FysioHälsan Falkenberg

29/09/2025

Nu går vi in i en ny vecka 🤸‍♀️

18/08/2025

Jag hoppas du som föräldraledig mamma vill träna med oss 👟👩🏼‍🍼👶

HEY MAMA — start 11 september ❤️
Vi vill guida dig till rätt men framförallt säker träning och ge dig möjligheterna att stärka upp din kropp efter förlossningen och anpassa det efter vardagens behov. Passen är återhämtande, roliga och vi utvecklar passen efterhand. Under passet tränar du på din egen station med ditt barn bredvid och låter din dagsform styra din träningsnivå, med eller utan redskap. Vi tränar i vår stora studio så det finns gott om plats, vi har skön dämpad belysning och musik anpassad efter träningen.
En fantastisk stund för dig och din bebis 👶🏼

Kursen planeras av vår fysioterapeut Emma med främsta fokus på bäckenbotten, magmuskulaturen och eventuella stygn/snitt. Emma vägleder dig rätt och svarar på era frågor. Träningen planeras noggrant och stegvis, passen tränar du tillsammans med både Emma och Elin som jobbar som instruktör hos oss.
Varje träningstillfälle avslutas med bebismys
och vi bjuder på smoothie 🥤❤️

HEY MAMA för dig som…
👉🏼 Vill träffa andra föräldralediga
👉🏼 Önskar tips och råd kring träning efter graviditet
👉🏼 Bygga tillbaka styrka och funktion för hela kroppen

Bra att veta…🧸
• Barn som kryper är självklart välkomna, även de allra minsta såklart 🫶🏼
• HEY MAMA innehåller inga hopp, löpning eller fysiskt tuffa övningar
• Vi rekommenderar att du varit på din efterkontroll hos MVC innan du startar
• Vi anpassar tempot och övningarna efter gruppen
• Du tränar helt utan fysiska krav

START: 11 SEPTEMBER
NÄR: TORSDAGAR 10.30-11.30
VAR:📍 MOTIONSHUSET, Falkenberg
PRIS: 8 tillfällen - 1.295kr

Anmäl dig på vår hemsida, via appen eller kontakta oss!
📞 0346-16006
✉️ info@motionshuset.com

14/08/2025

Under torsdag och fredag rivs en byggnad utanför Motionshuset för att göra plats för fler parkeringar. Finns det ingen ledig plats på gatan utanför så finns det parkeringar på höger sida mellan Mattssons möbler och Granbergs.

09/07/2025

Öppettider :

v.28-v.30
tis-tors 8-12

Stängt 25/7-13/8

Trevlig sommar ☀️

18/06/2025

Jag är just nu på semester med familjen ☀️
Åter på plats 30/6.
Finns vid behov tillgänglig på mail. Akut skada? kontakta din VC.

14/01/2025

HEY MAMA ❤️ Det är dags att ge lite extra kärlek tillbaka till din kropp 🫶🏼 Vi kommer träna totalt 8 olika pass under kursen där några av momenten kommer repeteras för att skapa trygghet i träningen.
Kursen planeras av vår fysioterapeut Emma med främsta fokus på bäckenbotten, magmuskulaturen och eventuella stygn/snitt. Vi vill successivt hjälpa dig att komma tillbaka till en stark och aktiv vardag!

Du och din bebis tränar i stor sal med härlig belysning och varierande och rolig träning. Efter varje träningstillfälle bjuder vi på smoothie & kaffe i loungen!
Vill du vara med på nästa omgång med start 23 januari?
Boka dig idag, betala sen!
💌 info@motionshuset.com

09/01/2025

Jag hoppas du vill hänga på 👟🧸

Vi vill ge dig och din bebis en mysig stund tillsammans samtidigt som du ger din kropp tid för både styrka och återhämtning efter graviditet och förlossning ❤️
Vi släcker ner i salen och garanterar er en härlig träningsupplevelse 👶🏼🤱🏽
HEY MAMA — start torsdag 23 januari 10.30
Anmäl dig på vår hemsida eller via appen!
Du kan även kontakta oss direkt!
✉️ info@motionshuset.com

23/12/2024

Önskar er alla en riktigt
God Jul!🎄🧑‍🎄

Kommer finnas på plats en sväng den 27/12. From 9/1 gäller ordinarie öppettider.

16/12/2024

I januari startar vi upp nästa grupp, jag hoppas du vill vara med! 👟🧸🤱 anmäl dig via länken: https://motionshusetfalkenberg.goactivebooking.com/event-details/51?facility=1&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaadekPrLw_mP-a424AyOgQ1Yl0BjjRvy60YMifv63U2qsxDHsztzZbjNz0_aem_yd22uIoSAADBpfl0jiIHEw

TOP 5 I "ÅRETS GYM" ❤️

03/12/2024

Välkomnen alla mammor med start v4 👟✨🧸

Nu har det gått 8 veckor sedan vi startade igång vårt eget koncept för mamma och bebis - HEY MAMA 🫶🏼
En stund där vi vill lägga fokus på att ge dig och din bebis en mysig stund tillsammans samtidigt som du ger din kropp tid för både styrka och återhämtning ❤️
Vi släcker ner i salen och garanterar er en härlig träningsupplevelse och efter träningen bjuder vi på smoothie 🍓

Snart släpper vi platserna för uppstart torsdag vecka 4. Vill du boka en plats redan nu?
Maila till elin@motionshuset.com 💌

15/10/2024

Jag hoppas vi ses 👶🧸👟

17 oktober har vårt koncept HEY MAMA premiär 🧸🫶🏼
I samarbete med Fysiohälsan startar vi igång träning för dig som är nybliven mamma. Vi kommer lägga fokus på bäckenbotten och magmuskulaturen samtidigt som vi vill stärka upp hela kroppen. Platserna är begränsade ❣️
Är du nyfiken eller har du några funderingar?
Kontakta gärna oss så svarar vi på era frågor!
📞 0346-16006
💌 elin@motionshuset.com