Lyckolabbet

Hem
Sverige
Östersund
Lyckolabbet

Upplev yoga och meditation i hjärtat av Östersund

28/01/2026

Life Force Activation med Hanna, lördag 31/1 19:30 🤍✨
Boka din plats på hemsidan www.lyckolabbet.com

Välkommen till en mjuk och samtidigt kraftfull energisession som hjälper dig att landa i kroppen, släppa motstånd och väcka din inneboende livskraft.
I trygg närvaro hålls ett intuitivt fält där din energi får röra sig precis som den behöver – utan krav på prestation ifrån dig.

💫 Life Force Activation hjälper din kropp att bearbeta sina trauman somatiskt samtidigt som du slappnar av och tar emot. Det finns ingen speciell teknik eller prestation kopplad till sessionen– din kropps energisystem aktiveras genom frekvens, närvaro och icke-fysisk guidning.
Det är ett djupt energiarbete där kroppen själv får visa vägen.

Sessionen syftar till att aktivera din livskraft – det som ibland kallas kundalinienergi – och kan leda till spontana rörelser, känsloförlösning, trauma-bearbetning eller starka inre upplevelser. Du får precis det du är redo för, i din egen takt.

23/01/2026

www.lyckolabbet.com
🫶Nästa vecka bjuder vi in till yogaklasser fyllda av närvaro, rörelse och återhämtning. Oavsett om du vill landa mjukt, bygga styrka eller bara ta en stund för dig själv, finns en klass som möter dig där du är.

Kom som du är – stel eller smidig, nybörjare eller erfaren. Här skapar vi utrymme för andetaget, kroppen och sinnet.

21/01/2026

Välkommen till ett hjärtligt samarbete ❤️

Datum: Lördag 14 februari
Tid: 09:00-15:30
Plats: Lyckolabbet, Hamngatan 11, Östersund
Lärare: Anna Strandin från AkademiHarmoni och Marie Wennberg från Lyckolabbet
Pris: 1 600 kr

På Alla hjärtans dag bjuder AkademiHarmoni och Lyckolabbet in dig till en mjuk och hjärtöppnande yogaretreat – en dag där du får landa i dig själv, andas djupt och fylla på med närvaro, värme och omtanke. Vi kommer att ha fyra olika yogapass, alla med fokus på hjärtat.

20/01/2026

Hej! Kom och yoga Ashtanga med Anna Synderå.
Både grundnivå och fortsättning finns på Lyckolabbet, välj det som passar dig bäst.

Ashtanga yoga är en dynamisk yogastil där rörelse och andning synkroniseras i fasta sekvenser av positioner. Praktiken bygger styrka, smidighet och fokus och utövas stegvis i samma ordning varje gång, vilket skapar disciplin och inre lugn.

Läs mer på hemsidan www.lyckolabbet.com

19/01/2026

Latest news från Lyckolabbet ✨🤍
Vi kommer starta en kurs i en andningsterapi som kallas (EFB) Energi Flow Breathing eller Energiflödesandning.
Sessionen inleds med liggande kroppsavspänning och därefter påbörjas andningsterapin.

Vi välkomnar Veronica som arbetar som samtalsterapeut med ett holistiskt synsätt och med fokus på friskvård.

Läs mer på hemsidan www.lyckolabbet.com

18/01/2026

🤍 AkademiHarmoni och Lyckolabbet firar alla hjärtans dag tillsammans genom att anordna en retreat tillsammans. 14 feb 09:00-15:30
Mer info kommer snart!
🤍 Anna & Marie

16/01/2026

Lyckolabbet nästa vecka 🤍
Trevlig helg till er alla!

14/01/2026

Dags att anmäla sig till våren kurs i virkning 🧶
Välkommen till en varm och gemytlig virkcirkel i Lyckolabbets mysiga soffhörna.

Under 8 tillfällen samlas vi för att tillsammans skapa, landa i nuet och njuta av lugnet som virkningen ger oss. Ta med ditt eget alster eller prova något nytt på plats. Det kommer att finnas en del material på plats som ingår i kursavgiften men ta gärna med egna virknålar.

Vi tänder ljus, dricker en kopp te och låter kreativiteten flöda i en atmosfär av gemenskap och avkoppling. Oavsett om du är nybörjare eller erfaren, är du hjärtligt välkommen att dela dessa stunder med oss och dyka ner i virkningens värld. Vår kursledare Amanda finns på plats och ger tips och råd och leder oss genom den kreativa processen.

Anmälan görs på hemsidan
www.lyckolabbet.com

14/01/2026

Nu är det äntligen dags. En fortsättning på Ashtanga – något som många har längtat efter. 90 min kurs eller klass, välj själv.
Ashtanga är mer än en yogastil; det är en resa, en disciplin och ett sätt att möta sig själv på mattan. Nu tar berättelsen ett nytt andetag. Fördjupning, utveckling och nya perspektiv väntar, samtidigt som rötterna och traditionen finns kvar. Det här är början på nästa kapitel – och det har bara precis börjat.

Torsdagar 17:00-18:30
med Anna Synderå

Läs mer och boka på hemsidan
www. lyckolabbet.com

13/01/2026

Nämen hur mysigt?😍🤗

Bok-Flöde

Först en stund med lugn yoga och avslappning och sedan myser vi vidare i soffan och i bokcirkeln. Världens bästa kombo.

5-veckorskurs, en gång i månaden: Tisdagar 17:30-19:00
Datum: 20/1, 24/2, 17/3, 14/4, 12/5
Plats: Lyckolabbet, Hamngatan 11, Östersund
Instruktör: Marie Wennberg och Sanna Hestner
Pris: 750 kr (inkl en bok under terminen)

Boka på hemsidan www.lyckolabbet.com

12/01/2026

Halvdagsretreat & Fullmåneceremoni

1 feb 13:00-17:00

Varmt välkommen till ett väldigt mysigt halvdagretreat på Lyckolabbet!

Ibland behöver vi unna oss en härlig paus utan att resa iväg så långt! Under den här halvdagen så får du vila in i stillhet, praktisera lugn yin yoga och mjuk rörelse, njuta av sound- och energihealing och lära känna andra fina själar i en kravlös gemenskap. Vi kommer att pausa för en mumsig fika i mitten och avsluta stunden tillsammans med en fin enkel fullmåneceremoni.

Den här retreaten är inspirerad av fullmånen i Lejonet som står för värme, hjärta, omtänksamhet och en påminnelse om mod att vara dig själv helt och hållet och att tillåta dig lite närande vardagslyx.

Adress

Hamngatan 11
Östersund
83131

Webbplats

http://www.lyckolabbet.com/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Lyckolabbet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Lyckolabbet:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Östersund?

Dela

Typ

Yogastudio