Osteopat Camilla Ahlberg

07/10/2025

18/09/2025

Undrar du vad som händer under en osteopatbehandling efter förlossning?

👼Samtal kring hur din graviditet och din förlossning upplevts
💜Undersökning av magmuskler, bäcken, höfter, ländrygg, eventuellt kejsarsnitt
💆‍♀️ Mjuka tekniker – anpassade tekniker efter din kropp och din dagsform
🌸 Fokus på bäcken, rygg, mage diafragma & bröstkorg
✨ Kroppen får hjälp att hitta balans och återhämtning

Kanske tänker du: "När är det okej att komma på behandling?"
⏳ Vaginal förlossning – ofta efter några veckor (allt beror på hur förlossning varit och hur kroppen mår)
⏳ Kejsarsnitt – vänta tills såret läkt (ca 6–8 veckor)
⏳ Eller långt senare – det är aldrig för sent 🌿
👼Bebisar är alltid välkomna att följa med

Din kropp kommer tacka dig, oavsett var du är i din resa ✨

Och viktigast av allt – en lugn stund bara för dig 💕

17/09/2025

Osteopatbehandling efter en förlossning & postpartum tiden kan vara ett värdefullt stöd för kroppens återhämtning.

Under graviditet och förlossning utsätts bäcken, rygg, bukmuskler och bindväv för stor påfrestning, vilket ibland kan leda till spänningar, smärta eller obalanser.

En osteopat med specialkompetens inom kvinnohälsa kan hjälpa dig med besvär som:
🌷 Kvarstående bäckensmärta
🌷 Läckagebesvär
🌷 Stram eller öm ärrvävnad efter kejsarsnitt
🌷 Spända axlar, stel nacke och trött bröstrygg efter amning
🌷 Överspänd bäckenbotten
🌷 Stöd och rådgivning vid magmuskeldelning

Med mjuka tekniker och helhetsfokus kan behandlingen hjälpa dig att återfå rörlighet, lindra obehag och stötta kroppens naturliga återhämtning.

Ge din kropp lite extra omtanke – du förtjänar det - mitt i allt det nya 💛

30/08/2025

Slipp tandgnissling och spända käkar!

Visste du att tänderna inte ska röra varandra i vila? När de gör det riskerar du slitage, sprickor, spända muskler, huvudvärk, till och med yrsel och tinnitus.

Värt att börja träna på är:
I vila ska det finnas ett litet mellanrum – så kallat vilobettsläge – där läpparna är lätt slutna men tänderna inte möts, och tungan avslappnat vilar upp mot gommen.

Många märker heller ingen skillnad med bettskena – här kan osteopati hjälpa!

Med osteopatisk behandling:
✅ Minskar spänningar i käke och ansikte
✅ Förbättrar käkledens rörlighet
✅ Minskar smärta och obehag
✅ Stärker kroppens balans och hållning

Boka tid idag och ge både käkar och kropp den lättnad de behöver!

20/08/2025

Har du ont i käken – eller symtom som du inte får bukt med?
Spänningshuvudvärk, yrsel, tinnitus eller att du ofta biter ihop, kan faktiskt ha sitt ursprung i käken. Käken styr mer än du tror!

Därför kan käkbehandling vara lösningen 🙌

✨ Skonsamma tekniker
✨ Snabb lindring
✨ Hållbar effekt

Boka din behandling nu – och känn skillnaden!