Greenroom Spa & Massage i Forsbacka.

Greenroom Spa & Massage i Forsbacka. Vi erbjuder bla lymfmassage, koppingmassage, klassisk massage och behandlingar med NBE3000, radiofrekvens.

Grupper med Yoga Nidra med inslag av Yin Yoga och mindfulness och meditation. Den svenska klassiska massagen har både förebyggande, lugnande och läkande effekter på din kropp. Den är djupgående och lindrar bla muskelspänningar och träningsvärk. Massage ökar blodcirkulationen, din energi och din koncentrationsförmåga samt motverkar och dämpar stress. Massage ökar utsöndringen av slaggprodukter i kroppen, stärker ditt immunförsvar och ökar ditt allmänna välbefinnande.

Imorgon tisdag 14/4 kl.17.00 finns det 2 platser kvar om du är nyfiken på att testa yoga på Greenroom 🌸 Här får vi landa...
13/04/2026

Imorgon tisdag 14/4 kl.17.00 finns det 2 platser kvar om du är nyfiken på att testa yoga på Greenroom 🌸 Här får vi landa på mattan och göra några mjuka yinpositioner innan vi bäddar ner oss för en yoganidra med inslag av soundhealing. 🤗
Så är du någon som ofta är uppe i varv och har svårt att slappna av och behöver lyssna inåt och få lite återhämtning så kan detta vara just för dig!

Är du hon?Hon som alltid ställer upp. Hon som är varm, omtänksam och generös, men ofta trött och orkeslös. Hon som lyssn...
12/03/2026

Är du hon?
Hon som alltid ställer upp.
Hon som är varm, omtänksam och generös, men ofta trött och orkeslös.
Hon som lyssnar, fixar och aldrig vill vara till besvär. Och som mitt i allt ”görande” glömmer att fråga:�Hur mår Jag? Vad behöver Jag?

Känner du igen dig? Du är inte ensam.
Men du på rätt ställe! 🤗

I höst startar Jag en Online-kurs där Du får hjälp med att landa i kroppen, att skapa ett inre lugn, mer medvetenhet, närvaro och balans i vardagen för att Du ska orka göra allt det där som du tycker om och brinner för. 😍

Små små steg som kan göra stor skillnad, utan att du behöver förändra hela ditt liv. ✨
�Väcker detta ditt intresse? Hör av dig till mig så berättar jag mer!

Nu startar en ny omgång av Yoga för kvinnor som har mycket stress i sin vardag och som behöver landa i lite mer balans o...
21/01/2026

Nu startar en ny omgång av Yoga för kvinnor som har mycket stress i sin vardag och som behöver landa i lite mer balans och harmoni!

Här bjuder vi in till en YogaNidra för stillhet, vila, själslig återhämtning och mjuka yinrörelser och soundhealing med intentionen att lätta på spänningar och landa mer i kroppslig närvaro. Det här är en plats där du får släppa taget om alla måsten och kraven på prestation. Här utgår du endast från dig och din egen kropp och sinnets förutsättningar för dagen och jag guidar dig mjukt och stillsamt varje steg på vägen.

Just nu finns det platser kvar på söndagar kl.16.00 med start 1/2 och vi träffas varje söndag under februari och mars.
Priset för alla 9 gånger är 1800:- .

Du kan visa ditt intresse eller anmäla dig här med en komentar eller ta kontakt via DM.
Varmt Välkommen!

10/11/2025

Brukar du känna av julstressen? Låt dig landa i kroppen, lyssna inåt för en stund och varva ner mitt i all julstress. Kontakta oss för mer information 🙏🏼 ̊terhämtning

Vi närmar oss december med stormsteg och då finns det en ny möjlighet för Dig att delta i Adventyoga på Greenroom i Fors...
10/11/2025

Vi närmar oss december med stormsteg och då finns det en ny möjlighet för Dig att delta i Adventyoga på Greenroom i Forsbacka.

4 söndagar kl.16.00 from 30/11 får du landa i kroppen på mattan och bara vara i nuet en stund mitt i all julstress.
Du får vila för ny energi och återhämtning, lyssna inåt och varva ner en stund.
Du får följa med i en YogaNidra och öppna upp kroppen i mjuka och inkännande yinpositioner. Det kommer även vara inslag av soundhealing.

Investeringen du gör i dig själv för denna adventyoga blir 800:- för alla fyra gånger.

Har du friskvårdsbidrag kvar att utnyttja så går det jättebra att betala med tex Epassi eller om du behöver kvitto att lämna in till din arbetsgivare.

Är du intresserad av en plats? Kommentera här eller skicka ett meddelande så hjälper jag dig vidare.

Helgerbjudande! Under torsdag 7/8, fredag 8/8 och lördag 9/8 har du möjlighet att prova vår populära ”Massage & ansiktsb...
06/08/2025

Helgerbjudande!
Under torsdag 7/8, fredag 8/8 och lördag 9/8 har du möjlighet att prova vår populära ”Massage & ansiktsbehandling 50 min” till ett starkt rabatterat pris! ✨

Det här är en mycket omtyckt behandling där du får en avslappnande halvkroppsmassage för att sedan avsluta behandlingen med en ansiktsbehandling med rengöring, peeling och en avstressande massage av ansikte och skalp. 🙏🏼

Nu har Du möjlighet att prova denna behandling med hela 295:- rabatt! 🤩
Du betalar endast 700:- ✨ ordinarie pris 995:-

Du hittar behandlingen under Spanehandlingar och du bokar den smidigast på vår sida på BokaDirekt. Rabatten på 295:- dras av i kassan på plats hos oss.

Rabatten gäller inte friskvård med epassi eller i kombination med andra rabatter.

💚 Hjärtligt välkommen 💚

Är Du en person med mycket stress i kroppen? Kanske har Du en stressig vardag med olika projekt, jobb eller åtaganden so...
24/06/2025

Är Du en person med mycket stress i kroppen?
Kanske har Du en stressig vardag med olika projekt, jobb eller åtaganden som gör att din kropp hela tiden befinner sig i ett stressat tillstånd där Du sällan eller aldrig tar dig tid för återhämtning. Att varva ner och bara vara..
Då kanske det är i höst som Du ska passa på att yoga med oss på Greenroom?
Skriv en liten kommentar eller skicka ett Pm så kontaktar vi dig med mer information 🌸

🍀🌸 Glad Midsommar 🌸🍀
19/06/2025

🍀🌸 Glad Midsommar 🌸🍀

26/12/2024

OBS!
Söndagsgruppen är fullbokad!

Är du ofta stressad och har svårt att komma till ro? Har du alltid många bollar i luften och svårt att bara vara Här och Nu? Kanske har du svårt att sova för allt som du borde och måste hinna med? Då kanske yoga på Greenroom kan vara något för dig?

Med en mix av yinyoga, mindfulness och yoganidra så får Du här möjlighet att känna in och landa i kroppen och andetaget för att skapa mer medvetenhet och lugn.

Mjuka och inkännande yinyoga-rörelser. Yoganidra för stress och återhämtning. Vi kommer även att använda oss av mindfulnessövningar för att hjälpa dig att få distans till dina tankar och i stället fokusera på nuet.

I februari börjar två nya grupper med plats för 5 st i varje grupp.

8 tisdagar med början den 4/2 kl.18.30

8 söndagar med början den 9/2 kl.17.00.

Pris: 8 gånger 75 minuter 1600:-

Anmälan senast 25/1 via mail eller sms till milla74@ringo.se eller 070/2108946

Early bird pris? Om du anmäler dig och betalar innan 30/12 är ditt pris endast 1300:-

Du kan betala med din friskvård, dock ej friskvårdskort.

Nya grupper börjar i februari!
26/12/2024

Nya grupper börjar i februari!

Imorgon söndag 8/9 finns det två tider kl.11 och kl.12.30 för lashlift för endast 600:- 🙌🏼 (ord. 800:- ) Här formar vi o...
07/09/2024

Imorgon söndag 8/9 finns det två tider kl.11 och kl.12.30 för lashlift för endast 600:- 🙌🏼 (ord. 800:- )
Här formar vi och sätter färg på dina egna fransar. Det ger en mer naturlig look som öppnar upp ögat och du ser piggare ut utan att behöva sminka dig. Det ingår även färg av bryn.
Hör av dig om du vill ha en av tiderna!

30/08/2024

Nu är det klart! Det blir två nya yogagrupper under hösten, under oktober och november.
Små grupper med Max 6 pers i varje grupp och det finns några platser kvar 🧘🏽‍♀️🍂

En grupp på onsdagar med start 2/10 kl.18-19.

En grupp på söndagar med start 6/10 kl.17-18.

Båda grupperna kommer att ha fokus på att stressa ner, känna in och landa i kroppen. Vi kommer att röra oss igenom och stanna upp i några Yinpositioner innan vi bäddar ner oss på mattan och drömmer oss bort i en YogaNidra. Skönt för dig som kanske har mycket på din agenda i vardagen, många bollar i luften och har svårt att stänga av, växla ner och bara landa i kroppen en liten stund.

🔜 Earlybird priser med 200:- i rabatt om du anmäler dig och betalar idag, 30/8. ‼️
🔜 Earlybird pris med 100:- rabatt om du anmäler dig och betalar innan 20/9.

Ord.pris för höstens yoga är
Onsdagar 9 ggr 1700:-
Söndagar 8 ggr 1500:-

Vid intresse kontakta oss för anmälan så får du mer info 🤗
Välkommen!

Adress

Esplanaden 5
Forsbacka

Telefon

+46702108946

Webbplats

https://www.bokadirekt.se/places/greenroom-spa-massage-i-forsbacka-36008, http://ww

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Greenroom Spa & Massage i Forsbacka. postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Greenroom Spa & Massage i Forsbacka.:

Genvägar

Dela