Vilka är öppettiderna?

Måndag 07:00 - 20:00 Tisdag 07:00 - 20:00 Onsdag 07:00 - 20:00 Torsdag 07:00 - 20:00 Fredag 07:00 - 20:00 Lördag 09:00 - 18:00 Söndag 09:00 - 18:00

Hälsoloftet

Hem
Sverige
Falkenberg
Hälsoloftet

Din hälsostudio i hjärtat av Falkenberg! Massage, yoga och personlig träning

16/11/2025

Veckans klasser ✨️

🍂Måndag
Pilates 🤍 Sensing Yoga
Rödljusyoga

🍂 Tisdag
Optimumgrupp
Ashtangayoga

🍂 Onsdag
Optimumgrupp

🍂 Torsdag
Optimumgrupp
Pilates online

🍂 Söndag
Ashtangayoga

Varmt välkommen!

03/11/2025

N A D A öronakupunktur

NADA (National Acupuncture Detoxification Association) är en enkel, säker och evidensbaserad form av öronakupunktur som lindrar oro och ångest, och kan bidra till bättre sömn och minskad smärta

Behandlingen används som komplement inom psykiatri, beroendevård och stresshantering för att stödja kroppens egen återhämtning och skapa inre balans.

En individuell NADA-behandling ger dig en stund av stillhet och återhämtning i ett tryggt rum. Du ligger bekvämt på en uppvärmd massagebädd medan akupunktur enligt NADA-protokollet utförs – med tunna nålar placerade i öronen.
Behandlingen pågår i cirka 40 minuter.

Efteråt placerar din akupunktör öronfrön på NADA-punkterna som du själv kan använda för att stimulera mellan behandlingarna.

Läs mer om NADA och dess effekter på: oronakupunktur.se

Välkommen 🤍

25/10/2025

M A S S A G E V I D P O O L K A N T E N 🤍

Varje onsdag i november gästspelar Hälsoloftet hos Walencia Spa.

Fly höstrusket och landa på en uppvärmd massagebädd vid poolkanten, omgiven av värme, stillhet och vattnets lugna rörelse.

Varmt välkommen att boka en omsorgsfull och avslappnande helkroppsmassage, helt anpassad efter dina behov.

Vi ser fram emot att få rå om dig en stund 🤍

24/09/2025

O P T I M U M M E T O D E N I G R U P P

Längtar du efter att komma i balans och hitta tillbaka till din inre styrka?

Nästa uppstart med OptimumTräning i grupp börjar v. 43

Det finns plats för dig, välkommen!

Kram Jennie Westholm 🪶

20/08/2025

N Y T J Ä N S T:
K Ä K L E D S B E H A N D L I G

Käkledsproblematik är vanligare än många tror – och påverkar mycket mer än bara käkarna.

◽️Käken är stark – men också känslig för stress, och det är vanligt att vi biter ihop i pressade perioder, både dag och natt. Att arbeta med käkarna kan därför ge effekt även på stressnivåer, sömn och mental återhämtning.

Cecilia på Hälsoloftet erbjuder en specialiserad käkledsbehandling för dig som lider av:

Smärta eller spänningar i käkarna

Svårigheter att gapa eller tugga

Spänningshuvudvärk

Tinnitus

Nack- och skulderbesvär

Tandpressning eller tandgnissling

Stressrelaterade käkspänningar

Behandlingen fokuserar på att mjuka upp muskulaturen i käke, ansikte, huvud och nacke – ofta även intraoralt (invändigt i munnen), där flera av käkens små men kraftfulla muskler sitter.

Välkommen 🤍

📷

20/08/2025

Vi inleder morgonen tillsammans med en mjuk yogaklass vid poolkanten. En stund att sträcka ut, slappna av och hitta tillbaka till dig själv.

Efter yogan finns det utrymme att landa en stund, i poolen, i en skön fåtölj med en kopp te eller i jacuzzin mitt i den lummiga trädgården.

Du välkomnas sedan till en unik basturitual, där du får uppleva djupgående värme från den rymliga infraröda bastun medans Jenny guidar dig genom en basturitual med koppning som mjukt stimulerar blodcirkulationen, lymfflödet och återhämtning.

Läs mer och boka: https://www.bokadirekt.se/places/halsoloftet-52073

18/08/2025

Vedeldad bastu, sand mellan tårna, sprakande brasa, ett yrvaket hav – plus rustika mackor och nybryggt kaffe från våra kompisar på

Som ni vet vid det här laget älskar vi att skapa vackra upplevelser tillsammans med er, och nästa gång vi gästspelar utanför Hälsoloftets trygga famn bli det ett återbesök på Glommens strand ✨️

För att fira vårt samarbete med livet, havet och vackra möten.

Du är varmt välkommen!

- 20e september
- 09:00 eller 10:15

- Glommens strand, under restaurang Eldsaga
- Läs mer och boka på Hälsoloftets BokaDirekt

https://www.bokadirekt.se/places/halsoloftet-52073

18/08/2025

Bastumorgon hos Eldsaga ❤️

Börja morgonen i vår vedeldade bastu med sprakande brasa, utsikt över havet och sand mellan tårna. Tillsammans med Bast Sauna bjuder Hälsoloftet in till en värmande stund – mitt på stranden.

Efter bastun väntar en matig fralla à la Eldsaga och nybryggt kaffe, som avnjuts på plats på stranden

📅 Lördag 20e september
🕗 09:00–10:00 eller 10:15–11:15
Plats: Stranden intill restaurang Eldsaga
Adress: Glumstensvägen 15, 311 54 Glommen

https://www.bokadirekt.se/places/halsoloftet-52073

10/08/2025

G R U N D K U R S A S H T A N G A Y O G A

Ashtangayoga är en dynamisk form av yoga där rörelser och andning synkroniseras i ett flöde.

Under 8 veckor kommer du att få lära dig grunderna under trygg guidning av Hanna och Emy, som utöver asanas förmedlar inspiration och kunskap om hur du kan använda dig av yogans tekniker – som medveten andning, fokus och närvaro – inte bara på mattan utan även i vardagen.

Kursen passar både dig som aldrig yogat tidigare men vill testa på, och för dig som har är mer van att utöva yoga men längtar efter att fördjupa dig i praktiken, lugna sinnet ock stärka kroppen.

Uppstart 3/9
Vi ser fram emot att möta dig på mattan
Kram Hanna & Emy ❤️

.ashtanga

Adress

Storgatan 31
Falkenberg
31131

Öppettider

Måndag	07:00 - 20:00
Tisdag	07:00 - 20:00
Onsdag	07:00 - 20:00
Torsdag	07:00 - 20:00
Fredag	07:00 - 20:00
Lördag	09:00 - 18:00
Söndag	09:00 - 18:00

Telefon

+4634613333

Webbplats

http://www.halsoloftet.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Hälsoloftet postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Hälsoloftet:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Falkenberg?

Dela

Typ

Massage