Yogaskolan Östersund

14/03/2026

Hemma igen efter bonustid i Chennai då vi passade på att ta fler lektioner på KYM och äta mer av favoritmaten 😊 Det blev sedan flyg till Frankfurt och därifrån tåg hem. Från och med imorgon söndag är jag tillbaka på Yogaskolan, vi ses! / Karina

07/03/2026

Hej alla kära Yogaskolan- vänner! Min vistelse i Indien blir lite längre än tänkt efter flera inställda flyg. Under tiden passar jag och Hanna på att ta lektioner på KYM, vår skola här i Chennai där vi studerade i många år. Vi träffar också gamla vänner här, besökt vår gamla lägenhet på 6 main road, äter på vår favoritrestaurang och gör Parañjali ( författaren till Yoga Sutra) fin med blommor 🌸 Det går alltså verkligen ingen nöd på oss 😊 Vi ser varje dag här som en bonus även om vi ser fram emot att komma hem också. På Yogaskolan fortsätter de flesta kurser som vanligt tack vare alla lärarna som är hemma, är så glad för det 🙏 // Karina

04/03/2026

Här kommer en hälsning från Indien och KYM där vi befinner oss tillsammans med Frans Moors, en av våra lärare sedan många år. I dag onsdag 4/3 kl. 11,30 svensk tid streamas ett samtal med Frans här där han berättar om sin tid med TKV Desikachar. Missa inte om du har möjlighet att lyssna! 💜

Please do join us tomorrow evening (4 PM) at the KYM, Mandaveli premises for a talk by Frans Moors, one of the long-time students of Sir Desikachar.

25/02/2026

Så fint att träffa kollegor, inspireras och fortsätta lära sig mer. På Yogaskolan håller alla kollegorna ställningen 🥰 / Karina

05/02/2026

Så kom den här dagen när solen hittar in på Yogaskolan igen, glädjer mig så oerhört för ljuset ☀️

30/01/2026

Rörelse och medveten andning. Även några minuter om dagen gör skillnad. På stol eller stående. Yoga i vardagen kan vara enkelt. Trevlig helg!