Medical Information

14/11/2025

مواعيد أداء القسم

11/11/2025

‏صفات :

1- ما يعطي رأيه إلا إذا طلب منه
2- ما يتدخل في كل شيء
3- ما يبوح بسرّه
4- ما يخلط مشاعره بكلامه
5- ما يجامل على حساب نفسه
6- ما يتصرف بطفولية
7- ما يتأثر بالقطيع
8- ما يخاطر بذاته
9- ما ينهى عن شيء ويسويه
10- ما يأمر بشيء وهو ما يسويه

11/11/2025

أرقام مثالية مهمة :

-السكر التراكمي أقل من 5.7

-السكر الصائم أقل من 110.

-الضغط المثالي80/120.

-الكلسترول الضار LDL أقل من70.

-الكلسترول عالي الكثافة HDL أعلى من50.

-الهيموجلوبين لا يقل عن 14.

-فيتامين دال أعلى من 40.

-معدل كتلة الجسم أقل من 25.

-المشي وممارسة الرياضة 30 دقيقة باليوم.

09/11/2025

‏✅مفردات أساسية :

- No entry ممنوع الدخول
- No sitting ممنوع الجلوس
- No approaching ممنوع الإقتراب
- No waiting ممنوع الإنتظار
- No talking ممنوع التحدث
- No touching ممنوع اللمس
- No passing ممنوع المرور
- No smoking ممنوع التدخين
- No photography ممنوع التصوير

08/11/2025

من بين أكثر من 900 متنافس ... مدير مستشفى النو يفوز بجائزة اوروا العالميه الانسانية والتي تبلغ قيمتها مليون دولار

06/11/2025

Common and Their Uses:

06/11/2025

‏ملخص مبسط لأدوية #التجلط و أنواعها .. 💊🩸

06/11/2025

06/11/2025

‏👨🏻‍⚕️ صورة طبية جميلة توضح 🦴

06/11/2025

‏أهم كتب الطب الباطني بجودة عالية..
١- هاريسون
٢- دافيدسون
٣- بوكيت ميديسن

تقدر تحملها من الرابط
drive.google.com/drive/folders/…‎

أو تاخذها مباشرة من قناة التيليجرام
t.me/FPchannel1‎

06/11/2025

‏أحدث نسخة لمرجع من مراجع طب الباطنة:

harrison's principles of internal medicine 21st edition .

مجلدين كاملين أكثر من ١٥ ألف صفحة..

رفعتها هنا في هذا الرابط 👇🏻وإذا سنح لي الوقت سأرفع الكتب التي في جهازي جميعها 🙏🏻

Yousaf Awal https://drive.google.com/drive/folders/1AkXkFa4G_fZwcrqtYte9TJOoDpEgo2bg

05/11/2025

‏أفضل 10 :

1.☀️ الشمس – فيتامين الحياة.
2.🍳 البيض – مصدر متكامل للبروتين والمغذيات.
3.🥜 المكسّرات – دهون ذكية تحمي الدماغ والقلب.
4.🥩 شريحة اللحم – الحديد والطاقة والقوة.
5.🍎 الفواكه – مضادات أكسدة طبيعية.
6.💧 الماء – المكمل المنسي.
7.🐟 سمك السلمون – أوميغا 3 توازن المزاج والمناعة.
8.🐠 السمك الأبيض – بروتين خفيف ونقي.
9.🥦 الخضروات – الفيتامينات في أنقى صورها.
10.🌾 الحبوب الكاملة – الوقود البطيء والطاقة المستمرة.

القاعدة:
لا تحتاج إلى مواد كيميائية.
جسدك يحتاج إلى طبيعة حقيقية + نظام حقيقي.