https://www.facebook.com/490620744410018/

Ch:s kreativa verkstad för kropp och själ

Hem
Sverige
Frillesås
Ch:s kreativa verkstad för kropp och själ

Erbjuder massage, healing & sessioner! Dessutom skräddarsyr jag workshops utifrån önskade behov. Välkommen till Ch:s kreativa verkstad för kropp och själ!

Härigenom kan du boka enskilda behandlingar & workshops för grupper! Jag erbjuder workshops i drama som anpassas utifrån behov och önskemål. Med utgångspunkt ifrån pedagogiska former som gestaltning & samarbeten kommer vi att jobba processinriktat i hel och halvgrupp samt i par. Som kreativ individ är hela din kropp ditt verktyg och under workshopen får du möjlighet att undersöka och utveckla sidor hos dig själv. Detta i ett tryggt gruppformat där du även kan få möjlighet till feedback från andra deltagare. Jag erbjuder även enskilda behandlingar. Du kan även komma till mig och få en avslappnande ansikts-massage eller healing -session. Mera om behandlingarna och dess innehåll kan du läsa om nedan. Ansiktszonterapi:

Har du haft det stressigt, levt pressat och känner dig utmattad är detta den perfekta behandlingen för stunden. Ansiktszoonterpi är en massageteknik som utgår ifrån punkter i ansiktet. Det får din kropp att slappna av ultimat och är DIN stund för gedigen avkoppling och återhämtning. Ansiktszonterapi är en behandling som stödjer kroppens självläkande processer. Behandlingen ger både friskvård och skönhetsvård på samma gång. Ansiktets zoner speglar hela kroppen med alla dess organ och flöden samt själ och psyke. I ansiktet finns känslominnen lagrade och beröring kan frigöra känslomässiga blockeringar. I ansiktet finns också neurologiska punkter som stimulerar hjärnas funktioner och ger lugn och ökat fokus och ett allmänt välbefinnande. Behandlingen verkar också balanserande på hormonsystemet och minskar stress och ger en djupare sömn. Tid och pris: 45 min / 550 kr

Reiki healing. Känner du dig tung i både kropp och själ och behöver ny energi så är healing den perfekta behandlingen för dig. Reiki är något som inte syns men som känns. Healing innebär en rening av din kropps chakra. Du får möjligheten att släppa taget om dina rädslor och tunga energier vilka hindrar dig att växa som människa. Healing hjälper dig att komma i kontakt med ditt djupare inre. Jag hjälper dig att synliggöra det du behöver i nuläget via en Reiki -session. Tid och pris: 60 min / 650 kr

Om mig:

Jag är auktoriserad dramapedagog och har vidareutbildat mig inom KBT (Kognitiv Beteende Terapi), skapande verkstad, flertalet kurser i teater och improvisation, personligt ledarskap, Reiki (steg 1 & 2), personlig utveckling via andligt förhållningssätt, medveten kost samt flertalet massage-tekniker. Personligen har min resa från barn till vuxen inneburit att jag använt mig av kreativt skapande för att övervinna sådant som setts som svårigheter och hinder i vardagen. Teater, teckning, sång och musik har / är några av verktygen som följt mig under resan. Jag har utmanat mig själv och ibland hoppat utan livlina för att testa mina vingar. Att ha ett mål, en ambition och en fullständig tillit har hjälpt mig att nå styrka och balans i livet. Att leva som jag lär är A och O enligt mig. Vandra i skönhet. Det är din egen investering i livet som gör resultaten!

06/11/2017

Framsidan på dagens metro!

Får det dig att tänka till?
Är du den som lägger energi på
att prata problem eller är du den som lägger all energi på lösningen?

Önskar er alla en fin dag☀️
Kom ihåg att det är du som till största delen väljer hur du vill må 💜

21/09/2017

Träna din kropp parallellt under dina vardagliga sysslor! Greppa alla chanser till styrkelyft, kondition och stretch, men tänk alltid på att ha en hälsosam och rak hållning.
Verkar det svårt? Tips: träning ger färdighet.

För att få en helhetssyn på din kropp och själ erbjuder jag ansiktszonterapi samt reikihealing.
Jag ger 100 kr rabatt månaden ut
Ring mig, eller boka direkt via Roten.se

Den vanligaste frågan jag har fått under mina 20 år som tränare är: ”Hur tränar jag bort värken i min ländrygg?”

18/09/2017

Hur väljer du att inleda dagen?

Fråga dig själv hur du gör din morgon. Morgonrutiner hänger gärna med under resten av dagen...

Mat, motion, humör, attityder osv.

Att frukost är den viktigaste måltiden är något de flesta av oss vet med oss. En bra, hälsosam frukost kan verkligen göra en stor skillnad. Havre är bland de mest allmänt konsumerade sädeslagen i världen, på grund av dess höga innehåll av proteiner, vitaminer, kolhydrater och näringsämnen. Förutom a...

24/05/2017

Naturen & skogen som medicin?

Ja nog är den läkande allt som oftast för både kropp och själ!
Dagens promenad ledde mig till ett något äldre bilvrak. Jag stannade upp i tanken och tänkte efter vilken sorts bil jag kunde förlika mig med i nuläget. Mitt svar blev något risig på ytan, men i grunden oändligt kraftfull!
Vilken är du?

12/05/2017

Att struktur & kaos möts på halva vägen skapar en skön balans för oss! I dagens hetsiga, måste göra..., prestera på topp-samhälle behöver vi definitivt känna att kaoset får vara okej och en ren tillgång emellanåt.

Läs gärna de kloka raderna som jag bifogat nedan. Det går i fas med mitt tänkande/görande kring kreativitet, konst & välmående😊

http://www.st.nu/kultur/kaos-ar-kreativitetens-barnkammare

Rätlinjiga, fyrkantiga byggnader får barn att fly. De springer till ruinerna, där blommor växer i sprickorna och där konstnärerna och filosoferna håller...

22/02/2017

Yoga under morgonen gör din kropp och själ redo för en ny dag!

Godmorgon underbara kropp och själ. Låt enbart det bästa komma till dig idag💜

12/02/2017

Att skapa med sina händer är en naturlig gåva, välj skapandet och börja hos dig själv, därefter kan du inspirera och skapa underverk med andra. Tillsammans är vi starka!

Explore kiev4916969's photos on Flickr. kiev4916969 has uploaded 4727 photos to Flickr.

12/02/2017

Rytmer och toner sträcker och helar våra kroppar och själar!

Rytm är vårt naturliga arv. Den finns i våra kroppar, våra hjärtan, våra andetag. De första ljuden vi hör i moderlivet är vår mors hjärtrytm och andetagens rytm. Rytmen genomsyrar hela Universum. D…

08/02/2017

Det skrivs spaltmeter om huruvida kosten har sin betydelse för vårt mående. Det har stor betydelse men behöver balanseras upp med ett kreativt levnadsmönster där känslor får ta sin plats. Instängda och undangömda känslor skapar obalans och leder i sämsta fall till sjukdom.

Så även om jag här tipsar om ett hälsotips inom kosten vill jag givet tipsa om att ständigt utveckla din kreativa ådra! Du kan genomföra mycket genom att vara kreativ inom allt du företar dig. Läs gärna om mina behandlingar och tänk efter vad du behöver för att livet ska blomstra.

Välkommen till Ch:s kreativa verkstad - för kropp & själ.

300 kr/behandling (hela 2017)

Vill du hålla dig frisk till en billig penning? Satsa på vitkål, grönkål, broccoli, rödkål … Kål är bland det nyttigaste du kan lägga på tallriken!

03/02/2017

Trevlig helg!
En fråga att ta med sig efter en veckas arbete kan vara -vilken trädart känner jag mig som?

Låt symboliken tala till dig. Själv förlikar jag mig med björk och ek allt som oftast💪💜

Allt levande behöver näring så ge dig det du behöver = älska dig själv. Varmt välkommen att boka behandling eller varför inte en spännande workshop på temat välmående och balans!

(Tar emot beställningar från v. 6)

Adress

Frillesås
43964

Telefon

+46733873592

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Ch:s kreativa verkstad för kropp och själ postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Frillesås?

Dela

Typ

Alternativ och holistisk hälsotjänst