Vinterro Hälsogård

22/01/2026

Hej fina Ni❣️
Nytt år, nya möjligheter och nystart🌟
Visst kan det vara lätt att känna att en förändring behövs!? Men inte lika lätt att veta hur man skall ta sig dit🤨
Det kan vara svårt att se sin egen förmåga eller hitta det du söker när livet går emot och känns neråt.

Det kan vara bra att ha någon bredvid sig som ser ur ett annat perspektiv. Ger en lätt knuff eller visar på alternativ.

Så för dig som vill och är redo att ta tag i det där som skaver eller för dig som är redo att börja en ny resa. Kanske vill du ha ett mer positivt liv.
Resten av Januari och hela Februari ger jag 20% på
Andlig vägledning/ sittning ,coachning.

För att boka hör av dig på 0702978249
💖
Michaela

10/01/2026

Två fina ljusstunder har passerat❣️
Tack ni fina deltagare för att ni kommer.✨Är tacksam för våra vänner i Ande som står redo att förmedla och hjälpa oss 🥰
Tack till er som gör det möjligt för mig med tid och rum💖
Nu blickar vi frammåt över året🙏🏻

07/01/2026

Hej fina ni❣️
Då är det flesta tillbaka efter julledigheten så även jag😍
Jag är tillgänglig för bokning av enskilda behandlingar/ samtal!
Feldenkraismetoden ligger mig varmt om hjärtat och är en riktig välgörare för dig som har ont/ smärtproblematik!
Kanske är det dags för en liten koll på ditt nuläge eller varför inte koppla av med taktil/ mjukmassage?

Det finns några platser kvar för dig som vill stärka din kropp på ett skonsamt sätt genom Feldenkrais gruppövningar med start 14/1 likaså i mindfullnessmeditationsgruppen.

Vill du vara med på ljuskvällen/ stunden på tors eller lörd så finns det platser kvar.

För plats , tid och övrig info hör av dig för att boka din plats

Ni alla hälsas varmt Välkomna❣️
Michaela
0702978249

05/01/2026

Tid att boka din plats❣️✨

05/01/2026

Då är det snart tag att ta sig in i 2026. Är du nyfiken på det nya året är du varmt välkommen att anmäla dig till Ljuskväll/seansen med tema på ditt 2026

🌟Ljuskväll/Seans med tema Ditt 2026🌟

Nu är det tid att boka din plats till årets populäraste Ljuskväll/ seans

Datum: 8/1 kl 18-20
Och
10/1 kl 10-12

Begränsat antal platser😊

Alla som kommer får budskap med inriktning/ överblick över det kommande året.
Budskapet kan vara från din guide, ledare änglar eller någon annan hjälpare. Kan oxå vara från någon som gått över på andra sidan.

Kostnad 250:- kontant eller Swish. te och lite mums ingår.

För bokning och plats.
Anmälan är bindande och du bokar på 0702978249

Varmt Välkommna❣️
Michaela

03/01/2026

Alla kan vara med! Kom och var med🤗

02/01/2026

Boka din plats för ett mer välmående 2026✨

Mindfullness/Meditation

I Januari startar en grupp i Mindfullness/ Meditation
Mindfullness är ett fantastiskt sätt att komma ner i varv och reducera stress. Att vara här och nu. Ökar närvaro och välbehag. Kroppen får en stunds vila och känna sig avslappnad. Du kommer närmare dig själv och ditt innersta.
Jag kommer vägleda dig genom meditationen.
Tillsammans kommer vi överens om det känns bäst att sitta eller ligga ner.
Du tar med en mjuk yogamatta eller ett tjockare liggunderlag. Filt och kudde så du kan ligga behagligt och avslappnat.

Efter dricker vi en kopp te och om någon vill lyfta sin upplevelse eller tankar gör vi det.

Tid för Mindfullness
Onsdagar 17.45-19
Vi startar med 10 ggr finns intresse att fortsätta gör vi det.
Start 14/1
Kostnad 1800 för alla gångerna.
Om minimum deltagandet är uppnått går det bra att boka in sig per gång om plats finns. Då är kostnaden 200/ gång
Minimum 4 deltagare för att tillfället skall bli av .

Begränsat antal platser.

Hos mig kan man använda friskvårdsbidrag
Varmt välkomna ❣️
Michaela
0702978249

31/12/2025

Önskar er alla ett Riktigt Gott Nytt År!
Låt 26 föra med sig ett fint flöde med mycket av det vi önskar oss!

Stort Tack till alla er som jag på något sätt fått träffa under året❣️

Vi ses för många fina möten under kommande år!

Varm Kram💖
Michaela

30/12/2025

Fina ni❣️
Det är dags att boka din plats🤩🤗

Då är det snart tag att ta sig in i 2026. Är du nyfiken på det nya året är du varmt välkommen att anmäla dig till Ljuskväll/seansen med tema på ditt 2026

🌟Ljuskväll/Seans med tema Ditt 2026🌟

Nu är det tid att boka din plats till årets populäraste Ljuskväll/ seans

Datum: 8/1 kl 18-20
Och
10/1 kl 10-12

Begränsat antal platser😊

Alla som kommer får budskap med inriktning/ överblick över det kommande året.
Budskapet kan vara från din guide, ledare änglar eller någon annan hjälpare. Kan oxå vara från någon som gått över på andra sidan.

Kostnad 250:- kontant eller Swish. te och lite mums ingår.

För bokning och plats.
Anmälan är bindande och du bokar på 0702978249

Varmt Välkommna❣️
Michaela

23/12/2025

🎄Önskar er alla en Fridfull Jul med mycket glädje och värme❣️🙏🏻🧑🏻‍🎄🎅🏻

22/12/2025

✨Feldenkrais gruppövningar!✨

Nu närmar sig en ny omgång med Feldenkrais gruppövningar.
Ett toppensätt att komma igång med fysisk aktivitet och samtidigt ta hand om kroppen!

Feldenkrais förbättrar din
Rörelseförmåga
Du blir smidigare
Får bättre kroppsuppfattning
Du blir mer uppmärksam och ” vaken”
minskar/ tar bort spänningar och stelhet.

Dessutom minskar/ försvinner smärta.

Alla övningarna kan du använda hemma för att förbättra resultatet ytterligare.

Du har på dig bekväma kläder som du kan röra dig i.
En yogamatta
En filt och en kudde.

Tid ons 19-20
Vi startar den 14/1 ➡️
10 ggr totalt

Kostnad 2000 för alla gånger. Bokar och betalar du din plats före 5/1 betalar du 1800:-
Anmälan är bindande!

Det går bra att använda friskvårdsbidrag ✨

Bokar gör du på 0702978249
Senast 11/1 behöver jag senast din anmälan.

20/12/2025

Mindfullness/Meditation

I Januari startar en grupp i Mindfullness/ Meditation
Mindfullness är ett fantastiskt sätt att komma ner i varv och reducera stress. Att vara här och nu. Ökar närvaro och välbehag. Kroppen får en stunds vila och känna sig avslappnad. Du kommer närmare dig själv och ditt innersta.
Jag kommer vägleda dig genom meditationen.
Tillsammans kommer vi överens om det känns bäst att sitta eller ligga ner.
Du tar med en mjuk yogamatta eller ett tjockare liggunderlag. Filt och kudde så du kan ligga behagligt och avslappnat.

Efter dricker vi en kopp te och om någon vill lyfta sin upplevelse eller tankar gör vi det.

Tid för Mindfullness
Onsdagar 17.45-19
Vi startar med 10 ggr finns intresse att fortsätta gör vi det.
Start 14/1
Kostnad 1800 för alla gångerna.
Om minimum deltagandet är uppnått går det bra att boka in sig per gång om plats finns. Då är kostnaden 200/ gång
Minimum 4 deltagare för att tillfället skall bli av .

Begränsat antal platser.

Hos mig kan man använda friskvårdsbidrag
Varmt välkomna ❣️
Michaela
0702978249