Massage & Hälsa Furudal

24/10/2025

2 år sedan jag gick denna kurs och tänk vad man lär sig mycket om just vårat lymfsystem som många inte vet än idag vad den gör och varför man blir svullen i kroppen. Tacksam för att vi idag kan hjälpa vårat lymfsystem att fungera bättre och hur vi kan förebygga kroppen från att bli svullen och få ett bättre flöde i våra kroppar 🌿🙏

23/10/2025

Kom ihåg ni som vet att ni har friskvård kvar eller inte ens använt något alls detta år, gör det ! 🙏 Så viktigt att ni tar hand om er själva och att ni får friskvårdsbidrag av er arbetsgivare 🌸

Nu är det officiellt att semestern och sommaren är över för dom flesta och vardagslivet står i fokus igen 🙈
Jag vill bara påminna ni som jobbar att ni tar och utnyttjar erat friskvårdsbidrag det är så viktigt att ta hand om sin kropp då man oftast tar hand om andra först och främst och sist på sig själv. Så ni som inte har utnyttjat det att ni tänker på er och att ni är värda att må bra ni också 🙏💕

https://www.bokadirekt.se/places/massage-halsa-furudal-40331

05/10/2025

Nu äntligen som jag har väntat på det här resultatet 🥲 Som jag har skrivit så har jag börjat jobba med Zinzino och deras produkter som jag jobbar som oberoende partner
och här har jag mitt resultat av hur jag har gått från att va ur balans och på bara några månader få ett riktigt bra resultat efter och är nu i bättre balans med mina fettsyror i kroppen 🙏
Då tänker ni vad har det hjälpt dig?
Jo det har tagit bort min hjärndimma som jag hade oftast varje dag som började direkt på morgonen och fortsätter hela dagen, från morgon till kväll.
Alltid trött, irriterad och ingen energi kvar att göra något efter jobbet eller gjort någon aktivitet.
Men med mer energi och livet känns mycke mer meningsfullare nu 🤗
Jag har två pälsbollar till katter här hemma som jag är lite allergisk mot, men vet ni vad? Jag känner inte av dom längre. Jag har alltid varit täppt i näsan varje gång jag är hemma men nu ni, svårt att tänka på att det skulle vara just balansoljan men jag har ingen annan bra förklaring varför det helt plötsligt har avstannat från att jag inte är täppt i näsan längre 😁 så nog har det hjälpt min vardag att få mina fettsyror i bättre balans och vardagen känns mer roligare 🙏

29/09/2025

Nu när höstmörkret börjar kännas av mer och mer så är det viktigt för oss att få i oss D-vitamin🌞 Visste du? Mer än 1 miljard människor världen över beräknas ha låga nivåer av D-vitamin.
Det är därför vi utvecklade ZinoShine+ – en kombination av högkvalitativt D3-vitamin och ett brett spektrum av magnesium. Tillsammans bidrar de till att:
🌱 Stötta immunsystemet
💪 Bibehålla normala ben, tänder och muskler
⚡ Minska trötthet och utmattning
Vänlig för veganer. Helt naturlig. Vetenskapligt underbyggd. 💚
Vill du veta mer?
Skicka ett pm så berättar jag mer eller gå in och läs på zinzino 🙂

https://www.zinzino.com/2020239313/se/sv-se/?fbclid=IwVERDUANHGkNleHRuA2FlbQIxMQABHry4AyKkKzsA9J_QzXo8gP3uo9jUMTJKTBymNIllZXhIz01IBPY1lNnRyfR5_aem_qpgxh1J9keSV_Lw4oh5RTw

25/09/2025

Nu till helgen har jag både lördag och söndagsöppet 🤗
Varmt välkomna att boka en tid 🌸
www.bokadirekt.se / Massage & Hälsa Furudal

05/09/2025

Imorgon lördag 6/9 har jag lagt ut lediga tider
Ha en fin helg på er alla 🌞🌸

25/08/2025

Vill du ta del av den gemenskapen tillsammans med mig och vi andra som jobbar med detta eller vill du veta mer om vad jag jobbar med och är nyfiken på produkterna så är du varmt välkommen att fråga mig ⭐️

21/08/2025

Nu är det officiellt att semestern och sommaren är över för dom flesta och vardagslivet står i fokus igen 🙈
Jag vill bara påminna ni som jobbar att ni tar och utnyttjar erat friskvårdsbidrag det är så viktigt att ta hand om sin kropp då man oftast tar hand om andra först och främst och sist på sig själv. Så ni som inte har utnyttjat det att ni tänker på er och att ni är värda att må bra ni också 🙏💕

https://www.bokadirekt.se/places/massage-halsa-furudal-40331

13/08/2025

Aloha 👋
Jag tar lite semester v.35 och är tillbaka torsdag v.36
Jag har några lediga tider kvar imorgon & nästa vecka så ni som känner att ni behöver boka innan och känner att de inte går att vänta tills jag är tillbaka så lär ni passa på nu 😃
Jag önskar er alla en fin dag 🌞🌸

01/08/2025

Lördagsöppet nästa vecka 9/8 😀
Varmt välkomna 🌸

19/06/2025

 Min dagliga dos av Zinzino balanceoil 🧉
jag har börjat jobba med zinzino och deras hälso produkter, oberoende partner.
Zinzino har tagit värden med storm och med sina testbaserad hälsa och ett balanstest som avgör om din kropp är i balans eller obalans så kan du förändra din livsstil efter ditt svar. Jag har fått en helt annan syn på min hälsa. Då jag vet att idag behöver vi en balans mellan omega-6 & omega 3.
Omega 6 finns k tex vegetabiliskaoljor (majsolja, solrosolja även i kött mm. Omega-3 finns i feta fiskar så som lax, makrill mm. Men får man i sig för mycke omega-6 så blir den en obalans mellan fettsyrorna och då kan det leda till inflammation, trötthet. jag själv får inte i mig tillräckligt och jag tar då kosttillskott som är köpta på apotek och trodde att de skulle räcka för mig för att ta varje dag men när jag tog zinzinos balanstest som man skickar in till ett labb i Oslo och får sedan ett resultat tillbaka så såg jag att hade inte alls bra värden så som jag trodde. Jag låg på 15:1 som är tok för högt när man ska ligga genomsnittlig på 3:1 i värde. Nu när jag vet mina värden och tar balanceoil varje dag i 120 dagar som dom rekommenderar då det tar så långt tid att återställa nya celler i kroppen så är jag förväntansfull på mitt andra test som jag ska göra i höst 😀
Det som händer när vi får i oss för lite omega 3 är att vi får
sämre immunförsvar
Trötthet
Hjärndimma
Hjärt & kärlproblem
Stel i kroppen
Försämrad hud, naglar & hår kvalité

Gör ett test och ta reda på hur det ser ut för dig och vad ni själv behöver förändra för att må bra

Zinzino BalanceTest är ett enkelt hemmatest som mäter din fettsyrebalans – framför allt förhållandet mellan omega-6 och omega-3 i kroppen. Med bara ett litet stick i fingret får du veta hur din inre hälsa ser ut, och om du har obalanser som kan påverka inflammation, immunförsvar, hjärnfunktion och energi.

✅ Enkel provtagning hemma (stick i fingret)

✅ Mäter 11 fettsyror och din omega-6:3-ratio

✅ Ger dig tydlig inblick i kroppens näringsbalans

Hos mig hjälper jag dig om du behöver rådgivning eller om du har frågor kring zinzino

Vill ni veta mer om zinzino och deras produkter, balantestet
klicka här nedanför så kommer ni direkt till deras hemsida
Har ni frågor tveka inte och höra av er så hjälper jag er 🌸

https://www.zinzino.com/2020239313

19/05/2025

Lite information om öppettider i sommar
Jag kommer inomkort lägga upp tider för hela sommaren 🌞
Jag kommer ha semester v.28-29 men annars så kommer jag ha öppet i sommar
Ni hittar min hemsida och lediga tider på https://www.bokadirekt.se/places/massage-halsa-furudal-40331?

Hoppas vi ses i sommar 🌼