Mälarö Friskvårdcenter

Hem
Sverige
Ekerö
Mälarö Friskvårdcenter

Mälarö Friskvårdcenter är ditt hälsocenter på Ekerö. Vi erbjuder bl.a. yoga, Massage, Hälsok Sugen på att själv skapa den livsstil du vill ha?

Hippokrates, läkekonstens fader sade: En människas naturliga tillstånd är att vara frisk och må bra. Vi människor klarar mycket men ibland behövs hjälp på vägen i form av bl.a. fysisk aktivitet, näringsrik mat och en positiv förhållning till vad livet erbjuder. På Mälarö Yoga & Friskvårdcenter erbjuder vi just detta - dvs friskvård. Börja yoga nu, boka en Hälsokonsultation, Akupunktur, massage eller någon annan behandling.

31/10/2025

Ikväll blir det riktigt ruskigt, läskig yoga på Ekerö kyrkogård👻Häng med om du vågar🥶💀
Ha en riktigt läskig Halloween idag
👻👽👻👽👻👽👻👽👻

29/10/2025

Jag rekommenderar varmt detta te om du känner dig stressad eller bara vill bli mer närvarande i kroppen och nuet. Smakat inte så mycket men effekten är märkbar. Är även mycket bra vid orolig eller hård mage😁👌🍁

26/10/2025

Under höstlovet har vi öppet som vanligt.
Mot slutet av veckan kan det hända att Agda här hålller någon yogaklass med fokus på hur man eleverar😅😆
Välkommen in🍁

26/10/2025

Bli lugn och harmonisk men också stark med balans i livet♥️

22/10/2025

Position #1
🌸motverkar gamnacke

Position nr #
🌸gör att du får mindre ont
🌸 bättre hållning.
Böj på benen för att sträcka ut ryggen. Med raka ben sträcker du ut baksida av lår främst.

Position #3
🌸boostar blod- och lymfcirkulation
🌸 höjer energinivån
🌸detoxar levern
🌸förbättrar sömnen
🌸balanserar blodtrycket

Håll positionerna 1-5 min🌸

18/10/2025

Det tycks råda en uppfattning om att vi behöver massor med protein varje dag för att bygga muskler. Livsmedel med tillsatt protein säljer som aldrig förr😆
Konstigt att Gorillor kan bli så stora och starka. De äter ju mest frukter och gröna växter🤔

17/10/2025

Kvinnlig massör/massageterapeut sökes omgående för extra jobb på helger!

07/10/2025

Skapa en härlig start på dagen med denna yoga🤩

Skön energigivande yoga med solhälsnimgar

05/10/2025

Nu är det inte så mycket björnbär kvar men du kan även använda bladen och göra te av dem. Torka bladen och häll över hett vatten. Låt dra ingraverat minuter och du har ett te som hjälper vid magbesvär såsom diarré och lös mage.
Du kan också göra te på hallonblad som är bra för kvinnohälsa. Hallonbladste har använts genom tiderna som naturläkemedel och sägs kunna lindra mensvärk och stärka musklerna i livmodern vilkets tros kunna leda till en enklare förlossning.

01/10/2025

Nu är det inte mycket kvar av gamla Träkvista torg. Snart ryker även gamla Coop men Mälarö Yoga & Friskvårdcenter finns kvar.
Välkommen in🤗

Adress

Jungfrusundsvägen 5, Träkvista Torg
Ekerö
17837

Telefon

+46856033399

Webbplats

http://www.mfcenter.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Mälarö Friskvårdcenter postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Mälarö Friskvårdcenter:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Ekerö?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst

Our Story

Hippokrates, läkekonstens fader sade: En människas naturliga tillstånd är att vara frisk och må bra. Vi människor klarar mycket men ibland behövs hjälp på vägen i form av bl.a. fysisk aktivitet, näringsrik mat och en positiv förhållning till vad livet erbjuder. På Mälarö Yoga & Friskvårdcenter erbjuder vi just detta - dvs friskvård. Sugen på att själv skapa den livsstil du vill ha? Börja Yoga nu, boka en Hälsokonsultation, Kiropraktor, Massage eller någon annan behandling.