستفسار والمشورة: 1700


08/03/2026

في مجتمعاتنا أحياناً يتم تجاهل حقوق الأشخاص ذوي الإعاقة أو التقليل من قدراتهم، رغم أنهم جزء أساسي من المجتمع ولهم نفس الحقوق في التعليم، والصحة، والعمل، والمشاركة في الحياة العامة.

التوعية تبدأ من الأسرة… وتمتد إلى المجتمع كله.
عندما نفهم الحقوق وندعمها، نصنع مجتمعاً أكثر عدلاً وشمولاً للجميع.

شاهد الفيديو. ♿



اليوم العالمي للمرأة 💜المرأة قوة، عطاء، وصوت للتغيير.معاً نعمل من أجل صحة أفضل، وحقوق محفوظة، ومستقبل أكثر عدلاً لكل الن...
08/03/2026

اليوم العالمي للمرأة 💜

المرأة قوة، عطاء، وصوت للتغيير.
معاً نعمل من أجل صحة أفضل،
وحقوق محفوظة، ومستقبل أكثر عدلاً لكل النساء.



🔬 حبوب منع الحمل الفموية (Oral Contraceptive Pills – OCPs): حقائق علميةتُعد حبوب منع الحمل من أكثر وسائل تنظيم الأسرة اس...
07/03/2026

🔬 حبوب منع الحمل الفموية (Oral Contraceptive Pills – OCPs): حقائق علمية

تُعد حبوب منع الحمل من أكثر وسائل تنظيم الأسرة استخداماً حول العالم، وهي جزء من وسائل منع الحمل الهرمونية التي تعمل على تنظيم الهرمونات المسؤولة عن عملية التبويض.

📊 تشير تقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) والاتحاد الدولي لتنظيم الأسرة (IPPF) إلى أن الاستخدام الصحيح لحبوب منع الحمل يمكن أن تصل فعاليته إلى أكثر من 99% في منع الحمل.

🧬 كيف تعمل حبوب منع الحمل؟
تعتمد آلية عملها على عدة تأثيرات فسيولوجية، منها:
• تثبيط عملية الإباضة (Ovulation) من خلال التأثير على هرموني الإستروجين والبروجستين.
• زيادة سماكة مخاط عنق الرحم مما يقلل من وصول الحيوانات المنوية إلى البويضة.
• إحداث تغييرات في بطانة الرحم تقلل احتمالية انغراس البويضة المخصبة.

📚 ماذا تقول الدراسات؟
تشير دراسات منشورة في مجلات علمية مثل The Lancet وHuman Reproduction Journal إلى أن حبوب منع الحمل تعتبر من الوسائل الآمنة والفعّالة عند استخدامها وفق الإرشادات الطبية، كما أن الخصوبة غالباً ما تعود إلى طبيعتها بعد إيقاف الاستخدام.

✔️ تساعد أيضاً في تنظيم الدورة الشهرية لدى بعض النساء.
✔️ قد تُستخدم لأغراض علاجية في بعض الحالات تحت إشراف طبي.

⚠️ ومع ذلك، يبقى اختيار الوسيلة المناسبة لتنظيم الأسرة قراراً صحياً شخصياً يعتمد على الحالة الصحية لكل امرأة، لذلك من المهم الحصول على استشارة طبية من مختصين.

📞 للاستشارة أو لمعرفة المزيد حول وسائل تنظيم الأسرة يمكنكم التواصل مع مراكز جمعية تنظيم الأسرة السودانية عبر الرقم: 1700





07/03/2026

🎭 نصيحة من فضيل

زواج القاصرات ما بس قرار سريع…
ممكن يسبب مشاكل صحية واجتماعية كبيرة.

البنت محتاجة تكبر، تتعلم،
وتكون جاهزة جسدياً ونفسياً قبل الزواج.

خلونا ندي بناتنا فرصة لمستقبل أفضل.
شوفوا رسالة فضيل في الفيديو 👇



الدوخة أثناء الصيام ما حاجة عادية لو كانت متكررة.ممكن تكون علامة إن جسمك محتاج متابعة أو فحص.لو حسّيتي بدوخة بتتكرر في ر...
07/03/2026

الدوخة أثناء الصيام ما حاجة عادية لو كانت متكررة.
ممكن تكون علامة إن جسمك محتاج متابعة أو فحص.

لو حسّيتي بدوخة بتتكرر في رمضان،
الأفضل تراجعي أقرب مركز صحي للاطمئنان على صحتك.

صحتك أولاً 💙
📞 للاستفسار: 1700

🔬 اللولب (Intrauterine Device – IUD): حقائق علمية حول واحدة من أكثر وسائل تنظيم الأسرة فعاليةيُعد اللولب من وسائل منع ال...
06/03/2026

🔬 اللولب (Intrauterine Device – IUD): حقائق علمية حول واحدة من أكثر وسائل تنظيم الأسرة فعالية

يُعد اللولب من وسائل منع الحمل طويلة المفعول والقابلة للعكس (Long-Acting Reversible Contraception – LARC)، وهو من أكثر الوسائل التي توصي بها المؤسسات الصحية العالمية لما يتميز به من فعالية عالية وأمان طويل المدى.

📊 وفقاً لتقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) والاتحاد الدولي لتنظيم الأسرة (IPPF)، فإن نسبة فعالية اللولب تتجاوز 99% في منع الحمل، مما يجعله من أكثر وسائل منع الحمل موثوقية على مستوى العالم.

🩺 كيف يعمل اللولب؟
يعتمد تأثير اللولب على عدة آليات بيولوجية، منها:
• إحداث تغيرات في بيئة الرحم تمنع الإخصاب.
• تقليل قدرة الحيوانات المنوية على الحركة والوصول إلى البويضة.
• في بعض الأنواع (الهرمونية) يتم إفراز هرمون البروجستين الذي يعمل على زيادة سماكة مخاط عنق الرحم وتقليل سماكة بطانة الرحم.

📚 ماذا تقول الدراسات العلمية؟
تشير دراسات منشورة في مجلات طبية مثل The Lancet وContraception Journal إلى أن اللولب من أكثر وسائل منع الحمل أماناً واستمرارية في الاستخدام، كما أن معدلات الرضا لدى النساء المستخدمـات له مرتفعة مقارنة بوسائل أخرى.

✔️ يمكن استخدامه لعدة سنوات حسب النوع (3 – 10 سنوات).
✔️ يمكن إزالته في أي وقت بواسطة مختص، وتعود الخصوبة غالباً بسرعة بعد الإزالة.
✔️ مناسب لكثير من النساء بعد الاستشارة الطبية.

⚠️ ومع ذلك، يبقى التقييم الطبي والاستشارة مع المختصين خطوة أساسية لاختيار الوسيلة المناسبة لكل امرأة.

📞 للاستشارة أو لمعرفة المزيد حول وسائل تنظيم الأسرة، يمكنكم التواصل مع مراكز جمعية تنظيم الأسرة السودانية عبر الرقم: 1700




06/03/2026

🎭 فضيل وفضيلة رجعوا ليكم بقصة جديدة!

المراهقين عندهم أسئلة كتيرة عن الصحة الإنجابية والأسرة…
والمعلومة الغلط ممكن تسبب لخبطة كبيرة.

عشان كده المهم نسمع الكلام من مصادر موثوقة
زي مراكز تنظيم الأسرة السودانية 👩🏽‍⚕️

شوفوا الفيديو…
و خلو المعلومة الصحيحة توصلكم.





ضان فرصة نرتب أولوياتنا،ونقعد مع أهلنا وأسرتنا،ونصلّح الحاجات الممكن تكون اتلخبطت في زحمة الحياة.يمكن الأيام بتمشي بسرعة...
06/03/2026

ضان فرصة نرتب أولوياتنا،
ونقعد مع أهلنا وأسرتنا،
ونصلّح الحاجات الممكن تكون اتلخبطت في زحمة الحياة.

يمكن الأيام بتمشي بسرعة…
لكن الخير البنعملو فيها بيفضل أثره كبير ✨

خلوا باقي رمضان يكون أقرب لربنا… وأقرب لقلوب بعض.


05/03/2026

🎙️ ضيفتنا في الحلقة اليوم: الدكتورة سُــــلم 🤍

سألناها :

منو الإنسان السعيد بوجودو معاكم
في رمضان السنة دي؟ 🌙🤍

سؤال بسيط …
لكن وراها أمان، سند، تضحية، وضحكة 💛

شوفوا إجابتها في الحلقة 👀
وقولوا لينا في التعليقات 👇🏽




⚠️ التهابات المهبل… لا تتجاهلي الأعراضحكة؟إفرازات غير طبيعية؟حرقان أو ألم؟دي علامات ممكن تشير لوجود التهاب 👩🏽‍⚕️💡 التهاب...
04/03/2026

⚠️ التهابات المهبل… لا تتجاهلي الأعراض

حكة؟
إفرازات غير طبيعية؟
حرقان أو ألم؟

دي علامات ممكن تشير لوجود التهاب 👩🏽‍⚕️

💡 التهابات المهبل مشكلة شائعة،
لكن العلاج الصحيح بيعتمد على معرفة السبب —
لأنو ما كل التهاب نفس النوع،
وما كل حالة ينفع معاها نفس الدواء.

❌ تجنبي استخدام أي علاج من غير استشارة.
✔️ الفحص المبكر بيساعد في العلاج السريع ويمنع المضاعفات.

صحتك أولاً 🤍
📞 للاستشارة اتصلي على 1700


04/03/2026

🎬 "قالوا الوسائل بتسبب عقم!"

كم مرة سمعنا الجملة دي؟
وكم أسرة اترددت بسبب خوف ما عندو أساس علمي؟

الحقيقة 👇🏽
وسائل تنظيم الأسرة ما بتسبب العقم.
معظم الوسائل مؤقتة،
وبعد إيقافها الخصوبة بترجع طبيعي حسب جسم كل سيدة 🩺🤍

الفيديو ده بيحكي قصة خوف…
لكن في النهاية الرسالة واضحة:
القرار لازم يكون مبني على معلومة صحيحة،
ما على إشاعة.

✨ استشيري مختصين، واسألي براحتك.
📞 للاستشارة المجانية اتصلوا على 1700



Address

الخرطوم الطائف مربع 22/شارع بدر/جوار مستشفي فيوتشر
Khartoum
249

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sudan Family Planning Association posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sudan Family Planning Association:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram