11/11/2025
Vi är snart halvvägs in i november.... och om bara några veckor är det 1:a advent! Alltså....hur fort gick inte den här hösten.....?! 🍂🍁
Tydligt i november är att mörkret smyger sig på, speciellt de där grå, regntunga dagarna som inbjuder till att krypa ner i soffan och mysa..... samtidigt, kan perioden vi har framför oss vara en av de mest hektiska och stressfyllda för många. Så mycket som ska hinna göras, fixas, planeras och ordnas inför alla helger som väntar....
Just då kan det vara extra viktigt att investera i vardagspauser och självomsorg!💖 Ett sätt kan vara att boka en stunds avkopplande massage eller ett lugnt yogapass för att lugna både kropp och sinne.
Nu på söndag, 16/11 är nästa tillfälle med det sköna yogapasset "Rörelse till ro".🧘🏼♀️ Du bokar både det och/eller massage 🙌 här:
https://www.bokadirekt.se/places/anna-redin-yoga-&-massage-132208
Och, du vet väl att du kan använda ditt friskvårdsbidrag till både yoga och massage?! Se till att utnyttja det innan året är slut. Jag är också ansluten till epassi.
Varmt välkommen!💖
