21/08/2024
Boka höstens bästa träning! PilatesSmart är det bästa sättet att bygga upp en stark core, inifrån och ut!
Vi fokuserar på hållning, styrka och smidighet men även din kondition. Förutom egna kroppen som redskap använder vi ibland pilatesbollar, balansrullar, vikter, glides, bricks med flera för att göra övningarna ännu mer varierade och utmanande.
Anmäl dig till en terminskurs och få träningen gjord! Du tränar med samma tränare, samma dag och tid varje vecka! Med ett terminskort så har du alltid en platsgaranti och behöver inte boka din plats. Rörelse är medicin, boka din plats nu!
Läs mer och boka här: https://pippipower.newzenler.com/pilates-smart
Microvanor - vanor som består
PT-Pippi