Yoganiva, Doulastudion, Galonvägen 2 (2026)

01/02/2026

Äntligen startar jag GravidaYoga på underbara Studio Liv 🥰

Den här kursen är för dig som är gravid och blivande mamma. Välkommen till en mjuk, trygg och närande stund på yogamattan – där du får landa, bara vara och ge kärlek till dig själv och bebisen i magen.

Vi praktiserar gravidanpassade yogapositioner, andning, meditation och mudras som stärker kropp, sinne och själ. Övningarna ger stöd både under graviditeten, inför förlossningen och i tiden efter. Varje klass har ett tema kopplat till graviditet och det kommande mödraskapet 🌱

🗓️ Kursen kan påbörjas efter vecka 12

🧘‍♀️ Lärare:
Maya Niva – yogalärare, reikimaster, doula, livsstilscoach & tvåbarnsmamma

📍 Plats:
Studio Liv, Galonvägen 2 (T-bana Abrahamsberg)

⏰ När:
Torsdagar kl 18.30–19.30
Kursstart 12 februari (8 tillfällen)

💌 Drop-in i mån av plats – maila vid förfrågan

💰 Pris: 1800 kr (friskvårdsbidrag gäller)

📩 Bokning:
info@yoganiva.com

✨ Begränsat antal platser – varmt välkommen ✨

01/02/2026

🤰✨ GravidYoga i Bromma ✨🤰
på älskade

🌿 START: Tisdag 10/2 kl. 17.30–18.30
(5 tillfällen) - 1300 kr
🌿 PROVA PÅ: Tisdag 3/2 kl. 17.30–18.30
Endast 150 kr!

Denna kurs är för dig som är gravid och blivande mamma. Varmt välkommen till en magisk stund på yogamattan med utrymme att bara få vara och ge kärlek till dig själv och bebisen i magen!

Vi utövar yogapositioner, andningsövningar, meditationer och mudras som stärker kropp, sinne och själ under graviditet. Detta är även ovärderliga verktyg inför förlossning samt tiden efter förlossning. Under kursen berör vi även olika teman kopplat till graviditet och det kommande mödraskapet.

Kursen kan påbörjas efter 12e graviditetsveckan.

Mer info & bokning via länk i min bio eller på www.yogini.nu 💫

01/02/2026

✨HealYin ~ Yin & Reiki ✨
En djupgående stund för stillhet, vila och läkning på älskade 🙏

Välkommen till en stillsam och återhämtande kurs där Yin yoga och Reiki healing vävs samman till en helhetsupplevelse för kropp, sinne och själ. Här skapas ett tryggt utrymme att bara få landa in i stillhet och återhämtning. 🤍

🧘‍♀️ Varje tillfälle inleds med Yin yoga vilket är en lugn yogaform med fokus på inkänning och återhämtning. Sittande/liggande positioner hålls under längre tid för att bearbeta kroppens bindväv, landa i stunden och slappna av.

✨ Vi avslutar med en längre Savasana boostad med Reiki-healing. Här ges utrymme till att smälta in i den djupa vilan för återhämtning och total närvaro. Reiki betyder ”universell livsenergi” och är en holistisk behandlingsmetod från Japan som motverkar stress, smärta och släpper fysiska, mentala, emotionella och spirituella spänningar. Reiki stärker även kroppens naturliga läkningsförmåga. Reiki ges genom handpåläggning/händerna ovanför kroppen under den avslutande vilan.

📅 Start: Tisdag 10/2 kl 18.45–20, 8 tillfällen
📍 Plats: - Alviksvägen 43, Bromma
💰 Pris: 1900 kr
❤️‍🔥 PROVA-PÅ 3/2 - endast 150 kr! ❤️‍🔥

🔗 Anmälan via länk i bio eller www.yogini.nu 💫

22/12/2025

Äntligen startar jag GravidaYoga på underbara Studio Liv 🥰

Den här kursen är för dig som är gravid och blivande mamma. Välkommen till en mjuk, trygg och närande stund på yogamattan – där du får landa, bara vara och ge kärlek till dig själv och bebisen i magen.

Vi praktiserar gravidanpassade yogapositioner, andning, meditation och mudras som stärker kropp, sinne och själ. Övningarna ger stöd både under graviditeten, inför förlossningen och i tiden efter. Varje klass har ett tema kopplat till graviditet och det kommande mödraskapet 🌱

🗓️ Kursen kan påbörjas efter vecka 12

🧘‍♀️ Lärare:
Maya Niva – yogalärare, reikimaster, doula, livsstilscoach & tvåbarnsmamma

📍 Plats:
Studio Liv, Galonvägen 2 (T-bana Abrahamsberg)

⏰ När:
Torsdagar kl 18.30–19.30
Kursstart 29 januari (8 tillfällen)

💌 Drop-in i mån av plats – maila vid förfrågan

💰 Pris: 1800 kr (friskvårdsbidrag gäller)

📩 Bokning:
info@yoganiva.com

✨ Begränsat antal platser – varmt välkommen ✨

20/12/2025

26 november blev Luna 7 månader 🩷🌙

Inlägget har dröjt lite i vardagsvirveln med två små, men här är vårt lilla charmtroll 🥹

Luna har börjat åla framåt och tar sig upp på knä, nyfiken och full av upptäckarlust. Hon älskar mat och har trappat upp i sina portioner 🍽️😋 Hon har också börjat säga mama, baba och dada, vilket är helt bedårande 🫶 hon älskar att leka med storebror – allra helst med hans leksaker 😉 Hon skrattar lätt även i mer utmanande stunder och påminner oss varje dag om hur mycket glädje hon sprider 🤍

Vi älskar dig till månen och tillbaka 🌙💗

28/10/2025

Luna blev 6 månader, 26 oktober 🩷🌙

Mamma njuter av lugnet innan du blir för rörlig – varje dag är ett nytt äventyr ✨
Du rullar, snurrar och det gulligaste är när du ligger på mage och “simmar” framåt 🐠💕

Vi tjuvstartade med plockmat för några veckor sedan – så spännande att följa din matresa 🥦🥕 och äntligen har du slutat med amningsnapp – vår lilla kämpe 🩷

Det roligaste du vet är att kika på när storebror busar eller leka med honom 🥰
Du älskar att äta upp dina tår eller hänga i Happy Baby-pose 🧘‍♀️
Du har börjat säga “jaja” och “gaga” med stor inlevelse 🎶

Andra tanden inväntar vi fortfarande, men du stoppar allt i munnen och dreglar floder 💧 vanlig napp tar du ibland, men du föredrar ditt pek- och långfinger!

Tänk att du berikat vårt liv ett helt halvår redan! Vår nyfikna lilla månbebis – vi älskar dig till månen och tillbaka 🌙💕

27/09/2025

Igår blev Luna 5 månader 💕🌙

Att vara still är inte din grej – du försöker häva dig upp till sittande eller ta dig fram med små ål-försök. Än så länge har du inte riktigt knäckt den koden, men att snurra i cirklar och rulla dit du vill – det är du redan expert på 🌀💫

Allt ska utforskas, helst med munnen 👅 och det är så spånnande att greppa allt med händerna!

Tand nummer två är på väg (hej dregel!) och du sitter så fint med lite stöd 🦷💧
Din röst använder du mer och mer – vi får höra bubblande skratt, glad fågelsång och alla olika känslor som ryms i din lilla kropp 🎶🥹💗du älskar att gosa – när som helst, var som helst, med hela hjärtat 💞

Att se dig och storebror bygga er relation är en av de största gåvorna jag som mamma kan få. Storebror är din största idol – ingen får dig att skratta som han gör 🥹💫

Älskade Lunisen, så ärade vi är att följa din resa. Älskar dig till månen och tillbaka 🌙💕

26/08/2025

Luna 4 månader 🌙💕

Vår aktiva Luna som numera rullar från mage till rygg och tillbaka. Ryggläge har aldrig varit din grej, utan du voltar runt till mage eller försöker häva dig upp i en situp – vilken träningsglädje redan nu!

Du utforskar din röst och piper, jollrar och snackar för fullt. Du älskar att gosa, skratta och titta på världen från famnen. Du har redan fått din första tand (och två till på gång!). Dagen till ära fick du även provsmaka mat för första gången – spännande äventyr väntar🥕🍽

Idag slogs jag av hur fort du växer och önskar att jag kunde stanna tiden. Älskar dig till månen och tillbaka 💕🙏🌙

26/07/2025

Luna 3 månader 💫

Vår goa lilla koalaunge som helst vill bli buren hela tiden 🐨💞 Du äter och sover mest fortfarande på mamma men när du väl är vaken älskar du att gosa, skrattar och ditt leende smälter glaciärer ✨ nu rullar du även från rygg till sidan. Vi är så tacksamma för dig, älskade Luna!

Älskar dig till månen och tillbaka 🩷🌙

09/07/2025

🌙 Luna 2 månader – 26 juni 🌙

Detta inlägg postas bättre sent än aldrig haha! Hon växer så det knakar – med minst s*x dubbelhakor som bevis! Om hon inte äter, så sover hon på mamma 💕 Vi ser henne sällan vaken och vår lilla måne börjar äntligen förstå nattsömn, jollrar sötare än bär och har redan börjat rulla från mage till rygg.
Älskar dig till månen och tillbaka🌙🩷

26/05/2025

Idag blir vår älskade Luna 1 månad 🌙 jag trodde mitt mammahjärta inte kunde rymma mer kärlek men nu har all kärlek fördubblats till både min stjärna och måne. Det är en ära att få se dig växa in i familjen. Du växer så det knakar, sover mest på dagarna och är en riktig nattuggla. Älskar dig till månen och tillbaka 🩷

02/05/2025

2025-04-26 anlände lillasyster Luna till världen i tryggheten i vårat hem. Klockan 08.06 tog jag emot 48 cm och 3152 g ren kärlek med mina bara händer i vattnet. Vår födsel är allt vi någonsin kunnat önska och drömma om. Storebror Castor är så stolt över lillasyster 🩷

All kärlek och tacksamhet i världen till min klippa och vår fantastiska doula .nomi som stöttat mig på varje steg på denna omväldigande resa.

Nu är hela familjen äntligen samlad, mamma och pappa älskar vår stjärna och måne över allt annat 💫🌙

Yoganiva

01/02/2026

01/02/2026

01/02/2026

22/12/2025

20/12/2025

28/10/2025

27/09/2025

26/08/2025

26/07/2025

09/07/2025

26/05/2025

02/05/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share