Balders Osteopati & Friskvård

18/11/2025

Friskvårdsbidrag!

Hör av dig för att boka en tid eller ett köp presentkort så du inte missar en investering i din egen hälsa!

Bokadirekt.se | 070-5423638

21/10/2025

16/10/2025

💙 16 oktober – World Spine Day

🦴 Idag firar vi ryggraden – kroppens pelare.

Ryggen bär oss genom livet, men den påverkas av hur vi rör oss, hur vi vilar, och hur vi mår.
Som osteopater vet vi att rygghälsa handlar om mer än enskilda leder och muskler – det handlar om balans i hela kroppen.
Genom manuell behandling, rörelseanalys och helhetssyn hjälper osteopater patienter med:
– Ryggsmärta & stelhet
– Hållningsrelaterade problem
– Stress och belastningsspänningar

💬 Idag vill vi uppmana:
Ta hand om din ryggrad – den tar hand om dig.

10/10/2025

💚 10 oktober – Världsdagen för psykisk hälsa

🧠 Kroppen och sinnet hör ihop.

Idag, på Världsdagen för psykisk hälsa, vill vi i Svenska Osteopatförbundet lyfta sambandet mellan det psykiska och det fysiska välmåendet.

Stress, oro och långvarig belastning sätter sig ofta i kroppen – som spänningar, huvudvärk, trötthet eller smärta.
Osteopater möter dagligen patienter där dessa mönster syns. Genom manuell behandling, närvaro och förståelse för helheten kan osteopatin bidra till att:
🌿 Stärka nervsystemets balans
🌿 Främja avslappning och återhämtning
🌿 Minska fysisk smärta kopplad till psykisk stress

Vård av kroppen är också vård av sinnet.

💬 Hur tar du hand om din mentala hälsa idag?

09/09/2025

September är Pain Awareness Month.

Fakta & Myter:
❌ Myt: Smärta betyder alltid att kroppen är skadad.
✅ Fakta: Smärta är en komplex upplevelse som påverkas av nervsystem, känslor, tidigare erfarenheter och livssituation.

Osteopater arbetar med helheten – för att förstå både kroppens struktur och de faktorer som påverkar smärtan.

02/09/2025

September är Pain Awareness Month – en månad för att öka förståelsen för smärta och dess påverkan på människors liv.

Smärta kan vara akut, kronisk eller återkommande, och den påverkar inte bara kroppen – utan också sömn, arbete, relationer och livskvalitet.

En osteopat hjälper dagligen patienter med smärta. Ta kontakt med en osteopat nära dig för att få en smärtfri vardag.

👉 Följ Svenska Osteopatförbundet under månaden – vi delar fakta och tips