DinBalans yogastudio Eskilstuna

10/11/2025

Jag älskar min Hohem m7! Den har allt som behövs när jag är själv och vill kunna filma. Som att ha en egen kamerakille som följer mig!

🎤 10K Members Giveaway — Win a Hohem Mic-01!

Thank you, Hohem Fam — we just hit 10,000 members in our creator community! 🎉
To celebrate this milestone, we’re giving away TWO brand-new Hohem Mic-01 Wireless Microphones! 🎬✨

How to join:
✅ Join Hohem Official Group
https://www.facebook.com/groups/hohemofficialgroup/
✅ Like this post
✅ Share it to your profile (set to Public)

The more actions you complete, the higher your chances to win! 💥

📅 Giveaway runs Nov 7 – Nov 21
🏆 Winners will be announced in our official Hohem Facebook Group on Nov 24! (2 lucky creators will each get a Mic-01!)

Let’s make some noise together, creators! 🔊

07/11/2025

Ny video på YouTube!
Gluteus medius pressure!
Följ mig på YouTube, klicka på prenumerera inne på min kanal! Kostar ingenting och du får uppdatering om alla nya videos jag gör! Här på Instagram får du nedklippta versioner.
Tusen kramar 🥰 och jag önskar dig en fin helg!

04/11/2025

Ny övning i yoga hemma biblioteket!!
Jag har börjat lägga in mediyoga/kundalini övningar.
Så vi börjar från grunden.
Suficirklar. En grundläggande rörelse i din morgonrutin!

Har du ofta ryggproblem? Ländryggssmärta, allmän ryggvärk, spända axlar? Eller har du ofta huvudvärk? Suficirklar är grundläggande basövning i kundalini och mediyoga. Håll din rygg levande och rörlig.

29/10/2025

På fredag får du ännu en ny video!
Guidad Pressur för fascia lata!
Du som sitter mycket på jobbet, kör bil långt, har höftproblem. Då ska du prova den här!

26/10/2025

Nästa vecka får du fredagslyx!!
Övningar specifikt anpassade för att lugna nervsystemet. Avslappnande ljudvibrationer. Massage, avslappning.... Mums. Dela till någon som behöver det!
BOKA HÄR:

https://www.momoyoga.com/dinbalans/lesson/28043086/Fredagslyx-Sista-det-har-aret

22/10/2025

På fredag kommer den här lilla godispåsen.
En övning för din bäckenbotten med kombination av Pressur och vakumandning (uddiyanabandha)
GÅ UPP TILL MIN INSTAGRAM BIO
Klicka på YouTube
Prenumerera
Eller hitta mig på YouTube
Prenumerera!!

Bästa sättet att hjälpa mig är att…… prenumerera!!!

14/10/2025

Du har väl inte missat det här! Sååååå skönt för stela ryggar!

11/10/2025

Den här övningen är såååå avslappnande!
Videon är nerklippt. Du hittar hela videon på min YouTube kanal!

10/10/2025

Tävla om biljetter!
Dela mitt inlägg i stories!
Tagga minst en vän i ditt inlägg! Gääärna fler!
Du MÅSTE tagga mig DinBalans yogastudio Eskilstuna och Spirit Hälsa & Art -Mässa för att vara med och tävla!
Vinnaren dras ikväll kl 21!
Hälsa art mässan hålls både lördag och söndag!
Dela gääärna även om du inte själv kan gå!
Hjälp oss sprida!