علاج الغضروف دون جراحه

علاج الغضروف دون جراحه علاج الغضروف دون جراحه

17/06/2024

كل عام وانتم بالف خير
ربنا يحقق الاماني والقابله في الافراح يارب

22/05/2022

علاج الغضروف

وداعا للغضروف
22/05/2022

وداعا للغضروف

تشخيص الغضروف من خلال الالم.،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،هنالك عده انواع من الالم تدلنا علي ذلك :الم يبدا من الظهر و...
19/05/2022

تشخيص الغضروف من خلال الالم.
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،

هنالك عده انواع من الالم تدلنا علي ذلك :
الم يبدا من الظهر وينزل على الارداف، الاصابه هنا في الاولي.
الم يبدا من الظهر مارا بالارداف ثم الفخزين من الخارج (الناحيه الوحشيه) الاصابه هنا في الفقره القطنيه الثانيه.
اذا كان الالم في نقطه محدده في الظهر ومصاحب آلام في الفخزين من الداخل الصابه هنا في الفقره القطنيه الثالثه.
والالم الذي يبدا من عضله الاليه ثم ينحرف الي الامام ليدور من عضله الفخز الي الداخل فوق الركبه الاصابه هنا في الفقره القطنيه الرابعه.
الام الذي يبدا من عضله الاليه ثم ينحرف خارج الساق في خط مستقيم الي الاسفل وينتهي عند عظم الكعب هنا الاصابه في الفقره القطنيه الخامسه ونجد اكثر الفقرات اصابه هي الرابعه والخامسه لانها محور الجسم عليها ارتكاز الجسم
اما الالم الذي يبدا خارج الساق ويمر بعضله السمانه ثم ينحرف للخارج مرة اخري حتي اصبع القدم الصغير الاصابه هنا في الاولي العجزيه اي S1/S2.
نسال الله ان يشفي كل مريض .
د/الامير نصرالدين

دقة في المواعيد وسرعة في الزمنباذن الواحد الاحد.
19/05/2022

دقة في المواعيد وسرعة في الزمن
باذن الواحد الاحد.

06/04/2022

رمضان كريم
تصومو وتفطرو علي خير يارب
ربنا يتقبل صيامنا وقيامنا

علامات لنقص فيتامين (د) في الجسم مرحبا بكم💐فيتامين (د) ليه تأثيرات قوية على عدة وظائف في الجسم ،فهو يساعد جسمك على ام...
27/01/2022


علامات لنقص فيتامين (د) في الجسم
مرحبا بكم💐
فيتامين (د) ليه تأثيرات قوية على عدة وظائف في الجسم ،فهو يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم وهو ضروري لقوة العظام
من العوامل التي تجعلك في خطر الإصابة بنقص فيتامين (د) : كبار السن ، والوزن الزائد ، وتناول كميات ضئيلة من الأسماك أو الحليب ، وعدم التعرض لكثير من أشعة الشمس فنقص فيتامين (د) ممكن يكون له تأثير سلبي كبير على صحتك وجسمك ،وله علامات كتير من ضمنها :
👈المرض أو العدوى المتكررة؛
فيتامين (د) بيحافظ على المناعة ويخليها قوية حتى تتمكن من محاربة الفيروسات والبكتيريا المسببة للمرض. لو أصبحت تصاب بالمرض في فترات كتير خلال مدة قليلة ، خاصة نزلات البرد أو الأنفلونزا ، فقد يكون السبب في انخفاض مستويات فيتامين (د) في جسمك
👈التعب والإرهاق الشديد؛
التعب المستمر والنعاس ممكن يكونوا علامة على نقص فيتامين (د).
👈ألم العظام والظهر;
ويشارك فيتامين (د) في الحفاظ على صحة العظام لأنه بيحسن من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.
👈الأكتئاب؛
يرتبط الاكتئاب بانخفاض مستويات فيتامين د ، وبعض الدراسات بتقول أن المكملات الغذائية ممكن تحسن الحالة المزاجية للأشخاص اللي بيعانوا من الأمراض النفسية
👈مشاكل شفاء الجروح;
ممكن يؤدي نقص فيتامين (د) إلى بطء عملية شفاء الجروح بعد الجراحة أو الإصابة أو العدوى
👈ألم بالعضلات؛
هناك صلة بين آلام العضلات المزمنة وانخفاض مستويات فيتامين (د)في الدم
🙏لحسن الحظ ، فإن نقص فيتامين (د) عادة ما يكون من السهل إصلاحه.
من خلال التعرض للشمس والحصول على الفيتامين بتناول المكملات الغذائية أو تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين (د) زي الأسماك الدهنية ، وبعض المحار ، وصفار البيض ، والماشروم ،والألبان،ودقيق الشوفان --------------------------------
تابع صفحتنا ليصلك كل جديد……شير لكل أصحابك لتعم الفائدة
.........صحتك تهمنا😃

تنقسم آلام الظهر الي ثلاثه اجزاء ..........
10/12/2021

تنقسم آلام الظهر الي ثلاثه اجزاء ..........

اسباب آلام الظهر
04/12/2021

اسباب آلام الظهر

Address

Khartoum

Telephone

+249912209686

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when علاج الغضروف دون جراحه posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category