402 Fysioterapi

06/05/2022

För 10 år sedan satt jag på SATS i Sthlm och tänkte att här blir jag nog kvar ett tag. Det är nu drygt 9 år sedan jag slutade och flyttade hem. Det är drygt 8 år sedan jag fick lära mig att skejta av Kanadas skidskyttestjärnor, drygt 7 år sedan jag började jobba med skidåkare på riktigt, drygt 6 år sedan jag fick göra kanske mitt hittills roligaste projekt inom Svensk friidrott, drygt 5 år sedan jag kvitterade ut min master på samma projekt, drygt 4 år sedan jag stod som mest på Opes fotbollsplaner, drygt 3 år sedan jag flyttade in på Friskis, drygt 2 år sedan jag introducerades i parasporten via äran att leda fysios under Special Olympics, och för snart ett år sedan byggde jag tillsammans med mina drömkollegor upp min drömmottagning. Nu går livet vidare i ny riktning. Mot nya men ännu oklara äventyr. Mot de maffiga fjällmassiven i norr!

06/05/2019

Brist på mod och motivation kan förklara stillasittandet. Precis som barn lär sig att läsa behöver de även kunskap i olika sätt att röra sig, menar den kanadensiske professorn Dean Kriellaars som forskar om ”physical literacy”, rörelseförståelse...

15/02/2019

Värt att komma ihåg. Det finns ingen vävnad i kroppen som inte vill användas och belastas så som det var tänkt.

09/06/2017

👇 Kan inte betonas för många gånger: Släpp hypen och köp det som känns skönt att löpa i och sitter bra på foten!

Toni Arndt uttalar sig i tidningen Metro om val av skor inför löparsäsongen, men det finns egentligen bara en sak som betyder någonting – at...

16/05/2017

En god start!!

Det meddelade utbildningsminister Gustav Fridolin vid en presskonferens idag vid GIH. Tillsammans med minister för högre utbildning och forskning Hele...

25/04/2017

Mycket går att säga om Zlatan. Det ena är att han har en inställning som, även om den provocerar, många skulle må bra av att plocka en del ifrån!

"Går man igenom livet med ett fåtal strategier för att klara motgångar, så kommer det troligtvis att bli en besvärlig resa. Zlatans inställning visar ...

05/04/2017

Tips för löpare:
http://frosoparkhotel.se/p/running-camp/

13/01/2017

Skulderstabilitet på HÖG spjutkastarnivå!

10/01/2017

Take home message: det viktigaste är att du kör slt på muskeln, om du tränar ur ett rent hälsoperspektiv. Pratar vi idrott gäller andra förutsättningar, men vid rehab är just det här den faktor vi gärna använder oss av när det inte fungerar att jobba idrottsspecifikt!

Marcus Moberg vid GIH uttalar sig i Vetandets Värld i P1 om de mekanismer som styr muskeltillväxt och hur de påverkas av olika typer av träning. Progr...

25/12/2016

Tar långledigt i jul! Från 9/1 rullar jag igång mer som vanligt men med skillnaden att jag då arbetar på landstingsavtal. Hälsar gamla som nya bekantskaper välkomna, god fortsättning på julen så länge!