15/11/2025
Det är en väldigt främmande känsla för mig att inte ha tillgång till min kreativitet och mitt driv. Just nu känns det som att mitt liv står på paus. Bokstavligt talat.
Min skapar glöd är i princip död, mitt driv som bortblåst, energin går på sparlåga. Det ända som tycks vara levande är mina känslor som är både högt och lågt 🤪
Min kropp och mitt medvetande har tryckt på pausknappen.
Min första känslan som kommer när det händer mig är frustration. Jag försöker desperat kicka igång mig själv, men får inget gensvar… mer frustration..
Det skulle vara så lätt att fortsätta försöka pusha igång kroppen med kaffe, socker och hejarop … men så inser jag … vi är här nu..
Den tiden på året då allt blir stilla.
Mörkret gör sig påmind. Pulsen går ner. Naturen tar en paus, går i vinterdvala, återhämtar sig. Och det naturliga för oss människor är att vi gör detsamma.
För allting går i cykler. Allt du skapat, upplevt och lärt dig under våren och sommaren får nu en möjlighet att integreras.
Och integration sker bäst när vi är i stillhet, när vi tillåter oss att bara vara, att blicka inåt snarare än utåt så att allt får en chans att landa.
Så här är jag nu i min puppa, i stillheten och blickar inåt, och reflekterar över allt som skett under året ✨ Och vilket år det varit 🥰
Plötsligt förstår jag varför min kropp och mitt medvetande stängde av så plötsligt och jag längtar efter att få se resultat när allt börjar röra sig igen. När puppan spricker och jag går in i mitt nya jag.
Frustrationen försvinner.. lugnet infinner sig och jag kan tillåta mig själv att följa livets cykler igen.
I stillheten hinner jag känna in min kropp, mitt sinne, mina känslor. I stillheten hinner jag fråga mig själv vad jag bäst behöver just nu. I stillheten kan läkning och integrering ta plats, nya idéer tar form, nya insikter om mig själv, om livet… Stillheten kommer alltid med ett budskap om vi tar oss tiden att lyssna💕
Så jag tillåter mig själv att bara vara, och den ända fråga jag ställer mig just nu är; Vad vill mitt hjärta och själ uppleva idag? 💫✨❤️
