Monicas Lymfhälsa

22/04/2026

17/04/2026

Den viktiga egenvården ska inte underskattas 😊

13/04/2026

Funderar du på om lymfmassage är något för dig? Känner du dig tveksam eller har många frågor kring lymfsystemet och lymfhälsa. Då kan du boka en 30 minuters konsultation.
Kolla Monicas Lymfhälsa AB på Bokadirekt! https://www.bokadirekt.se/places/monicas-lymfhalsa-ab-42665

10/04/2026

Som lymfterapeut och lymfmassör är jag inriktad på behandlingar som syftar till att öka cirkulationen av lymfvätska för att hjälpa kroppen rensa ut gifter och slaggprodukter.
Lymfsystemet är också en stor del av vårt immunförsvar och transporterar våra immunceller.
När jag behandlar har jag ett helhetsperspektiv, allt i kroppen hänger ihop. Vid första besöket går vi igenom hälsostatus, livssituation och dina behov som kund.
Att jobba med kroppens egna system och läkning tar tid vilket gör att man måste gå på ett antal behandlingar. För den som önskar lägger jag upp en behandlingsplan.
Du hittar mer information om mina behandlingar på Bokadirekt
Kolla Monicas Lymfhälsa AB på Bokadirekt! https://www.bokadirekt.se/places/monicas-lymfhalsa-ab-42665

06/04/2026

Nu är det dags för vårens kundkväll. Tisdag 28/4 mellan kl 16-19 är du välkommen. Lymfhälsa och Brösthälsa står i fokus.

26/03/2026

Lymfhälsa och brösthälsa hänger ihop. Solideas produkter hjälper till med båda. Jag hjälper dig hitta rätt.

23/03/2026

Missa inte vårens Kundkväll. Både Emma och Mariana är på plats. Vi pratar lymfhälsa och brösthälsa. Du får hjälp att hitta bästa kompressionsplaggen och Bh-ar. Lägg in i kalendern. Mer information kommer.

21/03/2026

Njuter av en skön helg i Stockholm. Promenader, sol och god mat.

16/03/2026

Önskar du taktil massage då har du möjlighet att boka in dig hos Lena fredagen den 24/4. Då är hon hos mig på Monicas Lymfhälsa.
Bokning gör du genom att kontakta Lena på 073-352 89 59.

15/03/2026

Vad händer när du använder vibbplattan?
Snabba muskelsammandragningar som ger ökad blodcirkulation. Vibrationerna stimulerar muskelpumpen, får fascian att glida och sätter igång lymfflödet.
En snabb reaktion kan vara klåda i huden, pirrningar och stickningar när cirkulation och flöde kommer igång. En del upplever också lite träningsvärk. När lymfflödet sätter fart resulterar det i att du får springa på toaletten. Ett bra kvitto på att flödet fått fart. Viktigt att fylla på med vätska.