Ren Balans

06/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

31/01/2026

31/12/2025

Ett innerligt varmt tack för det gångna året, alla värmande ord, all uppskattning och alla fina stunder vi haft tillsammans❤️. Svårt att tro att det går att toppa, men vi gör väl ett försök🥳?
Mitt nyårslöfte är inte svårare än så- jag lovar att fortsätta göra mitt yttersta för att stötta på era olika resor mot bättre mående🙏🏻.
Nya motgångar att nedkämpa, nya bekymmer att lösa, nya uppförsbackar att övervinna!

Önskar Er allihop ett Gott Nytt År!
Ses 2026🎆

24/12/2025

Tusen tack alla ni för ännu ett härligt år, fyllt av skratt, tårar och fina möten❤️
Önskar er allihop en riktigt vilsam helg!

04/12/2025

Det närmar sig jul och nytt år, många av oss har en hektisk tid framför oss som kan sätta sina spår.
Har du till exempel överansträngt din axel när du armbågat dig fram i julhandeln? Eller fått ryggont av att lyfta rullar med presentpapper? Eller drabbats av spänningshuvudvärk av att tänka ut julrim?
Då har du möjlighet att få hjälp, för nu ligger det några lediga tider i december och januari och väntar på dig!
Presentkort finns att köpa för valfri summa till dig som behöver ett julklappstips🥳
Varmt välkomna ! 🎅🏻🎄🎁

21/11/2025

Vanligt att man går och dras med lite diffusa och, till synes, osammanhängande symptom. Här kan du få insikt i hur du kan gå till botten med dina bekymmer och få din hälsa på rätt köl igen!

Bli av med svamp- och parasitinfektioner

17/11/2025

Det finns få saker som det är så viktigt, för att inte säga livsavgörande, att lära sig förstå som våra kroppars behov och funktion. Här får du en möjlighet att ta ett steg närmare att bli en bättre coach för din kropp och att skapa förutsättningar för ett friskare och därigenom roligare liv! Viktor är grymt påläst och klok och delar generöst med sig av allt han vet. Att sedan ta klivet vidare och hoppa på cleansen, om du skulle välja det, är definitivt inget du kommer ångra. Jag har sett så många göra fantastiska resor b la med hjälp av det här upplägget. Rekommenderas verkligen!

16/11/2025

In och lyssna och lär! Om fascians betydelse och funktion och om hur vi som jobbar med b la fasciabehandling och Optimumträning kan stötta dig i din hälsoresa och mot en djupare förståelse och respekt för din kropp❤️

4Health med Anna Sparre · Episode

11/11/2025

03/11/2025

Är det här du? Känner du dig lite stel och kanske sned och vind? Kom och yoga på måndagar kl 18.30 i Blacksta skola så gör vi något åt det! Varmt välkommen 🤗🤸🏽‍♀️👣