20/01/2026
Ny intressant forskningsartikel om Ayurveda och ångest – är du nyfiken på en föreläsning?
Hej alla!
Jag stötte på en spännande vetenskaplig artikel som jämför klassiska ayurvediska diagnostiska principer med moderna biomarkörer vid generaliserat ångestsyndrom – och visar hur traditionell ayurvedisk kunskap möjligen kan förstås tillsammans med modern biomedicin. Artikeln analyserar hur ayurvediska begrepp som dosha-obalans, ojas och manovaha srotas relaterar till fysiologiska markörer som hjärtfrekvensvariabilitet, stresshormoner och inflammation, samt hur interventioner som örter, yoga och meditation påverkar dessa. (ScienceDirect)
EN IDÉ!!
Jag har kontakt med författarna och funderar på att bjuda in en av professornerna bakom denna artikel till en föreläsning här – för att höra mer om hur Ayurveda kan bidra till förståelsen av mental hälsa ur både traditionell och modern synvinkel.
Vore det intressant för dig?
Skriv gärna i kommentarerna (eller svara här/ på mail)OCH skriv din epostaderss i ett PM om du vill veta mer och om du skulle vara nyfiken på:
• att delta i en sådan föreläsning
• ämnen du tycker vore särskilt spännande att ta upp
• frågor du skulle vilja ställa till föreläsaren
Dela gärna – ju fler vi är som engagerar oss, desto mer kan vi forma ett samtal som blir både lärorikt och inspirerande!
Stina Andersson, ägare av Ayurvedaskolan i Sverige (fd Ayurvedaskolan i Varberg/Markaryd), hälsorådgivare o ordförande Ayuveda Sweden Association