Felicias Livsateljé

05/03/2026

Nu går vi in i Kapha-säsongen enligt Ayurveda. När vintern möter våren ökar Kaphas kvaliteter i naturen. Nyckelorden är tyngd, fukt och stillhet.

Det kan visa sig som trötthet, tyngdkänsla i kroppen, seg matsmältning eller mer slem och förkylningstendenser.

För att möta Kapha behöver vi skapa mer lätthet och rörelse:
• Börja dagen med rörelse
• Ät lättare och mer värmande mat
• Stärk matsmältningen med kryddor och varmt vatten

Samtidigt är det viktigt att fortfarande balansera Vata.
Våren kan lura oss, klä dig varmt, täck huvudet och klä inte av dig för snabbt även om solen tittar fram

16 mars startar vårens Ayurvediska Ama-detox hos Felicias Livsateljé.
En perfekt start på våren för att möta Kapha och väcka kroppens energi efter vintern.

Boka din plats genom bokadirekt.se eller hör av dig till mig om du vill vara med :)

24/02/2026

Jag längtar så till denna tid, till detta retreat 😍😍😍
I Körsbärsblommans tid

Vill du vara med? Boka din plats hos mig eller Olivia
feliciaslivsatelje@gmail.com
hej@sinnesgro.se

21/02/2026

Nu på tisdag 24 /2 kl 18-19.45

Frigörande dans! En resa hem i kroppen ❤️
Släpp taget om vardagen.
Mjuka upp andetaget.
Låt musiken bära dig dit orden tar slut.
Hos Felicias Livsateljé bjuds du in till en frigörande dansupplevelse där kroppen får tala sitt eget språk. Inga krav, inga steg – bara rörelse, känsla, glädje och flow.

Du behöver inga förkunskaper.
Bara en längtan att röra dig fritt och landa djupare i dig själv.

Det finns platser kvar så lyssna till din impuls och boka din plats ❤️

Boka din plats via https://www.bokadirekt.se/places/feliciaslivsatelje-49931.

20/02/2026

Det finns några platser kvar till morgondagens Breathwork och Life Force Activation. Är den din? 😁
Gå in och boka din plats via länken 👇

Välkommen till en djupt transformerande session där andetaget och livskraften möts. Under denna unika session guidar Felicia dig genom kraftfull breathwork, där andetaget används för att lösa upp spänningar, frigöra känslor och skapa djup närvaro i kroppen. Andningen öppnar upp ditt ener...

18/02/2026

Det finns platser kvar till morgondagens Breathwork-klass kl 18-19. Ett tillfälle att få landa in och bli guidad i lugnande återhämtade andetag 🥰
Varmt välkommen ❤️

Torsdag = Andetag
Nu är det dags för Breathwork – Återhämtning & Reset
En lugnande och djupt återställande klass där du får landa, släppa taget och hitta tillbaka till dig själv. Under 60 minuter guidar jag dig genom mjuka andningstekniker som hjälper kroppen att växla över till parasympatiskt läge – där återhämtning, lugn och läkning får ta plats.
Den här klassen är för dig som:
• Känner dig stressad eller överväldigad
• Behöver varva ner i ett tryggt rum
• Vill nollställa energin och komma hem i kroppen
• Längtar efter mental klarhet och emotionell balans

Ge dig själv en stund av vila, reset och ny livsenergi

Boka din plats via https://www.bokadirekt.se/places/feliciaslivsatelje-49931

16/02/2026

Nu på torsdag 21/ 2 finns platser kvar till Breathwork- Återhämtning & Reset. Varmt välkommen att boka in din plats ❤️

Torsdag = Andetag
Nu är det dags för Breathwork – Återhämtning & Reset
En lugnande och djupt återställande klass där du får landa, släppa taget och hitta tillbaka till dig själv. Under 60 minuter guidar jag dig genom mjuka andningstekniker som hjälper kroppen att växla över till parasympatiskt läge – där återhämtning, lugn och läkning får ta plats.
Den här klassen är för dig som:
• Känner dig stressad eller överväldigad
• Behöver varva ner i ett tryggt rum
• Vill nollställa energin och komma hem i kroppen
• Längtar efter mental klarhet och emotionell balans

Ge dig själv en stund av vila, reset och ny livsenergi

Boka din plats via https://www.bokadirekt.se/places/feliciaslivsatelje-49931

14/02/2026

Glad Alla hjärtans dag!
Idag vill jag bara skicka en varm hälsning till dig.
Må du följa ditt hjärta, lyssna till din inre röst och hitta lugnet inom dig.
Den djupaste kärleken börjar alltid där. . i stillheten, i närvaron, i dig själv.

Varm kram
Felicia

13/02/2026

Torsdag = Andetag
Nu är det dags för Breathwork – Återhämtning & Reset
En lugnande och djupt återställande klass där du får landa, släppa taget och hitta tillbaka till dig själv. Under 60 minuter guidar jag dig genom mjuka andningstekniker som hjälper kroppen att växla över till parasympatiskt läge – där återhämtning, lugn och läkning får ta plats.
Den här klassen är för dig som:
• Känner dig stressad eller överväldigad
• Behöver varva ner i ett tryggt rum
• Vill nollställa energin och komma hem i kroppen
• Längtar efter mental klarhet och emotionell balans

Ge dig själv en stund av vila, reset och ny livsenergi

Boka din plats via https://www.bokadirekt.se/places/feliciaslivsatelje-49931

13/02/2026

Så roligt! 🤗
Nu börjar bokningarna trilla in till Life Force Activation & Breathwork och vi känner redan energin byggas upp inför vår stund tillsammans.
Det här är en kraftfull upplevelse där du får möjlighet att släppa det som håller dig tillbaka, fylla på med ny livsenergi och landa djupare i dig själv.
Är du nyfiken? Känner du att det är dags att prioritera dig själv?
Gå in på länken och boka din plats. Vi ser så mycket fram emot att dela den här kvällen med dig.

Välkommen till en djupt transformerande session där andetaget och livskraften möts. Under denna unika session guidar Felicia dig genom kraftfull breathwork, där andetaget används för att lösa upp spänningar, frigöra känslor och skapa djup närvaro i kroppen. Andningen öppnar upp ditt ener...

08/02/2026

Breathwork & Life Force Activation
Välkommen till en djupt transformerande session där andetaget och livskraften möts.

Under denna unika session guidar Felicia dig genom kraftfull breathwork, där andetaget används för att lösa upp spänningar, frigöra känslor och skapa djup närvaro i kroppen. Andningen öppnar upp ditt energisystem och förbereder dig för nästa steg i resan.

Därefter leder Linda dig genom Life Force Activation – en guidad energisession som hjälper dig att väcka din inneboende livskraft. Genom energiaktiveringen skapas ett fält som stimulerar livsenergin i kroppen, vilket kan upplevas som spontana rörelser, känslomässig frigörelse, insikter eller en känsla av djup inre frid under sessionen.
När din livsenergi aktiveras kan du bli stärkt i din självläkande process, uppleva ökad intuition, djupare självkärlek och en tydligare kontakt med ditt autentiska jag.

Du tar emot exakt så mycket energi som du är redo för under denna session.
Inga förkunskaper krävs – kom som du är och låt andetaget och energin göra sitt arbete under hela sessionen.

Sessionen passar inte för dig som är gravid, har epilepsi, allvarlig hjärt- eller lungsjukdom, eller pågående allvarlig psykisk ohälsa. Vid osäkerhet, kontakta oss gärna innan bokning.

Med värme,
Linda och Felicia

När: Lördag 21 februari kl. 10.00–12.00
Var: Livskraft, Kaserngatan 26, översta våningen, 575 35 Eksjö
Pris: 500 kr

Boka: Länk till bokning finns i profilen eller kopiera denna länk: https://peach.nu/c/lindakensen

.se

04/02/2026

🙏❤️