Individhälsa

Individhälsa Jag jobbar med kroppen som en helhet. Det fysiska, kemiska och mentala behöver vara i balans för a

11/11/2025

Nu höströjer vi i växthuset och skördar de sista vindruvorna. Sallad och spenat har vi fortfarande gott om både ute på friland under fiberduk och i växthuset.

Nu har jag hittat ett fantastiskt recept på salsa som jag får användning av all min skörd av tomatillo till. 600 g tomat...
15/10/2025

Nu har jag hittat ett fantastiskt recept på salsa som jag får användning av all min skörd av tomatillo till.

600 g tomatillos
3 stora vitlöksklyftor med skal
2 medelstora gula lökar
3 gröna paprikor
1 kruka koriander
1 lime
1 chili
Salt efter tycke och smak

Jag rostade allt utom lime, koriander och salt i ugnen på 225 grader i ca 20minuter. Sedan mixade jag allt i en skål med en stavmixer och hade då i lime, koriander och salt.
Otroligt gott blev det!!

För er som undrar så är tomatillo en sorts blandning mellan tomat och physalis och ser ut som en gigantisk physalis och smakar lite så också. 🍀

02/10/2025

Kanelbullens dag idag och vad passar väl bättre än att bjuda lite på vårat absoluta favoritrecept på just kanelbullar.

Ni som har frågat, nu är den äntligen här!!! Min fösta aldeles egna receptbok 😍💪 Fullproppad med recept från årets börja...
23/09/2025

Ni som har frågat, nu är den äntligen här!!! Min fösta aldeles egna receptbok 😍💪 Fullproppad med recept från årets början till slt och med kärlek till naturen 🍀💚.
Är du intresserad av ett exemplar (begränsat antal) så skicka meddelande till mig. De kostar 375kr styck.
🥰💐✨️
Alla recept är glutenfria, mjölkfria och fria från raffinerat vitt socker 💪❤️ Supergott och samtidigt nyttigt 😋🥰

Det finns ett par eftermiddagstider kvar för behandling i Knivsta (Marma) nästa vecka den 13e augusti. Först till kvarn ...
04/08/2025

Det finns ett par eftermiddagstider kvar för behandling i Knivsta (Marma) nästa vecka den 13e augusti. Först till kvarn 🍀

Adress

Väddika 144
Gimo
74795

Öppettider

Måndag 09:00 - 17:00
Tisdag 09:00 - 17:00
Onsdag 09:00 - 17:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 17:00

Telefon

+46702519062

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Individhälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Individhälsa:

Genvägar

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Typ