Psykisk balans

Hem
Sverige
Falkenberg
Psykisk balans

Psykisk balans arbetar huvudsakligen med ungdomsårens problematik.Vi erbjuder enskilda samtal, familjesamtal, utredningar samt screening av läs och skriv.

26/10/2020

Unga människor måste få hjälp med att efterleva de råd som gäller i pandemin. De förstår säkerligen men har svårt att styra sig och svårt att säga nej till grupptrycket. Föräldrar och skolan har ett stort ansvar för unga personer upp till 18 år, värre är det med gruppen ovanför, 20-29 år. Man har kanske flyttat hemifrån och vill till varje pris klara sig själv, man kanske lever studentliv med allt vad det innebär eller så försöker man förtvivlat att hitta sin plattform i arbetslivet och i ett eget boende. Den här gruppen av unga står inför svårigheter som föräldrar och samhället har svårt att lösa. Då blir man väldigt upptagen med sitt eget och gör lätt fel. Ensamhet i allt det nya kan skrämma och då gör man som vi människor alltid har gjort, man söker sig till andra. Det hjälper inte att ryta om nattklubbar, unga ensamma och osäkra kommer alltid att försöka "slå följe" med en flock. På något sätt. Av detta följer att ansvariga i studentkårer, på högskolor, arbetsplatser, arbetsförmedlingen etc måste hjälpa till att styra upp och stötta. Inte banna, skälla och gapa.

09/07/2020

Digital rådgivning finns nu på Söndagar och Torsdagar. Båda dagarna kl 13.00 - 18.00.

29/06/2018

Det är sommar. Och det är sommarlov. Många ungdomar gör både önskade och oönskade erfarenheter under sommaren. Jag vill passa på att ge ett litet råd till alla föräldrar till barn i tonåren, inga pekpinnar utan snarare support. Försök att hålla någon fast rutin i hemmet och på semestern. Något ni gör tillsammans. Glöm inte bort att samtala med varandra och om det går, lägg undan elektroniken. Ha en fin tid tillsammans i sommar!
I augusti är jag i arbete igen. Välkomna att höra av er då.

03/09/2017

Så här tanker jag i mitt jobb med ungdomar som mår dåligt.

03/09/2017

Hur är det egentligen ställt i diagnosvärlden? Hur säker kan man vara på en psykiatrisk diagnos, vilket för övrigt är bland det svåraste man kan ställa inom det medicinska spektrat. Man kan inte se på patienten vilken eventuell diagnos som kan vara aktuell. Man kan inte konstatera via röntgen eller blodprov, man måste lyssna till vad den som upplever sig sjuk har att säga. Och man måste lyssna, objektivt, till vad anhöriga säger sig uppleva.
Alla kan ha en dålig dag. Både patient och läkare/psykolog. Ibland blir det check och bock på nästan alla rutor och ibland blir det bara hälften rätt. Vissa diagnoser är uppenbara.
MEN, det finns en mängd diagnoser som är i gråzonen, där man inte kan vara hundraprocentigt säker på att en diagnos man sätter på pränt är korrekt. Det är dem jag är intresserad av.
Det är många gånger jag träffat ungdomar som kommer hit med ett "diagnospaket", de säger "jag har det här". Och så rabblar de som ett mantra vad som ingår i diagnosen och i samma stund hör jag att de säger "detta förväntas av mig, så här ska jag vara".
Jag vill göra lite halt och mittåt när det gäller diagnoser. Tänk på att det är personer, ungdomar, stadda i utveckling vi har att göra med här, tänk på att pubertet och allmänt dåligmående kan ställa till det. För mig är det viktigt att grundligt kartlägga VEM det är jag pratar med, VAD har personen med sig i bagaget och HUR upplever den unga personen själv sin vardag och sitt mående. Först därefter blir det kanske aktuellt att prata om diagnos. Men bara kanske. För hur det än är så är det människan, personen, patienten, i sig själv och såsom den är som är det viktigaste. Eventuella etiketter får vänta.

08/04/2017

Veckans helghälsning är självklar, den går till alla dem som på något sätt drabbats av attentatet i Stockholm. Vi skickar all vår kärlek och omtanke till er.

01/04/2017

Denna veckas helghälsning går till alla de elever jag träffat i avgångsklasser. Var rädda om er. Våren är här och festandet tilltar allteftersom värmen kommer. Ta hand om varandra. Lämna inte någon i en prekär situation och var framförallt inte rädda för att vända er till föräldrar, vad det än gäller. Det finns väldigt få elaka människor på vår jord och sannolikheten för att ni skulle möta på någon sådan är ohyggligt liten. Ha roligt och gläds åt att ni snart har avslutat ett stort kapitel i era liv.

23/03/2017

Barn och ungdomar behöver tid. Låt dem få det.

18/03/2017

Veckans helghälsning går till alla föräldrar till barn och ungdomar med diagnoser. Jag har en vädjan till er. Nöj er inte bara med diagnos och eventuell medicinering. Kräv att behandlande instans förklarar för barnet/ungdomen vad medicineringen innebär, hur medicinen fungerar och vilka eventuella biverkningar som finns. Kräv också verktyg för att klara av vardagen. Inte minst viktigt är att barnet/ungdomen får lära sig vad som är bra/dåliga val för dem samt vad de ska göra när det blir svårigheter eller vad de ska göra för att undvika att hamna i svårigheter. De flesta BUP-mottagningar har föräldraskolor och det är jättebra men man får inte glömma den viktigaste personen i detta - den som har fått en diagnos. Den personen måste få lära sig att tyda de inre signalerna och att hantera eventuella konsekvenser av dem.

16/03/2017

Det händer något med våra ungdomars läsförmåga och ordförråd och det är inte till det bättre. Många ungdomar på gymnasiet i dag har inte läst en bok från början till slut. All forskning visar att barn som fått sagor lästa för sig utvecklar sitt språk snabbare. Är sagostadiet passerat kan man t ex läsa tidningen tillsammans, då får man både språk och omvärldsorientering på samma gång. Plus gemenskap. Ni som är föräldrar till små barn i dag - natta inte barnen med surfplattan. Läs för dem. Tar ni er tid att göra detta lägger ni en otroligt bra och viktig grund vad gäller språklig förståelse, koncentration och förmåga att tolka ett sammanhang.

11/03/2017

Veckans helghälsning är egentligen ett litet tips, en utmaning för många men ändå något som jag hoppas kommer att vara en ögonöppnare.
Lägg undan mobiltelefonerna och surfplattorna. Titta på varandra, samtala utan störande moment, lyssna på fågelkvittret utan musik i öronen och njut av lugnet. Gör en sak i taget och utsätt er inte för ständig stimulans från elektroniken. När sen dagen är slt hoppas jag att väldigt många känner sig berikade, har upptäckt att man hunnit med en massa saker som annars skulle blivit liggande, fått tillbaka lite lust att hitta på något och framförallt hoppas jag att många föräldrar haft goda samtal med sina barn och ungdomar.

03/03/2017

Denna veckan kommer fredagshälsningen från min duktiga och "Mumintrollskloka" kollega Anne Jonson. Anne har en förmåga att se saker som de faktiskt är och att inte krångla till det. Hon har också en total närvaro i stunden, och om det handlar hennes hälsning.

”När jag reflekterar över veckan som gick och tänker på alla människor jag har träffat är det en fråga som slår mig.
Hur kommer det sig att 15 minuter med en vuxen människa – på tu man hand – kan få en orolig och gråtande ungdom att gå ut ur rummet med ett brett leende på läpparna?
Vad var det jag gjorde? Svaret är ganska enkelt tror jag.
För en stund var det någon som såg och visade att just denna unga människa var viktigast i världen. För en stund var det inget annat som konkurrerade om uppmärksamheten och inget annat hade betydelse än att just denna människa blev sedd.
Nu är problem inte alltid så enkla att lösa, men vi kommer långt genom att tydligt visa att vi verkligen bryr oss om varandra. Så min hälsning till er inför helgen är:
Försök att lägga lite kraft på att faktiskt se de härliga och underbara människor som finns kring oss – lite innerlig och ärligt menad uppmärksamhet mår alla bättre av.”

Anne Jonson

Adress

Falkenberg
31140

Telefon

+46733461449

Webbplats

http://www.psykisk-balan.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Psykisk balans postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Falkenberg?

Dela

Typ

Sjukvård