Yogakatterna i Björnstorp

11/11/2025

22/09/2025

Vilket fantastiskt retreat det blev ❤ Underbara Cristina, en underbar grupp, en härlig lokal med massor av fantastisk energi och två fina sensommardagar där Skåne visade sig från sin bästa sida ❤ Detta gör vi om, det har vi redan bestämt tillsammans med gruppen. Nästa gång blir i slutet av april/början av maj, mer info kommer! Bästa teamet Valsangiacomo Åsa Sundberg Maryam Khavari

28/08/2025

Yogaretreat 20–21 september 5 platser kvar!

Vi ses lördagen 20 september mellan 08.30 – 17.30 och söndagen 21 september 08.30 -16.15 i scoutstugan i Dalby.

Pris: 1600kr för 2 dagar + 200kr för te, vatten, frukt och kall lunch båda dagarna, totalt 1800kr

Det finns möjlighet att ev delta endast lördagen,
pris: 1000kr + 100kr för te, vatten, frukt och kall lunch, totalt 1100kr.

Betalning sker via swish till 070–7858963 senast 31 aug 2025.

Anmälan är bindande men vid sjukdom kan retreatkostnaden bytas mot annan aktivitet hos Yogakatterna.

Varje dag börjar med hathayoga och fortsätter sedan med breathwork, så ät ingen frukost. I pausen mellan yoga och breathwork finns frukt och te.

Preliminärt schema lördag
08.30- 10.00 öppnande cirkel följt av hathayoga, Christina
10.15 -12.00 breathwork, Christina
12.00 – 12.45 lunchrast
12.45 -13.30 yoga nidra, Lena
13.45- 15.15 qigong, Christina
15.15 – 16.15 vision board, sätt intention för vad du vill ha i ditt liv, Christina
16.15 – 17.30 yinyoga, Åsa

Preliminärt schema söndag
08.30- 10.00 hathayoga Christina
10.15 -12.00 breathwork Christina
12.00 – 12.45 lunchrast
12.45 - 14.15 qigong Christina
14.30 – 15.30 yinyoga Lena
15.45 – 16.15 avslutande cirkel

Alla pass utom tre hålls av Christina.
Lena och Åsa som är instruktörer på Yogakatterna i Björnstorp håller varsitt yinyogapass och Lena håller i ett yoga nidra pass på lördagen.
Christina som är från Italien, boende i Indien numera, lärde vi känna som yogainstruktör på Ashiyana yogaretreat i Goa Indien vid våra tre resor dit. Nu vill vi dela med oss av hennes fantastiska kunskap och hennes underbara person.

Välkomna önskar Christina, Åsa, Maryam och Lena

06/08/2025

3 PLATSER KVAR

04/08/2025

Vad gör du på söndag fm? Häng med ut i skogen och låt energin flöda.....

10 augusti är det dags för yogavandring genom Romeleåsens vackra natur, vi ses kl. 09.00 och beräknar vara tillbaka kl. 13.00

Kantarellerna frodas på Romelåsen, som en extra bonus :-)

Vi varvar tyst långsam och meditativ vandring med andningsövning, yoga och yogasång.

Vi vandrar i ett tempo (långsamt) som alla kan hänga med i och yogan anpassas till gruppen.

Kostnad 400kr
I priset ingår matig fika, dryck samt lån av matta. Själv tar du med vatten och en filt.

Vandringen har plats för 12 deltagare och just nu finns det 9 platser kvar!

Vid för dåligt väder ställs vandringen in och ny vandring erbjuds alternativ återbetalas pengarna. Men tänk på rätt kläder, svenskt väder kan vara lynnigt😊

Anmälan via messenger till Lena Englund
eller via sms till Lena 070–7858963
Välkomna hälsar Lena Åsa och Maryam

01/08/2025

NU ÄR DET BARA 3 PLATSER KVAR....

28/07/2025

10 augusti är det dags för yogavandring genom Romeleåsens vackra natur, vi ses kl. 09.00 och beräknar vara tillbaka kl. 13.00

Kantarellerna frodas på Romelåsen, som en extra bonus :-)

Vi varvar tyst långsam och meditativ vandring med andningsövning, yoga och yogasång.

Vi vandrar i ett tempo (långsamt) som alla kan hänga med i och yogan anpassas till gruppen.

Kostnad 400kr
I priset ingår matig fika, dryck samt lån av matta. Själv tar du med vatten och en filt.

Vandringen har plats för 12 deltagare och just nu finns det 9 platser kvar!

Vid för dåligt väder ställs vandringen in och ny vandring erbjuds alternativ återbetalas pengarna. Men tänk på rätt kläder, svenskt väder kan vara lynnigt😊

Anmälan via messenger till Lena Englund
eller via sms till Lena 070–7858963
Välkomna hälsar Lena Åsa och Maryam