19/04/2026
Stols yoga på Hälsostugan. På onsdag går det bra att boka in sig på dropp in. Kl 11.00 - 12.00. Anmälan till mig på sms 0702990876,
kvällen före eller på Bokadirekt.
http://www.bokadirekt.se/places/15404
Stols yoga är en mjukare form av yoga, passar dom flesta eftersom det är en skonsam och tillgänglig form av yoga. Det är sittande och stående yogaövningar, där man använder en stol som stöd. Vi gör många av yoga positionerna, som vi gör på en yoga matta på golvet, fast sittande på en stol. Det är ett bra alternativ för dig som tycker den traditionella yogan är lite för utmanande eller riskfylld.
Kostnad: 90 kr / gång