PhysioRasmus

PhysioRasmus Leg. Fysioterapeut & Postural Terapeuter. Vi behandlar, utbildar och föreläser. Hjälper dagligen människor att bli kvitt smärtproblematik. Vill du bli av med värk?

Har arbetat med flertalet SM, VM och OS medaljörer i prestationshöjande syfte. Har verksamhet i Göteborg & Stockholm. Teamet i Göteborg består av Danielle & Rasmus. I Stockholm arbetar Linnea & Rasmus. Vi erbjuder Postural Träning ihop med manuella behandlingstekniker för att skräddarsy en behandlingsplan för just dig och din smärtproblematik. Vi hjälper också till med prestationsoptimering om du redan är smärtfri och vill nå nya höjder.

31/01/2026

Pronation kan vara en av kroppens mest missförstådda funktioner. En essentiell del av rörelse. Varför skulle du vilja hindra denna förmåga med ett hålfotsinlägg?

Om du står helt stilla i ett par skor med hålfotsinlägg, så kan det justera din hållning och flytta belastning så att det känns skönare, men så fort du är i rörelse så behöver din fot kunna vara dynamisk! Spana in varför i videon!

29/01/2026

Det här är mycket vanligare än man tror!

Dela med en vän som har plattfot 😊

27/01/2026

För dig med axelproblem!

Kan du öka din rörelseförmåga snabbt? Prova!

25/01/2026

Vill du förstår mer om kroppens funktionella samband?

Kommentera ”webinar” eller skicka mig ett DM så får du anmälningslänken till nästa tillfälle!

23/01/2026

Olika långa fötter kan ha sin orsak i ett roterar bäcken!

Det går att återställa 😊

21/01/2026

Visste du att orsaken till dina sneda axlar kan vara kopplad till din andning?

Om höger axel är lägre, så är den sidan av bröstkorgen sämre på att expandera (inandning).

Fixa dina axlar med den här övningen!

19/01/2026

Välkommen till min kanal!
Här delar jag kunskap, övningstips och perspektiv för ett starkare, mer smärtfritt och välfungerande liv.

Innehållet bygger på 14 års erfarenhet av att arbeta med allt från kroniska smärtpatienter till världsrekordhållare och elitidrottare med internationella medaljer. Fokus ligger på vad som faktiskt har fungerat i verkligheten, inte bara i teorin.

Om du uppskattar mina inlägg och väljer att spara eller dela dem vidare till någon som behöver det, betyder det mer än du tror!

Har du frågor eller önskemål om innehåll?
Skriv en kommentar, jag läser allt.

Önskar dig en riktigt fin dag!

17/01/2026

De flesta av oss blir sittande och stela i övre ryggen i dagens samhälle!

Denna video är för dig, spara och dela med en vän!

15/01/2026

Wow! Alla platser tog slut. Nu var tusentals!

Många var anmälda och kunde inte logga in när platserna tog slut, så därför delar jag nu reprisen med er under en begränsad tid så att alla kan få se den! Passa på att kolla innan den tas bort.

Kommentera: fot26 för att då reprislänken skickad till dig! Helt gratis!

14/01/2026

Det här är för dig som vill ha jämna axlar!

Ofta beror en sned axel på saker som händer genom hela kroppen, därför måste vi korrigera det genom en helkroppsövning 💪

12/01/2026

Det finns smarta sätt att använda gravitationen till din fördel 😊 prova den här övningen för bättre hållning och skönare nacke & axlar!

Dela med en vän som också behöver detta!

10/01/2026

Det är så många löpare som hindrar av segdragna hälsenesmärtor!

Min erfarenhet är att orsaken sitter i stela/svaga fötter & höfter vilket resulterar i att hälsenan får ta mer belastning än den klarar av. Så istället för att enbart fokusera på symtomområdet och öka toleransen i vävnaden, går det snabbare att få symtomfrihet genom att jobba igenom hela kroppen! (Går såklart att kombinera dessa strategier)

tipsa en löparvän om inlägget!

Adress

Göteborg

Telefon

+46733443484

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när PhysioRasmus postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till PhysioRasmus:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ