أسناني

أسناني * توعية بصحة الفم والأسنان
* إستشارات / نصائح

09/02/2026

طبقا لرد الفعل لضغوط العمل المزمنة _المسماة مجازا_ الحرق /Burnout هناك خمس أنواع من أطباء الاسنان حسب ما جاء في كتاب طب الأسنان السلوكي :

The treadmill walker: السائر في جهاز المشي (الفأر في عجلة)
• هذا الطبيب وقع في فخ الروتين اليومي المكرر لممارسة مهنته , لا يري طريقة للخروج واستسلم لمصيره بالكامل .
• يري خيارات محدودة جدا لمهنته ويشعر بأنه وصل لقمة وأقصى طموح له

The crushed idealist: المثالي المحطم
• هذا النوع أصيب بخيبة أمل الصورة المثالية /الخيالية الوردية التي كان يضعها لطب الأسنان تحطمت بحقيقة الممارسة السريرية على أرض الواقع و لا يرى أي طريق للمضي قدما في حياته المهنية

The frantic runner: العداء المحموم (جري الوحوش)
• يحاول هذا النوع حشد وجمع المزيد و المزيد من المال والمرضى في جدول مزدحم بالفعل
• لديه قابلية كبيرة ليصبح منهكا جسديا و عاطفيا

The disgusted dentist: الذي يشعر بالقرف
• هذا الطبيب اصبح يكره كل شيء له علاقة بطب الأسنان .
• أدرك في وقت مبكر من مسيرته أنه اختار المهنة الخاطئة
• يجد صعوبة في الاستمرار و يتوق إلى التقاعد أو تغيير المهنة

The depressed dentist: طبيب الأسنان المكتئب
• هذا النوع بائس و غير سعيد . لا يجد راحة لحالته المكتئبة في العمل أو في المنزل
• يهمل عائلته , زملائه , اصدقائه , مرضاه و لا يجد القليل من الرضا في أي وجه في أسوب حياته .

* حمانا الله وأياكم

إذا كان نحتك وتحضيرك  كطبيب أسنان بمثل هذا الجمال 😍 شاركه في التعليقات...
31/01/2026

إذا كان نحتك وتحضيرك كطبيب أسنان بمثل هذا الجمال 😍 شاركه في التعليقات...

قد يبدو السن أغمق لونًا نتيجة لتغيرات داخلية وليس بسبب مشاكل سطحية.تشمل الأسباب الشائعة: إصابات الأسنان السابقة التي أثر...
31/01/2026

قد يبدو السن أغمق لونًا نتيجة لتغيرات داخلية وليس بسبب مشاكل سطحية.

تشمل الأسباب الشائعة: إصابات الأسنان السابقة التي أثرت على لب السن، والنزيف الداخلي، ونخر اللب (موت) ، أو التغيرات المرتبطة بالتقدم في السن في طبقة العاج. 🦷

كما أن علاجات الأسنان السابقة، مثل علاج قناة الجذر (علاج الجذور) ، وبعض الأدوية أو المواد المستخدمة داخل السن، قد تُغير لونه مع مرور الوقت.

#أسناني

29/10/2025

‏"لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير"

27/10/2025

‏تعمّد أن تُثني على أقرانك، وتدعو لهم، أمامهم وبظهر الغيب، وأن تعلن استفادتك منهم متى كان ذلك، وألّا تنازعهم القول في المجالس.. ففي هذا تربية للنفس، وأطْرٌ لها على التواضع والتجرد للحق وسلامة الصدر.

23/10/2025

اختفاء ألم الضرس بعد تناول المسكن
لا يعني أنه تشافى ...!!
"راجع طبيبك" قبل عودة ألم أشد ممّا سبق، وفي وقت غير مناسب ...!!

الأسنان ليست أدوات. 🦷⚒️قد يبدو استخدام أسنانك لفتح غطاء الزجاجة، او مضغ العظام او اي مواد صلبة غير مؤذي، لكنه قد يؤدي إل...
23/10/2025

الأسنان ليست أدوات. 🦷⚒️

قد يبدو استخدام أسنانك لفتح غطاء الزجاجة، او مضغ العظام او اي مواد صلبة غير مؤذي، لكنه قد يؤدي إلى تلف خطير في الأسنان ويضر بصحة الأسنان جداً،
يمكن أن يسبب الضغط الهائل الي تشققات أو كسور في أسنانك، مما يدمر طبقه الميناء ويؤثر حتى على الأنسجة الضامة و المحيطة بالسن و الجذر. هذا لا ينتج عنه الألم والحساسية فحسب، بل قد يتطلب إجراءات و علاجات أسنان مكلفة مثل علاج قنوات الجذر و التلبيسات، وفي بعض الأحيان نصل لخلع السن و عمل زراعة.
*الأسنان صممت لمضغ الطعام - لا للعمل كأدوات. 🤍

#أسناني

🚫 لماذا ينتهي المطاف بالمراهقين بأسنان متضررة ؟عندما نرى مراهقًا يعاني من تسوس شديد في أسنانه، يكون السبب الرئيسي عادةً ...
20/09/2025

🚫 لماذا ينتهي المطاف بالمراهقين بأسنان متضررة ؟

عندما نرى مراهقًا يعاني من تسوس شديد في أسنانه، يكون السبب الرئيسي عادةً هو تسوس الأسنان المتقدم، الناتج عن مجموعة من العوامل:

1️⃣ سوء نظافة الفم:
يؤدي عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح ومنتظم إلى تراكم البلاك وبقايا الطعام وتدمير مينا الأسنان تدريجيًا.

2️⃣ اتباع نظام غذائي غني بالسكر والكربوهيدرات :
يُعدّ الاستهلاك المتكرر للمشروبات الغازية والعصائر المعلبة والبسكويت والحلويات والوجبات الخفيفة أحد الأسباب الرئيسية لتسوس الأسنان الحاد لدى الأطفال والمراهقين.

3️⃣ نقص وعدم فحوصات الأسنان الدورية:
لا يصطحب العديد من الآباء أطفالهم إلى طبيب الأسنان إلا عند ظهور الألم أو المشاكل الظاهرة. وبحلول ذلك الوقت، غالبًا ما يكون الضرر قد تفاقم.

4️⃣ العوامل الاجتماعية والاقتصادية والثقافية: تُسهم محدودية فرص الحصول على رعاية الأسنان، ونقص التثقيف الصحي حول صحة الفم، وتطبيع آلام الأسنان في تفاقم الحالة.

5️⃣ الإهمال العاطفي أو الشخصي:
في بعض الحالات، قد يرتبط سوء نظافة الفم بالاكتئاب أو القلق أو إهمال الأسرة للمراهق.

👉 لا يواجه المراهق الذي يعاني من تسوس الأسنان مشكلة جمالية فحسب، بل يعاني أيضًا من ألم مزمن، والتهابات، وصعوبات في الأكل، وانخفاض في تقدير الذات.

#الوقاية أساسية: تعليم نظافة الفم منذ الطفولة المبكرة، وتحديد مواعيد زيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر، وتقليل تناول السكر، كلها خطوات أساسية لتجنب الوصول إلى هذه المرحلة

________________________________
#أسناني

17/09/2025

هل توقعت أَنَّ الطريقة التي تتبعها في تفريش أسنانك يومياً قد تكون خاطئة ؟؟

المضمضة بالماء بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون يعتبر من أكثر الأخطاء الشائعة بين كثير من الناس وحتى لدى الكثير من أطباء وطبيبات الأسنان لأن المضمضة بالماء مُبَاشَرَةً بعد الإنتهاء من التنظيف بمعجون الأسنان يجرف معه الكثير من الفلورايد المُرَكَّز من على أسطح الأسنان ويقلل من تأثيراته الوقائية كما يقلل ذلك أيضاً من فعالية بقية مكونات معجون الأسنان حيث يجب الإكتفاء فقط ببصق بقايا المعجون من الفم دون غسلها مُبَاشَرَةً بالماء ثم مسح الفم من الخارج بالماء لإزالة البقايا من على الشفتين و ماحولها ، وَيُفَضَل الامتناع عن الأكل والشرب لمدة نصف ساعة على أقل تقدير بعد التنظيف بالفرشاة و معجون الأسنان..
#أسناني 🦷

من الأمور المعقدة بطب الاسنان هو التعامل مع المريضة (المرأة الحامل) وطريقة العلاج وشنو وقت المناسب للعلاج اليوم راح نفصل...
17/09/2025

من الأمور المعقدة بطب الاسنان هو التعامل مع المريضة (المرأة الحامل) وطريقة العلاج وشنو وقت المناسب للعلاج اليوم راح نفصلها.
🔖خطوات التعامل مع الحامل في عيادة الأسنان
📌 أخذ التاريخ الطبي
تسأل عن:
🟢عمر الحمل (أي ثلث).
🟢وجود أمراض مرافقة (ضغط، سكري حمل، إجهاض سابق...).
🟢الأدوية التي تستعملها.
🟢التحسس من أدوية معينة.
---
📌 التوقيت المثالي للعلاج
‼️الثلث الأول: نتجنب إلا الطوارئ (ألم شديد، خراج، نزف).
✔️الثلث الثاني: أفضل وقت للعلاج الروتيني.
🚫الثلث الثالث: فقط الطوارئ، ويفضل تأجيل المعالجات الاختيارية إلى ما بعد الولادة.
---
📌 بيئة الجلوس والمعاملة
الكرسي: نخلي مائل بشكل بسيط لليسار (لتخفيف ضغط الرحم على الوريد الجوف Inferior Vena cava).
جلسات قصيرة، مع فترات راحة.
نطمئنها ونخفف التوتر (القلق يزيد الألم والغثيان).
---
📌 الأشعة
⚠️نتجنب قدر الإمكان.
⚠️إذا ضرورية: واقي رصاص للبطن والرقبة + استعمال أقل جرعة ممكنة.
---
📌 التخدير
✅أكثر أمانًا: ليدوكايين بدون أدرينالين.
🟢إذا استُخدم أدرينالين: يكون بجرعة قليلة وتجنب الحقن داخل الأوعية.
---
📌 الأدوية
✔️مسكنات مسموحة: باراسيتامول.
✔️مضادات حيوية آمنة: أموكسيسيلين، بنسلين، إريثرومايسين.
🚫ممنوع: تتراسايكلين (يشوه أسنان الجنين)، إيبوبروفين (خاصة آخر الحمل)، أسبرين.
---
📌 المعالجات المسموحة
✅تنظيف الأسنان، علاج اللثة.
✅حشوات الأسنان.
✅علاج جذور أو قلع عند الضرورة فقط.
✅تأجيل التركيبات والتجميل لما بعد الولادة.🟢

#أسناني

17/09/2025

صباح الخير.. أمَا بَعد
أرجو أَن تَتسع لنا الطُرق وأن تَتوالى عَلينا المسَرات أن يُبهرنا الله بعطائهِ الُمبارك في الحَياة وأن تَستمر مباهِجنا الصَغيرة بالنُمو وأن نَرى الرَبيع في أيامنا القادمة
اللهم صباحًا مليئًا بالبشائر .

‏هذه الصورة تجسد واقعًا نراه يوميًا في عيادات الأسنان: طوابير طويلة تنتظر علاجات معقدة مثل علاج العصب (RCT)، والخلع، وال...
16/08/2025

‏هذه الصورة تجسد واقعًا نراه يوميًا في عيادات الأسنان: طوابير طويلة تنتظر علاجات معقدة مثل علاج العصب (RCT)، والخلع، والحشوات، بينما يكاد لا نجد أحدًا يذهب لطبيب الأسنان للمتابعه البسيطة والعلاج الوقائي. 💔

Address

الخرطوم
Khartoum

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when أسناني posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram