Brottby Relax & Hälsa

Hem
Sverige
Brottby
Brottby Relax & Hälsa

Brottby Relax & Hälsa
Cert Fasciaspecialist,
Massageterapeut
Fasciabehandling
Behandlande massage

Jag heter Pernilla Boije Norman och är Certifierad Fasciaspecialist, Medicinsk massageterapeut och certifierad massör av svenskt branschråd
Jag erbjuder djupgående sv massage fasciabehandling med swedish fascia vibes, laserbehandlingar med medicinsk lågeffektslaser, lymfflödesmassage och andullationsterapi.

24/11/2025

I kväll är det dags för nästa föreläsning om fettsyrornas betydelse , nu handlar det om Barnens hälsa i fokus!
Kl 20.30 i kväll måndag 24/11

Skicka ett meddelande till mig så bjuder jag in dig med länk

22/11/2025

Öppet hus på Move Wellness i dag 10-14 kom hit och hälsa på🥳🔥💪

20/11/2025

✨ BLACK WEEK från Zinzino startar IDAG! ✨

Och i år är erbjudandet något helt extra…

➡️ Du får ett EXTRA balans test + DUBBELT upp med produkter i ALLA startpaket!
Ja, du läste rätt – dubbelt upp i varje startpaket, oavsett vilken produkt du väljer.

Exempel:
👉 Köper du startpaketet med Balansolja + test får du:
• 1 extra balans test
• Dubbla antal produkter i paketet
(värde långt över priset för paketet!)

⸻

Varför ska du passa på nu?

Det här är din chans att ta reda på hur din kropp egentligen mår, på riktigt – inte bara hur det känns.

Vi mäter det som är svårt att gissa sig till:
Har du fått i dig tillräckligt via kosten och eventuella tillskott du tar idag?
Svaret får du svart på vitt.

Och det bästa:
✔️ Är du redan i balans?
Du får tillbaka pengarna för hela startpaketet och kan avsluta prenumerationen.

✔️ Har du brist?
Då testar du produkterna i 6 månader och gör ett nytt test.
Det är där de stora förändringarna brukar synas.

⸻

För dig som vill ta tag i din hälsa – på riktigt.

• Testbaserat
• Vetenskapligt förankrat
• Mätbart
• Anpassat efter just dig

Skicka ett DM så hjälper jag dig välja rätt startpaket och komma igång 🌿✨

(Reklam för Zinzino – oberoende partner)

18/11/2025

✨ BLACK WEEK hos Trendrehab ✨
**reklam betalt samarbete**

Nu är det bästa tiden på året att passa på!

Jag har fått möjligheten att ge hela 30% rabatt med min personliga kod: Brottbyrelax 💛
Så om du har gått och sneglat på något för att stötta lymfsystemet, skapa mer flöde i kroppen eller bara längtat efter den där ljuvliga värmen från IR-madrassen – då är det NU du ska slå till.

Koden är värd mer än någonsin tidigare och gäller på massor av favoriter.

Jag själv använder flera av produkterna både i min egen vardag och i min verksamhet – och det gör verkligen skillnad.🤍

Tips:
• Lymfprodukter som hjälper kroppen att släppa tryck och svullnad
• IR-madrassen – perfekt för återhämtning, värme och total avslappning
• Alla små “må bra”-hjälpare som gör vintern lite mjukare

🖤 Black Week pågår väldigt kort – så gå in på Trendrehab och lägg dina favoriter i varukorgen, skriv in koden Brottbyrelax, och njut av rabatten!

Säg till om du vill ha tips på vad som kan passa just dig 🥰

www.trendrehab.se

17/11/2025

✨ Utnyttja ditt friskvårdsbidrag innan året är slut! ✨

Vi närmar oss årets slt och många sitter fortfarande med pengar kvar i sitt friskvårdsbidrag – pengar som försvinner om du inte använder dem.
Låt dem inte gå upp i rök. Ge kroppen något som faktiskt gör skillnad. 💛

Hos Brottby Relax & Hälsa kan du använda ditt friskvårdsbidrag till:
• Massage
• Fasciabehandling med maskiner från Atlasbalans
• Lymfflödesfokus
• Insculpt Chair – effektiv träning av bäckenbotten & core
• Välgörande, förebyggande behandlingar som hjälper dig må bättre hela vägen in i 2026

Du bokar enkelt via Boka Direkt, och har du frågor hjälper jag dig gärna att hitta rätt behandling efter just dina behov.

👉 Passa på redan idag – det är du värd.
Kroppen tackar dig, både nu och senare. 💛✨

13/11/2025

✨ Kostnadsfritt webbinarium om kvinnors hälsa ✨

Kvinnokroppen förändras hela livet – hormoner, näring och olika faser påverkar hur vi mår, orkar och fungerar. I tisdags var jag på zinzinos huvudkontor och fick möjlighet att hälsa på Emmalee Gisslevik, och jag blev verkligen berörd av hennes engagemang kring hennes forskning om fettsyrors på verkan på kvinnohälsa .

Nu får du chansen att lyssna till henne också!

Emmalee är doktor i kostvetenskap och en av Nordens främsta nutritionsforskare. Hon guidar oss genom kvinnors hälsa, hormoner, fettsyror och vad vi faktiskt kan göra för att må bättre – oavsett ålder.

Föreläsningen avslutas med Q&A (inga privata diagnoser).

Webbinarium – kvinnors hälsa
Vill du vara med?

👉 Skicka ett DM till mig så får du zoom-länken.

Det här vill du inte missa. 💛✨

06/11/2025

🌿 Välkommen till Brottby Relax & Hälsa – din massör i Norrort! 🌿

I Move Wellness fina lokaler vid Össeby IP i Brottby hittar du mig.

✨ Jag erbjuder:
💆‍♀️ Massage & Lymfflödesmassage – för cirkulation, avslappning och återhämtning
🌸 Fasciabehandling – med maskin från Atlasbalans som frigör spänningar och skapar flöde i hela kroppen
🪑 Insculpt Chair – effektiv och trygg bäckenbottenträning, helt utan ombyte

Allt i en lugn, fräsch miljö med fokus på hälsa inifrån och ut.
Välkommen att boka din tid eller kika förbi och upplev skillnaden själv 💚

📍 Brottby Relax & Hälsa – Move Wellness, Össeby IP, Brottby
🌐 www.brottbyrelaxhalsa.se
📞 0733-121349
📩 info@brottbyrelaxhalsa.se

Boka din tid här👇

https://www.bokadirekt.se/places/brottby-relax-halsa-26092

23/10/2025

“Ni är ju dyrare än [valfritt kosttillskott från hälsokosthyllan]”

Ja. Det stämmer. Vi hör det ganska ofta.

Och vet du? Det är helt okej.

För om man bara vill ha något billigt med lite omega-3 eller vitaminer i, då är Zinzino kanske inte rätt ställe att börja på.
Men om man vill förstå sin kropp på riktigt, mäta innan man gissar, och ge den rätt byggstenar utifrån vetenskap och resultat – då blir det en helt annan sak.

Vi jobbar inte med gissningar.
Vi jobbar med testbaserad hälsa – där du ser svart på vitt hur din kropp mår innan och efter.
Varje produkt är framtagen tillsammans med forskare och produceras enligt högsta standard i Skandinavien och Europa.
Vi kompromissar aldrig med kvalitet, renhet eller effekt – bara för att pressa priset.

Det gör att vi ibland sticker ut.
Inte som billigast. Men som något som faktiskt fungerar.

Så nej – Zinzino är inte för alla.
Men för dig som vill ta ansvar för din hälsa, bygga balans inifrån och veta varför du mår bättre – då har du hittat helt rätt.

👉 Ta ditt första balanstest
👉 Följ din resa mot bättre hälsa – mät, förstå, förändra
*** Reklam oberoende partner zinzino***

22/10/2025

En behandling som gör skillnad 🥰 kom hit prova på !

17/10/2025

** reklam oberoende partner Zinzino **

15/10/2025

🌿 Mer kunskap – bättre hälsa!
Testbaserad hälsa med ZINZINO 💫

**Reklam oberoendepartner Zinzino **

🦠 Nu tar vi nästa steg inom tarmhälsa!
✨ Zinzino har precis lanserat sitt helt nya Gut Health Test – ett unikt blodtest som visar hur din tarm mår och hur det påverkar både energi, immunförsvar och hjärnhälsa.

Tarmen är grunden till mycket mer än magen – den påverkar hela kroppen, från cell till själ 💚

👉 På torsdag 16 oktober kl. 14:00 bjuder Zinzino in till ett globalt online-event där två av deras forskare presenterar den spännande vetenskapen bakom testet.
Ett perfekt tillfälle för dig som vill förstå hur man kan mäta, följa och stötta sin tarmhälsa på riktigt.

🎙 Talare:
• Colin Robertson – Chief Product Officer, Zinzino
• Martina Torrissen – Research & Development Specialist

🗓 Datum: Torsdag 16 oktober
🕑 Tid: 14:00 CEST
🌍 Språk: Engelska

Vill du hänga med live? 💌
Skriv “Tarmhälsa” i kommentarerna eller skicka ett DM så skickar jag länken till eventet!

💡 Testet mäter tre nyckelmarkörer (IPA, TRP och KYN) som visar hur din tarmflora påverkar hjärnan, energin och ditt immunförsvar – allt via ett enkelt blodprov.

⸻

🧬

Adress

Vadavägen 3
Brottby
18670

Telefon

+46733121349

Webbplats

http://www.brottbyrelaxhalsa.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Brottby Relax & Hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Brottby Relax & Hälsa:

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Brottby?

Dela

Typ

Massage

Brottby Relax & Hälsa erbjuder klassisk svensk djupgåendemassage, Lymfflödessmassage, medicinsk laserbehandling med Lågeffektslaser, Andullationsbehandling med andumedic vibrationsmadrass. Jag är ansluten till Actiway friskvårdsportal samt benify genom min anslutning till Hälsoresurs Jag som driver företaget heter Pernilla Boije Norman och är Certifierad Massör av svenskt branchråd.

Lokalen ligger i Karbyhallens gym i Brottby/ Karby. Jag erbjuder även företagsmassage ute på arbetsplats vid förfrågan.